کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / بایگانی برچسب: نفخ شکم

بایگانی برچسب: نفخ شکم

اهمیت خوب جویدن غذا و هفت دلیل مهم برای آهسته غذا خوردن!

اهمیت خوب جویدن غذا و هفت دلیل بسیار مهم! - پارسی طب

همواره از بزرگترها درباره فواید آهسته غذا خوردن و جویدن غذا به میزان کافی، مطالبی شنیده ایم. بسیاری از محققین بر این باورند که: آهسته غذا بخورید تا سالم باشید. در اینجا به بررسی هفت دلیل اهمیت جویدن غذا در فرآیند گوارش و هضم می پردازیم: ۱- جذب بیشتر مواد …

ادامه نوشته »

نفخ معده چه علتی دارد و چگونه درمان می شود؟

نفخ معده از دیدگاه طب سنتی نفخ را می توان حاصل عملکرد ناقص هضم در معده دانست. بنابراین نفخ یکی از علایم نقصان یا ضعف هضم است و همراهی آن با علایم دیگر می تواند ما  را در بررسی شدت هضم ناقص کمک نماید. از نظر طب سنتی برای ایجاد …

ادامه نوشته »

علل نفخ شکم و درمان خانگی آن

   نفخ یا باد شکم اصطلاحی پزشکی برای تعریف آزاد شدن گاز از دستگاه گوارش و خاج شدن آن از طریق معد مورد استفاده قرار می گیرد. باد شکم و خارج کردن آن امری نرمال و طبیعی همچون عرق کردن، تنفس و تپش قلب می باشد. در همه افراد حتی …

ادامه نوشته »

چگونه می توانید از شر نفخ شکم راحت شوید؟

چگونه می توانید از شر نفخ شکم راحت شوید؟

                 چگونه می توانید از شر نفخ شکم راحت شوید؟  نفخ بیماری ست که در آن معده ، به علت تجمع گاز در روده کوچک،  احساس پر شدن و تنگی میکند و می تواند باعث تورم در ناحیه معده شود. در بسیاری از موارد، نفخ با علائم دیگری مانند گرفتگی …

ادامه نوشته »

۶ ماده غذایی برای از بین بردن نفخ شکم

۶ ماده غذایی برای از بین بردن نفخ شکم

نفخ کردن ناشی از اجتماع مایعات در بین سلول‌های معده است که ممکن است به علت هضم نشدن درست غذا، افزایش میزان سدیم در خون، یا دوره‌ ماهانه خانم‌ها باشد. ولی طبق نظر کارشناسان، اگر بیشتر به مواد غذایی که مصرف می‌کنید، دقت کنید، معمولاً می‌توانید از نفخ شکمتان جلوگیری …

ادامه نوشته »

بخورنخورهای نفخ معده

بخورنخورهای نفخ معده

  مشکل نفخ و گاز معده جزو مشکلاتی است که خیلی‌ها را آزاد می‌دهد. اما خوشبختانه همیشه غذاهایی وجود دارد که به رفع این مشکل کمک می‌کند. در این مقاله‌ی کوتاه چند ماده‌ی غذایی مفید و چند ماده‌ی غذایی مضر را برای مقابله با این مشکل معرفی می‌کنیم. با ما …

ادامه نوشته »

۱۰ توصیه ضدنفخ‌

10 توصیه ضدنفخ‌

 نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود. رعایت ۱۰ توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می‌رساند… ۱٫ از دمنوش‌ها و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می‌کنید …

ادامه نوشته »

مشکل نفخ معده

مشکل نفخ معده

  دختری ۲۷ساله هستم. مشکل نفخ زیادی دارم و نمی‏توانم هنگامی که خوابم، نفخم را کنترل کنم. البته نفخم آنقدر زیاد است که بعضی وقت‏ها در بیداری هم به زور گاز معده یا روده‏ام را نگه می‏دارم؛ چه برسد به وقتی که خوابم و هیچ کنترلی ندارم… من این مشکل …

ادامه نوشته »

۱۰ علت اصلی نفخ شکم

10 علت اصلی نفخ شکم

  اغلب افراد به دلیل داشتن عادت های غلط در زندگی دچار نفخ شکم می شوند و یا به گونه ای احساس می کنند که شکم آنها چاق و برآمده شده است. خبر خوب این است که نفخ شکم با رعایت پاره ای از موارد نه چندان مشکل قابل رفع …

ادامه نوشته »

اگر نفخ می کنید بخوانید

اگر نفخ می کنید بخوانید

  ۱ نفر از هر ۱۰ بیمار که در انگلستان به پزشک مراجعه می‌کنند، دچار مشکلات گوارشی است و شایع‌ترین مشکل گوارشی، درد و نفخ شکم می‌باشد. بسیاری از بیماران بعد از اینکه پزشک بیماری آنها را تحریک روده تشخیص داد، به منزل بازمی‌گردند؛ بدون اینکه علت آن را جویا …

ادامه نوشته »