کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / بایگانی برچسب: مصرف چربی

بایگانی برچسب: مصرف چربی

مواد غذایی که می توانند چربی سالم مورد نیاز بدن را تأمین کنند!

چربی سالم

امروزه با توجه به کاهش کیفیت مواد غذایی به ویژه مواد غذایی فرآوری شده، تأکید پزشکان بر این است که تا حدامکان کمتر از غذاهای پر چرب استفاده کنیم و چربی های ناسالم که سیستم بدن را دچار مشکل می کند، را از برنامه غذایی خود حذف کنیم. اما بدن …

ادامه نوشته »

۱۰ روش عالی چربی سوزی با تغذیه صحیح

۱۰ روش عالی چربی سوزی با تغذیه صحیح

همواره یکی از دغدغه های بخش زیادی از مردم، نگرانی پیرامون مصرف چربی و عواقب آن و همچنین در مورد روشهای مقابله با جذب چربی و چربی سوزی بوده است. در این مقاله ، این موضوعات را بررسی خواهیم کرد. ارتباط مصرف چربی ها و طول عمر افراد محققان دانشگاه …

ادامه نوشته »