کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / بایگانی برچسب: فشار خون (صفحه 8)

بایگانی برچسب: فشار خون

چغندر، فشار خون را كم می‌كند

چغندر، فشار خون را كم می‌كند

محققان می‌گویند مصرف روزانه ۵۰۰ میلی‌لیتر(حدود ۲ لیوان) آب چغندر می‌تواند فشار خون را تا حد قابل‌توجهی كاهش دهد. بی‌بی‌سی گزارش می‌دهد محققان دانشكده پزشكی لندن، این موضوع را از بررسی تعدادی از افراد سالم به دست آورده‌‌اند و امیدوارند بررسی‌های بیشتر، بتواند راهی كم‌عارضه و كم‌هزینه برای درمان بیماری …

ادامه نوشته »

فشار خون بالا در كودكان

فشار خون بالا در كودكان

برخلاف افزایش فشارخون در بزرگسالان، پزشکان همیشه علت افزایش فشارخون در کودکان را موارد زیر می دانند: بیماری های کلیه، گرفتگی رگ‌های خونی، مقادیر غیرطبیعی هورمون‌ها، باریک شدن رگ‌های اصلی خونی یا چاقی. بسیاری از کودکانی مبتلا به فشارخون بالا هستند و درمان نشده‌اند، دچار نارحتی قلبی بنام “بزرگی بطن …

ادامه نوشته »

مصرف مواد گیاهی و لبنی باعث کاهش فشار می گردند

مصرف مواد گیاهی و لبنی باعث کاهش فشار می گردند

مطالعات دانشگاه هاروارد نشان می دهد، رژیم غذایی كه حاوی مقادیر زیادی مواد گیاهی ولبنیات باشد، حتی بدون كم كردن وزن ، فشار خون بالا را كاهش می دهد. این رژیم غذایی *DASH ( روش های غذایی برای جلوگیری از فشار خون بالا ) نام دارد. این رژیم طی مدت …

ادامه نوشته »

سبزیجات و فشار خون

سبزیجات و فشار خون

نزدیک به ۵۸ میلیون نفر از مردم ایالات متحده از این بیماری رنج می ‌برند و در ایران نیز شمار زیادی از افراد نه تنها در سنین بالا، بلکه در سنین میانسالی و حتی جوانی با این مشکل دست به گریبان هستند. در واقع فشار خون بالا، به صورت افزایش …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی برای کاهش فشار خون بالا

رژیم غذایی برای کاهش فشار خون بالا

چاقی و اضافه وزن مسلماً با فشارخون بالا ارتباط دارد. شیوع فشار خون بالا در افراد جوان و چاق دو برابر و در افراد مسن و چاق ۵۰ درصد بیشتر از افراد دارای وزن طبیعی است. در مردان به ازای هر ۱۰ درصد افزایش وزن، فشار خون ۶/۶ میلیمترجیوه بالاتر …

ادامه نوشته »

در زمستان بيشتر مراقب فشار خونتان باشيد.

در زمستان بيشتر مراقب فشار خونتان باشيد.

اندازه گيري فشار خون تغييرات آب و هوا و گذر فصل‌ها مي‌تواند روي خلق‌و‌خو و رفتارهاي ما تأثير بگذارد؛ اين را اکثر ما مي‌دانيم. اما چيزي که شايد کمتر به آن توجه کرده باشيم، اين است که وقتي هوا سرد مي‌شود، ممکن است احتمال بيماري‌هاي قلبي بالاتر برود يا فشار …

ادامه نوشته »

فشار خون

فشار خون

مبتلايان به فشار خون از مصرف هم زمان دارو با گريپ فوروت خودداري كنند يك كارشناس تغذيه گفت:‌ گريپ فوروت باعث كاهش فشار خون مي‌شود ولي بيماراني كه داراي فشار خون هستند، دقت داشته باشند كه اين ميوه را هم زمان با داروهاي كاهش فشار خون مصرف نكنند. يوسف نقيايي …

ادامه نوشته »

فشار خون

فشار خون

از آنجایی که بسیاری از افراد مبتلا به فشارخون، از بیماری خود آگاه نیستند، توصیه بر کنترل منظم آن وجود دارد، زیرا این بیماری مانند بالا بودن چربی‌های خون، می ‌تواند برای سال ها بی‌ سر و صدا وجود داشته باشد، بدون آن که هیچ گونه علائمی را در شخص …

ادامه نوشته »

تأثیر نماز بر فشار خون

تأثیر نماز بر فشار خون

افزایش فشار خون یكی از شایع ترین دلایل مراجعه به پزشك در سرتاسر دنیاست. به علت عوارض خطرناك و متعددی كه این بیماری برای بسیاری از اعضای بدن از جمله قلب، مغز، كلیه و چشم و .. دارد، سعی و اهتمام فراوانی در دانش پزشكی برای پیشگیری و كنترل این …

ادامه نوشته »