کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / بایگانی برچسب: فشار خون (صفحه 3)

بایگانی برچسب: فشار خون

دلایل ابتلا به بیمارهای کلیوی

دلایل ابتلا به بیمارهای کلیوی

بنابر آمار انجمن ملی کُلیه آمریکا، تقریباً یک نفر از هر ۹ نفر یا تقریباً ۲۶ میلیون آمریکایی مبتلا به بیماری کلیه هستند. می‌توان با  اقداماتی ساده در مراحل اولیه بیماری از پیشروی بیمارهای کلیه جلوگیری کرد. بنابراین آگاهی از عوامل ایجاد بیمارهای کلیوی مفید و مهم است : فشار …

ادامه نوشته »

نور خورشید برای تنظیم فشار خون مفید است

نور خورشید برای تنظیم فشار خون مفید است

پیش از این می‌دانستیم که نورخورشید برای پایین آوردن فشارخون مناسب است، اما اکنون گروهی از محققان بریتانیایی دلیل آن را یافته‌اند. آنچه آنها دریافتند اینست که اکسید نیتریک موجود در لایه‌های سطحی پوست به نور خورشید واکنش نشان می‌دهد و سبب می‌شوند که رگ‌ها برای عبور اکسید نیتریت در …

ادامه نوشته »

سندروم متابولیک چیست ؟

سندروم متابولیک چیست ؟

  علائم سندروم متابولیک ۱٫ مقاومت در برابر انسولین  حد نرمال قند خون mg/dl 100 است. اگر گلوکز خون از این مقدار بالاتر باشد، خطر ابتلا به سندروم متابولیک وجود دارد. بنا بر تحقیقات موسسات سلامت ملی آمریکا، حدود ۸۵ درصد کسانی که دیابت نوع دو دارند به سندروم متابولیک …

ادامه نوشته »

کاهش فشارخون به روش طبیعی

کاهش فشارخون به روش طبیعی

آمار نشان می‌دهد حدود ۳۱ درصد از مردم آمریکا به فشارخون بالا مبتلا هستند که ۶۶ درصد آنان بیش از ۶۰ سال سن دارند زیرا با افزایش سن، خطر ابتلا به این عارضه نیز بیشتر می‌شود.  دکتر «دیوید کاتز» از مرکز تحقیقاتی طب پیشگیری در دانشگاه ییل گفت: این بیماری …

ادامه نوشته »

دیابتی‌ها بیش از دیگران مراقب قلب و عروق خود باشند

دیابتی‌ها بیش از دیگران مراقب قلب و عروق خود باشند

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم با بیان اینکه خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی در بیماران دیابتی دست کم دو برابر سایر افراد است، توصیه کرد: مبتلایان به دیابت بیش از دیگران مراقب قلب و عروق خود باشند و از مصرف سیگار، غذاهای پرچرب، چاقی و کم تحرکی بپرهیزند. …

ادامه نوشته »

مواد غذایی مفید و مضر برای فشار خون بالا

مواد غذایی مفید و مضر برای فشار خون بالا

فشارخون بالا روزبه‌روز شایع‌تر می‌شود و این روزها دغدغه بسیاری افراد است. دارو می‌تواند به تنظیم آن کمک کند، اما عوارض‌جانبی این داروها ریسکی است که شاید خیلی‌ها نکنند. بهترین و سالم‌ترین راه‌ها همیشه راه‌های طبیعی هستند که در طولانی‌مدت فواید بسیار دیگری نیز برای سلامتی دارند.   علائم فشارخون …

ادامه نوشته »

انگور تنظیم کننده قند و کنترل کننده فشار خون

انگور تنظیم کننده قند و کنترل کننده فشار خون

بیان زارعیان متخصص تغذیه در مورد فواید انگور گفت: این میوه دارای مقادیری منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم و آلبومین است. وی با اشاره به اینکه این میوه برای درمان بیماری های یبوست، عوارض روماتیسم، کم خونی و حتی پیشگیری از سرطان سودمند است، افزود: انگور، پتاسیم زیادی دارد که …

ادامه نوشته »

بامیه در کاهش فشار خون و درمان یبوست موثر است

بامیه در کاهش فشار خون و درمان یبوست موثر است

  بامیه در کاهش فشار خون و درمان یبوست موثر است سلامت نیوز : بامیه از سبزیجاتی است که در درمان کاهش فشار خون و یبوست موثر بوده و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ بامیه حاوی ویتامین‌هایی مانند B6 …

ادامه نوشته »

۶ آزمایش لازم برای زنان

6 آزمایش لازم برای زنان

با انجام برخی آزمایشات می توان جلوی ابتلا به برخی بیماری ها را گرفت. خصوصا که با افزایش سن افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری های مختلفی قرار می گیرند و انجام این آزمایشات ضرورت بیشتری پیدا می کند.   ۱- پوکی استخوان در پوکی استخوان یا استئوپروز، استخوان …

ادامه نوشته »

فشارخونی ها در مصرف شلغم, ریواس و کرفس دقت کنند

فشارخونی ها در مصرف شلغم, ریواس و کرفس دقت کنند

بعضي از سبزي ها مثل اسفناج، كرفس، ريواس، شلغم نيز حاوي مقادير زيادي سديم هستند كه افراد مبتلا به فشارخون بالا بايد مصرف آن ها كاهش بدهند .   دکتر عبداللهی متخصص تغذیه و مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت  با بیان این که بيماري هاي قلبي عروقي يكي …

ادامه نوشته »