کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / بایگانی برچسب: سودا (صفحه 10)

بایگانی برچسب: سودا

رفع عصبانیت

رفع عصبانیت

راههای کنترل خشم در محیط کاریا هنوز هم از این‌که تاکنون در محیط کار از تلاش‌هایتان قدردانی نشده و ارتقای رتبه نگرفته‌اید، عصبانی هستید؟ آیا عصبانیت شما به خاطر داشتن همکارانی است که دائم با بدگویی‌ها و دخالت‌های خود، دست به تخریب وجهه شما نزد کارفرمایتان می‌زنند؟ شاید وقت آن …

ادامه نوشته »

رفع استرس

رفع استرس

چند راهکار ساده برای رفع استرس در محیط کار ( قسمت پنجم ) ۶۱- به نظرهای دیگران احترام بگذارید ، فکر نکنید که همیشه حق با شماست . ۶۲- کمک کارمندان دلسوز و حامی را تشخیص داده و از آن استفاده کنید . ۶۳- به همکاران خود توصیه کنید که …

ادامه نوشته »

کاهش سن سکته در ایران

کاهش سن سکته در ایران

کاهش سن سکته در ایرانبه گزارش مهر:دکتر مسعود مسلمی فرد با اشاره به زندگی ماشینی در شهرها و تغییر شیوه غذایی شهرنشینان گفت: متاسفانه وضعیت زندگی در شهرهای بزرگ کشور به گونه ای است که شهروندان برای انجام کارهای خود با کمبود وقت مواجه می شوند و ناگزیر هستند که …

ادامه نوشته »

سکته قلبی

سکته قلبی

  یک حمله قلبی (سکته قلبی) زمانی رخ می دهد که یک منطقه از عضله قلب به علت  نرسیدن اکسیژن کافی به آن محل دچار صدمه دائمی یا مرگ شود.  علل،شیوع ،و عوامل خطر      بیشتر حملات قلبی توسط یک لخته که یکی از رگهای کرونر را مسدود می …

ادامه نوشته »

مرموزترین بیماری های جهان

مرموزترین بیماری های جهان

نشریه لایو ساینس از میان تمامی بیماریهای لاعلاجی که در تمدن امروز بشر وجود دارد ۱۰بیماری که پزشکان را بسیار به خود مشغول کرده و تا کنون علاجی برای آنها کشف نشده و یا منشا واقعی آنها شناسایی نشده است را معرفی می کند. به نقل از مهر، بیماریهای زیادی …

ادامه نوشته »

آلزایمر

آلزایمر

آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز می شود و کم کم تا آنجا پیش می رود که فرد حتى راه بازگشت به خانه را فراموش می کند. در سال ۱۹۰۶ میلادى آلویس آلزایمر پزشک آلمانى پس از ۲۰ سال تحقیق …

ادامه نوشته »

استرس جوانان

استرس جوانان

ناکامی نیز مانع رسیدن شخص به هدف می شود، واکنش های گوناگونی که افراد در برابر ناکامی از خود نشان می دهند نماینده وضع و ساختمان روانی و شخصیتی آنان است استرس نیرویی است که چون بر سیستمی وارد شود آن را دگرگون می کند. نیروها و فشارهای روانی و …

ادامه نوشته »

ورزش درمانی برای افسردگی

تأثیر ورزش بر کاهش افسردگی مهم نیست که افراد افسرده به چه میزان ورزش میکنند بلکه مهم اینست که به طور مرتب روزانه وقتی را برای این امر اختصاص دهند. این حقیقت برای عموم مردم روشن است که ورزش کردن برای مقابله با بیماریهای جسمی یک روش بسیار مناسب و …

ادامه نوشته »

الزایمر

بیماری آلزایمر آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز می شود و کم کم تا آنجا پیش می رود که فرد حتى راه بازگشت به خانه را فراموش می کند. در سال ۱۹۰۶ میلادى آلویس آلزایمر پزشک آلمانى پس از ۲۰ …

ادامه نوشته »

ورزش ضد استرس

این روزها اکثریت قریب به اتفاق آدم‌ها تحت استرس هستند و گاهی با عصبانیت، گاهی با دوش آب سرد و گاهی هم با خوردن زیاد غذا، با آن مقابله می‌کنند. اما روشی که از همه بی‌خطرتر و سالم‌تر است، ورزش کردن می باشد، به خصوص نوع خاصی از حرکات ورزشی …

ادامه نوشته »