کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / بایگانی برچسب: دانه کتان

بایگانی برچسب: دانه کتان

سلامت بانوان: مواد غذایی مفید برای بهبود سلامت بانوان

سلامت بانوان

سلامت بانوان برخی از مواد غذایی برای سلامت بانوان بسیار مفیدند و سبب کارکرد صحیح بدن حتی در سنین بالا و جلوگیری از مشکلات مربوط به زنان می شود. سویا غلاف های سویا پر از فیبر، چربی های خوب و ترکیبات استروژن مانند ایزوفلاون ها می باشد. ایزوفلاون ها برای …

ادامه نوشته »

خواص روغن دانه کتان

خواص روغن دانه کتان

  روغن دانه کتان یکی از غنی ترین منابع امگا۳ است.این روغن حاوی اسید چرب امگا۳، ۶، ۹، ویتامین B، پتاسیم، منیزیم، فیبر، پروتئین و روی است. بنابراین به عنوان یک مکمل مهم، که عملکردی مانند یک مولتی ویتامین دارد، شناخته شده است. این مطلب به چند خاصیت این روغن …

ادامه نوشته »

دانه کتان، کاهش دهنده بیماری های کلیوی

دانه کتان، کاهش دهنده بیماری های کلیوی

سابقه استفاده از دانه کتان در اروپا که دارای خواص بسیاری است، به حدود ۴ هزار سال پیش برمی گردد.دانه کتان به رنگ های قهوه ای و زرد است و منبع گیاهی اسید آلفالینولیک است. *به گزارش هلث نیوز، این گیاه میزان بروز بیماری های کلیوی را کاهش می دهد. …

ادامه نوشته »