کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / بایگانی برچسب: استرس (صفحه 5)

بایگانی برچسب: استرس

فشار روانی مغز زنان را دچار پیری زودرس می‎کند

فشار روانی مغز زنان را دچار پیری زودرس می‎کند

  فشار روانی مغز زنان را دچار پیری زودرس می‎کند پزشکی – می‌دانیم که امید به زندگی زنان در اغلب جوامع بالاتر از مردان است؛ اما تحقیق تازه‌ای نشان می‌دهد شرایط محیطی پرتنش می‌تواند تغییرات ژنی را در سلول‌های مغزی زنان تسریع کرده و به پیری زودرس مغز آنها منجر …

ادامه نوشته »

استرس و ناراحتی روحی چه تاثیری بر پوست انسان دارد؟

استرس و ناراحتی روحی چه تاثیری بر پوست انسان دارد؟

 احساساتی که ما در درون خود داریم می تواند برآنچه ما در ظاهر به نظر می رسیم اثر داشته باشد. تمام وقایعی که از نظر عاطفی بر احساس آرامش و خوب بودن ما اثر بگذارد افسردگی، اضطراب و استرس می تواند با مشکلات مو و ناخن و پوست ما مرتبط …

ادامه نوشته »

افزایش شیوع زخم اثنی عشر در جوانان

افزایش شیوع زخم اثنی عشر در جوانان

  افزایش شیوع “زخم اثنی عشر” در جوانان وی درمورد نقش استرس در این بیماری بیان داشت: استرس در بروز علائم بیماری زخم اثنی عشر نقش موثری دارد اما در ایجاد این بیماری نقشی ندارد. ایسنا: يك فوق تخصص گوارش معتقد است: در سال‌های گذشته پزشکان و مردم تصور می …

ادامه نوشته »

راه كارهای غیر دارویی برای هضم بهتر غذا!

راه كارهای غیر دارویی برای هضم بهتر غذا!

  راه كارهای غیر دارویی برای هضم بهتر غذا! سلامت نیوز : یکی از مهم‌ترین وظایفی که بدن ما باید هر روز چندین نوبت انجام دهد، فرآیند هضم و جذب مواد غذایی است. نکته‌های مفید و غیردارویی برای کمک به هضم و جذب بهتر مواد غذایی ارائه شده که عبارتند …

ادامه نوشته »

تمرین برای آرامش اعصاب

تمرین برای آرامش اعصاب

  ۵ روش برای آرامش اعصاب سلامت نیوز: وجود استرس برای زندگی ضروری است. برای آنكه خلاقیت داشته باشیم و یاد بگیریم، به استرس نیاز داریم. استرس فقط زمانی كه زیاد می‌شود و ما را در خود غرق می‌كند، تهدیدی علیه سلامتی به شمار می‌آید؛ چرا كه سیستم عصبی باید …

ادامه نوشته »

بیقراری موجب پیری زودرس می‌شود

بیقراری موجب پیری زودرس می‌شود

  بیقراری موجب پیری زودرس می‌شود سلامت نیوز :پزشكان هشدار دادند بیقراری و ناآرام بودن نیز به اندازه بی‌تحركی برای سلامتی مضر است و می‌تواند موجب پیری زودرس شود.بیقراری شامل رفتارها و تحركاتی می‌شود كه هیچ شباهتی به ورزش كردن ندارند مانند ورجه وورجه كردن، از این پا به آن …

ادامه نوشته »

استرس و افسردگی، خطر بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد

استرس و افسردگی، خطر بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد

 پزشك متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشكی یاسوج با بیان این که خشم و تحریك پذیری می‌تواند باعث افزایش بیماری‌های قلبی عروقی ‌شود، افزود: علاوه بر اینكه افسردگی به صورت مستقل افزایش فشار خون را موجب می‌شود، مواردی مانند سیگار كشیدن و كمبود فعالیت‌های فیزیكی را به همراه دارد …

ادامه نوشته »

تأثیر استرس بر روابط زناشویی

تأثیر استرس بر روابط زناشویی

امیر و هما چند سالی است كه ازدواج كرده‌اند و روابط عاطفی خوبی بین?شان برقرار است اما هما از این مساله گله‌مند است كه چرا امیر با نزدیك شدن به موعد پرداخت قسط‌های بانك یا ساده‌تر از آن، دیدن قبض‌های برق و گاز و…  یا حتی نزدیك شدن به موعد …

ادامه نوشته »

علل بی‌اختیاری ادراری و راهكارهای درمان آن

علل بی‌اختیاری ادراری و راهكارهای درمان آن

دکتر حسن جمشیدیان  پیرامون انواع بی اختیاری ادراری گفت: چهار نوع بی اختیاری ادرار وجود دارد که یکی از آنها بر اثر استرس و اضطراب شدید رخ می دهد. وی درخصوص تاثیر استرس بر بی اختیاری ادرار بیان داشت: این نوع بیماری بیشتر در زنان رایج است و به علت …

ادامه نوشته »

موادغذایی مفید برای رفع خستگی، بی حوصلگی

موادغذایی مفید برای رفع خستگی، بی حوصلگی

 کارشناسان معتقدند مواد غذایی و نوشیدنی علاوه بر تامین موادمغذی و مورد نیاز بدن بر خلق و خوی افراد نیز تاثیرگذار است. به عنوان مثال، مصرف موادغذایی که باعث پایین نگه داشتن گلوکز خون می شود، در متعادل ماندن خلق و خو موثر است. در این مطلب به برخی از …

ادامه نوشته »