web icons send mail Home Page send mail ورود به سایت کاربران آنلاین تارخچه فعالیتهای شما سبد خريد راهنماي خريد
عضویت ثبت نهايي خريد پرداخت

نام تعداد مبلغ قيمت كل

فاكتور نهايي و مبلغ قابل پرداخت
  ارزش كل محصولات خريداري شده تومان
هزينه ارسال و خدمات تومان
مبلغ قابل پرداخت 0 تومان
parsiteb contact bank accounts Receipt Register Bank Account
tim پرولاپس ( افتادگی ) دریچه میترال قلبشکستگی ها و آسیب عروق بزرگپیوند قلبعلل تپش قلبپيشگيري ثانويه وبازتواني قلبيپیشگیری از بیماریهای قلبی با مصرف میوهقلب سالمنقش اميزش جن * سي در سلامت قلبنقش روغنها در سلامت قلب و عروقسلامت دندانها با بروز بیماریها قلبی در ارتباط است.بيشترين عامل بيماريهاي قلبي ناشي از گرفتگي رگهاي قلب است چگونه می توان کلسترول خون را پایین آورد؟واريس؛ شايع‌ترين بيماري عروقياسترس و اثرات آن بر فشارخونبيماري رگ‌هاي محيطيکلسترول بالای خون و گرفتگی عروقورزش های مفید برای سلامتی قلبافزایش سلامتی و عمر قلبپسته موجب کاهش قند خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود10 چیزی که زنان باید در مورد بیماری قلبی بداننداستفراغ در نوزاداناکسیژن درمانیتست ورزش یا تست استرس چیست؟تنگی عروق کرونر شایعترین بیماری قلبیچگونه از ابتلا به بیماری فشار خون بالا پیشگیری كنیم؟با مصرف روزانه شیر از سرطان و بیماریهای قلبی پیشگیری کنیدروغن‌هاي مفيدپنج علت سکته قلبیراهکارهای تغذیه ای بیماران قلبی و عروقیدرد قلب و قفسه سینهموارد شدید کهیر خطر ایست قلبی را به دنبال داردافراد افسرده دو برابر بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به بیماری قلبی هستندمصرف پیاز، چای سبز و عصاره برگ زیتون می تواند به مبارزه با چاقی کمک کندسوزش سردل یا heartburnچگونه دندانهای شیری کودک را حفظ کنیم ؟13 توصيه غذايي براي سلامت قلبورزش در بیماران قلب و عروقریشه شیرین بیان مفید برای جلوگیری از پوسیدگی دندانتحلیل رفتن استخوان‌ها با بروز نارسایی قلبی مرتبط استخواص خاکشیر چیست ؟وقتی قلب در سینه به تنگ آیداثر توت فرنگی در پیشگیری از بیماری های قلبی۴ راهکار جالب برای پیشگیری از حمله قلبیخرید و فروش عمده آویشن شیرازیفلفل قرمز از بیماری قلبی پیشگیری می‌کندنوشیدنی های مفید، نوشیدنی های مضرفروش عمده تباشیر نقرهفروش عمده خاکشیرشیر سویا به کاهش گرگرفتکی زنان کمک می‌کندزرشک، معجزه‌ای برای بیماران قلبی و کلیویخرید و فروش عمده شیرین بیانمصرف بادام برای سلامتی قلب مفید استنحوه شیر دهی صحیح به نوزادافراد سیگاری مبتلا به فشار خون بالا درمعرض انسداد عروق قلبی هستندخنده، درمان بیماری های قلبیفشار خون بالا سبب سکته قلبی می‌شودشیر سویا دشمن «کبد چرب» استنكاتی طلایی در خصوص مصرف آسپرینآویشن شیرازی اثرات آلودگی هوا را کاهش میدهدمعجزه خنک تابستان/خاکشیر تب بر استاسترس و افسردگی، خطر بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهدكودك را به زور وادار به خوردن غذا نکنید! مصرف شیر و لبنیات، در سلامت پوست نقش مؤثری دارد کم خونی را با شیره خرما برطرف کنید با تغذیه مناسب با بیماری‌های قلبی عروقی مقابله كنید آنچه از خاکشیر نمیدانید! ۷علامت نهفته حمله قلبي در زنانارتباط کبدچرب و چربی شکمی با بیماریهای قلبی ۲۱ شيوه موثر براي سلامت قلب معجزه شیره انگورشير را با شيره خرما ميل كنيدتنظیم سیستم گوارش با استفاده از خاکشیر ، انجیر و زیتون روش هاي صحيح اندازه گيري فشار خون شیر سویا عوارض یائسگی را کاهش می دهد سن ابتلا به بیماری عروق کرونر کاهش یافته است غش قلبي چيست؟خاکشیر و خواص آنلک های پوستی تان را با این گیاه درمان کنید تاثیرات الکل بر سیستم قلب و عروق مراقبت های بعد از جراحی باز قلباینگونه رگهای خود را قوی سازید چرا تپش قلب در خانم‌ها بیشتر است؟ پرفشاري خون، کلیه ها را دچار نارسایی مزمن می کند بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای مراقبت از قلب و عروق پرسش های قلبی مادران باردارفروش عمده آویشن پهن شیرازیمصرف زیاد چیپس زمینه ساز بیماریهای قلبی و سکته های مغزی استتقویت قلب با شاه پسند 6 خوشبوکننده طبیعی اضطراب شایعترین علت تپش قلبچه عواملی خطر بیماری قلبی را در زنان تشدید می کنند ؟خواص آب نارگیلکاهش بیماری تصلب شرایین با تغذیه مناسبروش های پیشگیری از بیماری های قلبی عروقیآشنایی با 14 دلیل که باعث حمله قلبی می شوندفرار از سکته و فشارخون با ورزش انواع درمان برای بیماری گرفتگی عروق قلبفشارخونی ها در مصرف شلغم, ریواس و کرفس دقت کنندمراقبت از قلب مهم تر از درمان آن۱۰خوراکی تنظیم کننده ضربان قلب ديابت و بيماريهای قلبی و عروقی بیماری‌های قلبی عامل ۴۶ درصد مرگ‌هاموادغذايي افزايش دهنده حجم شير مادرکم‌خونی‌های دوران کودکیکمبود پتاسیم بدن و بیماری های قلبیدیابتی‌ها بیش از دیگران مراقب قلب و عروق خود باشندآنتی اکسیدان‌هافواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای چگونه با رژیم غذایی از تنگی عروق قلب پیشگیری کنیم؟کمک‌های اولیه‌ در حمله‌ی قلبی8 توصیه برای پیشگیری از سکته‌های مغزی و قلبی در بیماران دیابتی بیماری کرون و کولیت روده (IBD) و ارتباط آن با حمله‌های قلبی و سکتهجلوگیری از بیماری قلبی بیماری قلبی در افراد لاغر و به ظاهر سالمارتباط وقفه‌تنفسی (خرناس) و بیماری های گوارشی و قلبینوشابه‌های انرژی زا و سلامتی قلب افسردگی و نارسایی قلبی
tags tags

tags ssl ssl avishan salse 17 giyah 9 giyah 7 giyah 5 giyah

گرفتگي عروق قلب تا 70 درصد بدون علامت استخنده سلاحی مفید علیه استرساقدامات اولیه در ايست قلبي و تنفسي و راهنمای عملیات احیاءپیشرفتهایی در جراحی دریچه قلبرفتارهاي مخرب مغزعدم تحمل لاکتوزدرد قفسه سینه یا سکته قلبی؟رابطه فعاليت جنسي و بيماري قلبيگاهی دندان‌درد، علامت سکته قلبی استترک سیگار بدون افزایش وزنبیماری های قلبی در دیابتی ها بیشتر استچه راه‌هايي براي بازكردن گرفتگي عروق قلب وجود دارد؟راهنماي تغذيه مناسب در پوکي استخوانگرفتگی عروقتپش قلبتاثیر خنده و گریه در سلامتی شير مادرآترواسکلروز چيست؟ تصلب شرائین القلب : مشکلات مادران در شیر دهیاشتباهاتی که در ورزشهای قلبی مشاهده میشود !شوک قلبیلیمو شیرین و آلرژیسیگار، دشمنی با لباس سفید و زیباعقب کشیدن ساعت در سلامتی موثر است !20 ماده غذایی ضد سرطانسكته قلبی، طبلی كه صدایش فردا در می ‌آیدضربان و قدرتچرا شیر مادر ؟رژيم غذايي در روماتيسم مفصلي‌تایید اولین وسیله کمک قلبی کم حجمترس در مراحل مختلف سنينشانه هاي بيماريهاي قلبي و اصول پيشگيري از آنهادرمان گرفتگی عروق قلبراه تشخيص رب گوجه فرنگي تقلبيتقلب در غلات و فراورده هاي گوشتيتقلب در شير ، كره و ديگر مواد خوراكيخواص شير در سلامت قلبتغذيه نادرست دليل بروز بيماريهاي قلب وعروق و كليهادويه هاي تقلبيمصرف كلسيم خطر بروز سكته قلبي را كاهش مي دهد.ارتباط قلب و رگهاي خونينكاتي در مورد دندانهاي شيريورزش قلبغذاهاي مفيد و مضر براي قلبخرو پف ، خطر سكته قلبي را افزايش مي دهد.بوی سیر برای قلب مفید استزنان شيرده كمتر از سايرين به روماتيسم مفصلي دچار مي شوند.راههاي تشخيص عسل طبيعي از عسل تقلبيرژيم غذايي زنان در دوران شيردهيچاي را با شير مخلوط نكنيدبافت قفسه سینهدستگاه تنفسمغزقفسه سینهانواع تقلب در مواد غذاییلبنیاتقلبشیره خامشیرخشت و خواص آنفوايد شير مادر براي نوزاد و مادرتاثير داروهاي ازدياد شير مادرناراحتي هاي بعد از زايمانروش شيردهي به نوزادتغييرات بدن مادر پس اززايمانمراقبت هاي پس اززايمانمیوه های مفید برای قلبگرفتگي عروق قلبكنترل فشار خون با تغذيهفواید شیر مادر برای نوزاد و مادربیشترین عامل مرگ و میر در جهانبعد از ورزش شیر بنوشیدعسل طبیعی و واقعی را تشخیص دهیدسن ابتلا به بیماریهای قلبی کاهش یافتهعلتها و علایم گرفتگی رگهای قلبشيوه جديدي براي پيشگيري از مرگ سلولي ارائه شدقلب سالم با تغيير شيوه زندگيآلودگي هوا موجب لخته شدن خون مي‌شودبزرگی شکم خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد.نقش ماست در سلامت دندانشیر سرشار از ویتامینهای مختلفخواص سیرمیوه و شیرینی را فریز نکنیددندان در آوردن کودکانپیشگیری از گرفتگی عروق قلبتأثیرات ورزش بر دستگاه گردش خونتغذيه مادر شيردهایست قلبیآیا نوشیدن آب گرم (بعد از غذا ) از سکته قلبی پیشگیری میکند ؟سکته قلبیکاهش سن سکته در ایرانپیشگیری از سکتهعلت مرگ و میر در کشورایست قلبیپیشگیری از سکتهمحافظت از قلبپایین آوردن کلسترول خونراههای جلوگیری از انسداد عروقدرمان تنگی عروق قلبغذاهای مفید و مضر برای فلبمروری کوتاه برخواص داروئي و درمانی عرق برخی از گياهان نوشيدن چای سبز ( Green Tea ) بطور روزانه ، فوايد زياديی برای سلامتی دارد آشنایی با گیاه زنجبيل ( Ginger ) و خواص درمانی آن گوجه فرنگی عجب چیزیه!!!افزايش تصاعدي بيماري هاي قلبيتوصيه متخصصان قلب و عروققلب انسانحسادت چيست و درمان آن پیشگیری از بیماریهای قلبیانفارکتوس قلبینشانه های حیاتآپنه ی خواب چه نوع بیماریست؟زالزالک فشار خون چیست و علت فشار خون بالا؟ روش پیشگیری از گرفتگی عروق۲۱ شیوه موثر برای سلامت قلب ۱۰ دشـمـن سلامتی آقـایـان
toolbar smaler text size normall text size bigger font size print page send to friend bookmark this page
خواص شير در سلامت قلب

خواص شير در سلامت قلب

اگر بخواهید دقیق‌تر بدانید، قضیه از این قرار است كه سندرمی وجود دارد به نام "سندرم متابولیك".

این سندرم، مجموعه علائمی است كه اگر فرد چند تای آن را داشته باشد، باید فكری به حال خودش بكند و بیشتر مراقب باشد، چون می ‌تواند نشان ‌دهنده خطر قریب ‌الوقوع بیماری قلبی و سكته در او باشد.
علائم سندرم متابولیك

علائم سندرم متابولیك،عبارتند از: فشار خون بالا ، تری‌گلیسیرید بالا ، كلسترول خوب یا همان HDL پایین، قند خون بالا و همین طور چاقی شكمی.

حالا می ‌توانیم اصل خبر را، به گزارش رویترز، دوباره مرور كنیم: كسانی كه روزانه شیر می‌ خوردَند، به نسبت كسانی كه "به ندرت" به‌ آن رغبت نشان می ‌دادند، 62 درصد كمتر احتمال دارد كه به سندرم متابولیك دچار شوند. این نتایج، از بررسی 2 هزار و 400 مرد میانسال بریتانیایی، به مدت حدود 20 سال به دست آمده است.

نتایج مشابهی هم در مورد مصرف پنیر و ماست به دست آمده و این خوراكی‌ها هم همین فایده را داشته‌اند.

جالب است از سرنوشت افرادی كه در این مطالعه دچار سندرم متابولیك شده‌اند، خبر داشته باشیم. این افراد 79 درصد بیشتر از سایرین دچار حمله قلبی شدند، 4 برابر جمعیت نرمال جامعه دچار دیابت یا بیماری قند شدند و احتمال فوتشان در عرض این 20 سال،46 درصد بیشتر از سایرین بود.

این بررسی‌ها، در دانشگاه "كاردیف" انگلستان انجام شده و نتایج آن در نشریه " اپیدمیولوژی بهداشت جامعه "چاپ شده است. البته این مطالعه ثابت نمی‌ كند كه با مصرف لبنیات، قطعاً به علائم سندرم متابولیك دچار نمی‌ شوید.

این نتایج تنها نشان‌ دهنده نوعی رابطه بین این دو موضوع است كه برای اثبات قطعی نوع این رابطه، باید مطالعات بالینی و مداخله‌ای بیشتری صورت گیرد. با این حال، از آنجا كه به دلایل گوناگون، مصرف لبنیات مفید شناخته شده است، می‌ توانیم از همین الان آن را به عنوان یك توصیه جدی برای همه مطرح كنیم.
شیر

در مطالعات قبلی هم نقش لبنیات در پیشگیری از انواع بیماری‌ها بررسی شده و نتایج مشابهی به دست آمده است. به عنوان مثال چندی پیش، محققان آمریكایی گزارش دادند كه افرادی كه روزانه مقادیر بالایی از مواد حاوی كلسیم و ویتامین D استفاده می ‌كنند، 18 درصد كمتر از بقیه احتمال دارد كه دچار دیابت نوع 2 شوند و همان طور كه می ‌دانیم، لبنیات گوناگون سرشار از این دو ماده حیاتی هستند.
اما شیر و لبنیات، از چاقی هم تا حدی پیشگیری می ‌كنند. همان طور كه می‌ دانیم، اكثر آنها حاوی مقادیر قابل ‌‌ملاحظه‌ای كلسترول هم هستند. پس چطور است كه افرادی كه از این خوراكی‌ها می‌ خورند، كمتر چاق می ‌شوند و حتی چربی خون‌شان هم بیشتر از بقیه تحت‌ كنترل است؟ هنوز راز این معما گشوده نشده، حتی جالب است اگر به این نكته دقت كنیم كه حذف چربی لبنیات هم تأثیری در كاهش وزن افراد نداشته است.

مطالعات انجام شده نشان می ‌دهد كه اگر فرد چاق بخواهد با كم كردن چربی لبنیات مصرفی‌اش، مقدار كالری دریافتی‌اش را كم كند، فایده چندانی نخواهد برد و این موضوع كمكی در كاهش وزن او نمی ‌كند. بنابراین بهتر است از حجم غذاهای سرخ‌شده و آماده‌اش كم كند تا از چربی لبنیات مصرفی‌اش.

شاید همه این تأثیرات را بتوان به تركیب مواد مغذی موجود در لبنیات نسبت داد. شاید همین تركیب اسرارآمیز باشد كه از لبنیات معجونی ساخته كه بتواند بیشترین فایده و كمترین ضرر را برای ما داشته باشد.

کلمات کلیدی مطلب : خواص شير - سلامت قلب - شیر - قلب -
تعداد بازدید : 13669
فرستنده : آریاناز | تاريخ : 1392/2/9 ساعت : 14:45

واقعا مفید وآموزنده است،خیلی ممنون از شما.