web icons send mail Home Page send mail ورود به سایت کاربران آنلاین تارخچه فعالیتهای شما سبد خريد راهنماي خريد
عضویت ثبت نهايي خريد پرداخت

نام تعداد مبلغ قيمت كل

فاكتور نهايي و مبلغ قابل پرداخت
  ارزش كل محصولات خريداري شده تومان
هزينه ارسال و خدمات تومان
مبلغ قابل پرداخت 0 تومان
parsiteb contact bank accounts Receipt Register Bank Account
tim رابطه رژ لب و سرطانحفظ سلامتي پوست با تغذيه مناسبروش هایی برای زیبایی انداملکه های کبدی تاثير شغلعوارض جراحی زیباییحفظ سلامت در فصل گرمادرمان خارش بدنآموزش ماساژ پوستمشكلات پوستی شایع در شناگرانتشخیص کبد چرببرطرف کردن چین وچروک صورتیائسگی وآثار کمبود استروژن در بدن زنان آموزش ماساژ و تقویت قوای جنسیماساژ برنزه شدن پوست و زیبائیکرم پودر گاهی حساسیت پوستی می دهدپوست سالم وشادابجوان سازی و زیبایی پوست درمان بیماریهای پوستی بوسیله مار و کژدم !!!زیبا بودن زنریش تراشی و مضرات آنچگونه بفهمم رژ لبم سرب ندارد؟عوارض جراحی بینیعوارض داروهای گیاهی بر پوستزیبایی خود را با تغذیه مناسب بیشتر کنیدچرا دختران جوان دوست دارند آرايش كنند؟پاسخ به سوالاتی درباره دستگاه میکرودرم از زبان دکتر محمدعلي نيلفروش‌زاده، متخصص پوست چند لوسیون کاملا گیاهی برای طراوت پوست شماگیاهان دارویی مفید برای پوست اسرار ناخن های زیباآشنایی با پینه پوست و روشهای درمان آنعلت جوش پوستی و راه درمان آنشیوه های زیبایی زنان در کشور های مختلفافزایش قد به صورت طبیعی و سوالات مرتبطخنده و خندیدن چه هست و په تاثیراتی داردچگونه می‌توانید از سیاهی دور چشم رهایی یابیدتاثير بيماری ‌های کبدی روی پوستروغن های گیاهی برای مراقبت از مو حاملگی و پوستنکات مراقبتی از موليپوليزاز بین بردن چربی های شکم،باسن و رانمراقبت از پوست در تابستانداشتن پوست شاداب و زیباچند راهكار ساده و ارزان برای بهبود جوش‌های صورتآزمون جالب و آموزنده لوازم آرایش (خانمها حتما بخوانند)خارش مکرر پوستچطور لکه‌های قهوه‌ای پوست را درمان کنیم؟کدو حلوایی به شادابی پوست کمک می کندراه های بهبود پوست چرب15 راه حل معجزه آسا برای درمان کـک ‌و مـکروغن گل یاس درمانی برای جوش و لکه های آبله مرغانآیا می خواهید اثر افزایش سن در زیبایی خود را کاهش دهید؟دوست و دشمن پوست تان را بشناسيداز بین بردن جای زخم بخیه و جراحیبدلیجات ارزان قیمت و نامرغوب را نخریدبخورید، زیبا شوید و جوان بمانید!چگونه اندام متناسبی داشته باشیمبخورید، زیبا شوید و جوان بمانید!مزایا و معایب بخورهای گرم و سردبا مصرف عصاره چای التهاب پوستی خود را تسکین دهیم 5 گیاه برای مقابله با خشکی پوستنسخه تغذیه ای برای ترك‌های پوستیچگونه جای جوش صورت را از بین ببریم؟خال‌های پوستی خود را جدی بگیریدآزمونی برای تعیین نوع پوستمعرفی 6 ماسک خانگی پرتقالی برای شادابی پوستپسلیوم (پوست اسفرزه)تاثیر سیگار بر پوست، مو و زیبایی نسخه تغذیه برای ترک‌های پوستیدر طبیعت مراقب پوست خود باشیدمسایلی در مورد حفظ زیبایی برای خانم‌هاچرا نباید آرایش را برای مدت طولانی روی پوست نگه داریم؟بانقش ویتامین A در پوست آشنا شوید13 اشتباه که باعث پیری پوست می شودبهداشت پوستماسک ریواس از بین برنده جوش های چرکی و سرسیاهچاقی چه بلایی به سر پوستتان می آورد؟راه میانبر برای جوان سازی پوست واقعیت نداردگرمای تابستان ابتلا به کهیر را افزایش می‌دهدمصرف جوانه ها، نقش مؤثری در حفظ و سلامت پوست داردخارش های ناگهانی پوست سرتان را جدی بگیریددرمان آكنه با عصاره آویشنچرا چیپس پوست شما را ملتهب می کند؟ مصرف شیر و لبنیات، در سلامت پوست نقش مؤثری دارد از زردچوبه و خمیر دندان برای درمان آكنه استفاده كنید آیا کرم‌های ضدچروک موثرند؟ آیا چروک های پوستی و پوکی استخوان با هم ارتباط دارند؟ مفیدترین روغن‌ها برای پرپشت شدن موها انواع ماسک برای پوست چرب روغن های مفید برای سلامتی پوست و مو۵ کرم طبیعی پوست 10 ماده غذايي كه چهره شما را زيباتر ميكند ۵ عامل اصلی پیری پوست چیست ؟ آشنایی با لک صورت یا ملاسـما استرس و ناراحتی روحی چه تاثیری بر پوست انسان دارد؟درمان شوره سر با گُل بنفشهفواید آب کرفس۷ ماسک طبیعی با خوراکی های آشپزخانهگیاهانی كه هر زنی باید آن را بشناسد با مواد آرایشی گیاهی آشنا شویدبا این ماساژ ها جوانی پوستتان را حفظ کنید لكه هاي پوستي كبديخشکی پوست در پاییزاسترس دليل پیداش جوش های کف سرلکه‌های پیری یا کبدی شفاف‌ سازی پوست با کمک طب سنتی مراقبت از پوست در فصل پاییز با خشکي پوست پاييزي چه کنيم؟ 10 اثر مخرب سیگار بر ظاهر شما صابون ، شامپو بدن یا ژل حمام ، کدام یک بهتر است ؟التیام دُمل های چرکین پوست با بهره گیری از شنبلیله سوز سرما روي پوست خواص ورزش‌های صورتپوستتان را در خواب زیبا کنیدچند نسخه گیاهی برای رفع مشکلات پوستآیا لب شما پوسته پوسته می شود؟توصیه‌هایی برای پوستهای خشک پس از زمستانپاکسازی و شفاف‌سازی پوست با بخورتاثیر استرس بر پوستپاکسازی پوست با بخورهای گیاهی10 تفاله یی که بهتر است آنها را دور نریزیدتوصیه‎های طب سنتی برای حساسیت‎های پوستی و فصلیتاثیر بد كالباس و سوسيس بر پوستگیاه پیشگیری از جوش صورتگیاه پیشگیری از جوش صورتجوانه گندم ، ضدچروک و لکپوستی شاداب با تغذیه مناسبآویشن و جوش های پوستیچگونه قیافه جوان و شاداب داشته باشیم؟خون مردگیهای زیر پوست را جدی بگیریدخیار؛ موثر در برطرف کردن تورم دور چشمراهی طبیعی برای از بین بردن خال صورتكك و مك چيست؟5 راهکار طبیعی برای کاهش سرعت پیریمشکلات پوستی دوران بارداریروغن هايی برای پوست چرب و حساس آکنه و اشتباهات متداول در درمان آنفواید و مضرات مرطوب کردن هوای منزل
tags tags

tags ssl ssl avishan salse 17 giyah 9 giyah 7 giyah 5 giyah

توصیه‌های لازم برای دم کردن گیاهان برای تهیه ماسک!بیماریهای قارچی پوست : فاکتورهای بروز عفونت ، تشخيص ، معالجه و پیشگیریلایه‌برداری از پوست182 نوع باکتری روی پوست هستندچگونه پوست را در هواي سرد، نرم نگه داريم؟جوان‌سازي پوست بدون جراحيخواص گیاه آلوورا ( صبر زرد )توصيه هاي ضد خارش پوستخشکی پوست در هوای سردرازهای زیبایی پوست صورتپستانزوناچـروک صورت رنگهای مناسب برای پوستهای مختلفآلوورا گیاهی جهت افزایش مقاومت بدن در فصل سرماتجربیات ملکه های زیباییایران از نظر تعداد جراحی زیبایی بینی در دنیا اول استعکس های جالب از ساخت سرمه به شکل سنتی نکات اولیه زیرسازی آرایش و یک چهره بی عیبآرایش های دوره آخر الزمانسر پیری و معرکه گیری !!روش های جالب آرایش در عهد باستانراههای مراقبت از مژهقابل توجه خانمها : ناخن های خود را مانیکور نکنیدمراقب تبلیغات کاذب جراحی بینی باشیداگر قصد سفید کردن دندانهای خود را دارید بخوانیدپوست خشک در پاییزمد های لباسپوستی لطیف داشته باشید با ...كرم هاى پاك كننده براى پوستسیاهی زیر چشمچند توصيه مهم در رابطه با رنگ كردن موچند راه براي پوشاندن موهاي سفيد وجود داردچند نكته براي جوان ماندن پوست شما و راههاي ضد پيريموهاى سالم و درخشان با مراقبت صحيحطرز كشيدن خط چشمعوارض آرایش های اشتباهموهای زاید صورت در زنانتاتو چیست و چه عوارضی دارد ؟بالاخره نیش پشه یک کار مفید انجام دادحفاظت از پوست در برابر خورشیدیوگای صورت درباره هلو بیشتر بدانیدبیماریهای پوستی مرتبط با شغلممنوعیت استفاده از دستگاههای برنزه پوست از سوی وزارت بهداشتريزش و پيوند موچرا موهايمان زود سفيد مي شود؟موها و مژه هاي مصنوعي از كجا مي آيند؟برنزه كردن پوستپيسي يا برص چيست و چرا بوجود مي آيد؟بيماريهاي پوستي در دوران بارداريچه عواملي در رنگ مو ، پوست و چشم نوزاد اثر دارد؟پوشش كودك در فصل تابستانچگونه پوستي شاداب داشته باشيمدلايل تيرگي زير چشمها و راههاي درمان آنلاغر شدن آرزويي دست يافتنيعواملي كه باعث ريزش مو مي شوندمضرات وفوايد مواد آرايشيفوايد كرمهاي آرايشيماسک برای برطرف کردن لکه های سفيد پوستماسک برای از بين بردن آثار جوشاستفاده از گياهان دارویی برای تهيه ماسکماسک هايي براي برطرف کردن لکه های سياه پوستغذاهاي مفيد براي بيماريهاي مختلف پوستعلت جوش ها در دوره نوجواني چيست؟لوازم آرايشي بهداشتي و نكاتي در مورد مصرف آنماسك براي پوست چرب و جوش داراز بين بردن غبغب با ورزشاثرات هويج بر روي پوستچگونه از پوست خود مراقبت كنيم؟روشهاي موثر براي تقويت مو و جلوگيري از ريزش موسركه هاي آرايشيسرطان پوست چیست؟خواص پوست نارنگیانواع ماسك گياهي براي زيباتر شدن پوستبا عسل زيباتر شويد.چگونه ابروهايي پرپشت داشته باشيم.فوايد و روش ماساژ صورتهشدار درباره داروي زيبايي پوست(بوتوكس)7 اشتباه رایج درباره بهداشت موروشي جديد ، عجيب و طبيعي براي درمان بيماريهاي پوستيانواع ماسك براي پوستهاي چربمصرف سويا پيري پوست را به تاخير مي اندازد.حل مشكل پوستی با غذاهاماسك زيبايي براي چشمماسك هاي زيبايي و تاثير آنها بر پوست(2)ماسك هاي زيبايي و تاثير آنها بر پوست(1)علت تفاوت رنگ پوست در افرادتا ثير رژيمهاي غذايي بر زيبايي پوست و موبا استفاده از گياهان از شر جوشهاي خود خلاص شويدپيشگيري از چين و چروك پوستچگونه مي توانم قد بلندي داشته باشم؟پوست سبزيجات را جدا نكنيد.تقويت موهاي مژه و ابرو وريش9 نكته براي داشتن موهاي زيباآفتاب زمستان بيشتر مي سوزاندچگونه بدن خود را خوشبو سازيم؟خشكي پوست در زمستانچگونه موهاي سالم و زيبا داشته باشيم؟رابطه جوش صورت با يدمو و مراقبت از آنچای سبز و خواص آنجراحی زیبایی و عوارض آنجراحی زیبایی و مشکلات انآرایشی بهداشتیانگل پوستخشكي پوست و راههاي درمان آنماساژ پوستماسک صورتهویجکبودی دور چشمبا وزشی ساده پاهای زیباتر داشته باشیمبدلیجات وبیماریهای پوستیزگیلپوست و موزیبایی و طراوت پوست دست با ماسکهای گیاهیپاک کردن بدن با گیاهاندرمان چربی پوست با ماسک گیاهیماسک گیاهی برای درمان خشکی پوستلکه های سیاه پوست و راههای برطرف کردن آنماسک گیاهی برای درمان لکه های سفید پوستراههای داشتن ابروانی زیبا مفيدترين روغن‌هاي گياهي براي انواع مختلف مو لنزهاي رنگي براي چشم زيان‌آور استاموزش درمان اگزمارطوبت پوستتاثیر رژیم عذایی مناسب در بهبود سوختگیهالکه های صورتپوست و چند نکته بهداشتی در مورد انعوامل بوجود آورنده آكنهاکنه و جوش صورتاز پوست خود بیشتر نگهداری کنیدتاتونگهداری از پوست در زمستانترک دست و پا و لبها چرا به وجود می آید؟دانستنیهای خواندنی درباره موراههای زیبا ماندنکهیرانگلبیماری گال
toolbar smaler text size normall text size bigger font size print page send to friend bookmark this page
چگونه از پوست خود مراقبت كنيم؟

چگونه از پوست خود مراقبت كنيم؟

خطوطی که با افزایش سن شما بر چهره‌تان نقش می‌بندد نه پاک شدنی‌اند و نه صاف شدنی و اولین علات مشهود افزایش سن شما هستند. در مردان غالباً خطوط چهره دیرتر از زنان ظاهر می‌شود چرا که معمولاً پوست آنها ضخیم‌تر بوده و به علاوه با اصلاح کردن صورت، مرتباً سلول‌های مرده را از پوست برمی‌دارند.
● آناتومی پایه پوست
پوست یک‌چهارم حجم گردش خون بدن را به خود اختصاص داده و همه حجم خون بدن هر ۱۱ دقیقه یک‌بار از پوست عبور می‌کند. پوست به تنظیم حرارت و حذف مواد زائد و سموم بدن کمک می‌کند همچنین از هجوم میکروب‌ها و شرایط محیطی نامناسب جلوگیری می‌کند. از هنگام تولد تا مرگ هر ۲۷ روز بدن، یک پوست جدید می‌سازد.
پوست دارای ۳ لایه اصلی است. پوست زیرین دارای عروق خونی، پایانه‌های عصبی، سلول‌های چربی، فولیکول‌های مو و بافت پیوندی است که مواد غذایی را به پوست خارجی (اپیدرم) انتقال می‌دهد.
با افزایش سن چربی زیر پوست از بین می‌رود، کلاژن که در لایه دوم پوست قرار دارد و الیاف پروتئینی است که باعث قوام پوست می‌شود، به تدریج قدرت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و در نتیجه پوست حالت‌پذیری خود را از دست می‌دهد. رطوبت پوست و قدرت عمل غدد عرقی کاهش می‌یابد و سد دفاعی طبیعی بدن در مقابل نور خورشید تضعیف می‌شود.
● طبقه‌بندی پوست
پوست‌ها ۴ نوعند:
۱) پوست طبیعی، که همچون پوست یک بچه تازه، لطیف و کاملاً قابل انعطاف‌ است.
۲) پوست چرب، در این پوست فعالیت غدد مولد چربی افزایش می‌یابد و علت به وجود آمدن آن زمینه ارثی، فعالیت غدد آندوکرین، تغذیه، هیجان‌زدگی، شوک و غیره است.
۳) پوست خشک، این نوع پوست‌ها فوق‌العاده به درجه حرارت حساسند. علل پیدایش این نوع پوست‌ها به کم شدن غدد چربی و تبخیر بیش از حد آب در سطح پوست، مربوط است.
۴) پوست مختلط: این نوع پوست‌ها بیشتر در صورت موجود است. نواحی مثل پیشانی و بینی بسیار چرب و بقیه نواحی به‌خصوص اطراف چشم و گونه‌ها خشک هستند.
● علل پیر شدن پوست
ژنتیک، الگوی پیری چهره را از پیش تعیین می‌کند. خطوط چهره در افرادی با پوست تیره‌تر، ضخیم‌تر و چرب‌تر نسبت به افرادی با پوست روشن، کمتر است نحوه زندگی و نگهداری پوست نیز بر پیر شدن پوست تاثیر دارد.
وضعیت پوست شما به‌گونه‌ای جادویی منطبق با نحوه زندگی شماست و به تغییرات مثبت زندگی سریع‌تر از سایر اندام‌ها پاسخ می‌دهد در صورتی که تحت فشارهای روحی هستید، نشانه آن بر چهره‌تان آشکار می‌شود.
● سلامت پوست
مراقبت از پوست به رژیم غذایی خوب، آب زیاد، هوای تازه، ورزش، خواب خوب و دور بودن از ناراحتی‌های عصبی نیاز دارد. استفاده از مواد چربی زیاد و مواد قندی فراوان و نیز نوشیدن مواد محرک مانند قهوه‌ و چای پررنگ برای پوست مضر است.
در روز ۳ وعده غذای کامل لازم است و از کم کردن یا زیاد کردن وزن باید پرهیز کرد چون این عمل مانند آفتاب، باعث چروک پوست می‌شود. حداقل روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب و مایعات دیگر بنوشید. این مایعات اگر به صورت آبمیوه یا شیر باشد نیز مفید است.
هرچه مایعات زیادتر بنوشید پوست باطراوت‌تر می‌شود و باعث می‌شود سموم بدن توسط کلیه‌ها دفع شود. با قرار دادن روغن‌های مایع در رژیم غذایی روزانه نیز پوست را می‌توان با نشاط و براق نمود، روغن‌های مایع مثل روغن زیتون و روغن‌ ماهی بسیار مفید و لازم هستند.
از مصرف صابون‌های شدیداً معطر و کرم‌پودر و آرایش غلیظ پرهیز کنید زیرا از رطوبت طبیعی پوست می‌کاهد. با مشکلات زندگی کنار بیایید و استرس و هیجانات زندگیتان را کمتر کنید زیرا استرس موجب می‌شود عمل هضم غذا به خوبی انجام نشود و نیاز به مصرف مواد غذایی افزایش یابد و از طرفی تمام اندام‌ها را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد.
اثرات کمبود خواب،کار زیاد و مشکلات در پوست و چشمان ما هویدا می‌شود.اخم کردن، خندیدن، ابرو بالا انداختن، جمع کردن گوشه چشم و بسیاری از حالات چهره می‌توانند آثار همیشگی برجای بگذارند.نور خورشید و تشعشعات ماورای بنفش آن فیبرهای پیدایش پوست را تخریب نموده و منجر به ضخیم شدن پوست و کاهش میزان کلاژن آن و در نتیجه چین و چروک پوست و همچنین لک‌های تیره می‌شود بهتر است در ساعات یک الی ۳ بعدازظهر در معرض مستقیم نور خورشید قرار نگیرید و هر موقع از روز که بیشتر از نیم ساعت خارج از منزل هستید از کرم‌های ضدآفتاب استفاده کنید.
می‌توان با استفاده از آب تازه میوه‌جات به صورت ماسک روی پوست، به‌طور طبیعی از اثرات اسیدهای میوه بهره برد علاوه بر این شیر ترش شده کنبع خوب اسید لاکتیک بوده و مالیدن آن روی پوست صورت و تجدید آن هر ۵ دقیقه به مدت ۳۰ دقیقه توصیه می‌شود.
● بخور و ماسک
اگر هفته‌ای یک‌بار از بخور گیاهی استفاده کنید مزایای فراوانی دارد، بخور با هر نوع پوستی سازگاری و هماهنگی دارد برای پوست‌های خشک و حساس، به طراوت و شادابی سلول‌های خشک و بی‌آب آن کمک می‌کند و برای پوست‌های چرب و مرکب، موجب نرم شدن جوش‌های سرسیاه یا توده‌های سخت شده چربی پوست می‌شود.
● مواد مورد نیاز بخور
▪ مخلوط گیاهان خشک شده زیر ۲ قاشق بزرگ و یک کاسه آب
ـ برای پوست عادی: اسطوخودوس، مریم گلی
ـ برای پوست خشک: بابونه و ریحان
ـ برای پوست چرب یا مرکب: نعناع و پوست لیموترش
● طرز تهیه
کاسه را از آب داغ پر کرده و گیاهان نامبرده را درون آن بریزید و هم بزنید، چند دقیقه صبر کنید تا دم بکشد حوله بزرگی را روی سر و گردن خود قرار دهید و روی کاسه خم شوید، چشمان خود را ببندید و بگذارید بخور به مدت یک الی ۳ دقیقه روی پوست شما اثر کند. سپس دستمال پاکیزه و خنکی را با پوست صورت تماس دهید تا خشک شود و سپس از مرطوب‌کننده استفاده کنید.

کلمات کلیدی مطلب : پوست - زیبایی -
تعداد بازدید : 32673
فرستنده : آناهیتا | تاريخ : 1392/12/23 ساعت : 14:49

سیار مفید بود . ممنون و

فرستنده : maryam | تاريخ : 1392/1/31 ساعت : 11:31

ممنون از توضیحات خوبتون لطفا راجب ترکها پوستی ک بر اثر بلوغ ب وجود میاد توضیح بدین ممنون

فرستنده : محمد | تاريخ : 1391/11/24 ساعت : 17:14

عالی بود

فرستنده : مریم | تاريخ : 1391/11/3 ساعت : 09:28

مرسی از مطالبتون

فرستنده : سارا | تاريخ : 1391/7/23 ساعت : 22:57

در مورد اینکه چگونه رنگ پوست خود را روشن تر کنیم بیشتر توضیح بدهید. مرسی

فرستنده : حدیث | تاريخ : 1390/4/2 ساعت : 15:15

در مورد مطالب موجود در کادر مربوط به پوست صورت بیشتر توضیح دهید همه چی عالی بود ممنون.