ترس ريشه رواني دارد
يك روانشناس باليني گفت: ترس در دوران بزرگسالي كه به ترسهاي بيمار گونه شهرت دارند، ناشي از تربيت غلط والدين است.
راحله فروغي كارشناس ارشد روانشناسي باليني و روان درمانگر در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، با بيان اين كه ترس يك هيجان منفي است كه سازنده و مخرب ميباشد، افزود: ترس يك جزء كوچكي از بيماري افسردگي يا وسواس به شمار ميرود كه ميتوان زير مجموعه بيماريهاي رواني عنوان كرد.
وي با بيان اين كه ترس در بيشتر موارد عامل دروني دارد، اظهار كرد: ترس در انواع مختلف خود به يكديگر تعميم داده ميشوند.
فروغي با بيان اين كه ترس ريشه رواني دارد، تصريح كرد: ترس طبيعي كه در سنين خاصي به وجود ميآيد، چنانچه فرد بتواند آن را كنترل و با محيط وفق دهد، به مرور زمان از بين ميرود. اما ترس بيمارگونه مدتها با فرد درگير است.
وي با بيان اين كه علت ايجاد ترس از دوران كودكي و نوجواني سرچشمه ميگيرد، اذعان داشت: روشهاي غلط تربيتي والدين، اثر مخربي بر روي كودكان دارد كه منجر به توليد ترس ميشود.
فروغي يكي از روشهاي درمان ترس را شناختن تعارض فرد در جامعه دانست و يادآور شد: افرادي كه دچار ترس هستند، هيچ گاه دست به اقدام جديد نميزنند و هميشه سعي به عادت دارند، زيرا از شكست به شدت هراس دارند.
وي با بيان اين كه ترس در اثر ترشح هورمون آدرنالين به مقدار زياد در مواجهه با هرگونه احساس اضطراب پديد ميآيد، خاطرنشان كرد: ترس داراي چهار بعد شناختي، بدني، هيجاني و رفتاري است. همچنين برخي ترسها در دوران كودكي بعد از 3 سال به شكل ترس از تاريكي و يا ترس از موجودات خارق العاده بروز ميكنند، اما ايجاد آن در دوران بزرگسالي مانند ترس از بي اعتنايي ديگران، ترس از جلب توجه و صميمي شدن كه به ترسهاي بيمارگون شهرت دارند، ناشي از تربيت غلط والدين است.
اين روانشناس باليني با اشاره به اين كه ترس درمان دارويي ندارد، تاكيد كرد: داروهاي افسردگي كه براي درمان ترس تجويز ميشود، خواب آور بوده و زندگي فرد را مختل ميكند
با سلام مدتی است از فضای بسته مثل اسانسور مترو ماشین هواپیما ام ار ای اطاق یا جای تنگ وحشت دارم احساس خفگی و بیهوشی بهم دست میده تپش قلبم شدید میشه لطفا منو راهنمایی کنید چه کنم با سپاس
با سلام. 6 سال پيش من با فردي درگيري داشتم و به خيلي از مسائل منجر شد و دعواي فيزيكي و كلانتري و... در حين دعوا فرد مدام تهديد مي كرد كه من كينه اي هستم و تلافي مي كنم و اين كار را مي كنم و... زندگي من مدت ها در اضطراب و ترس ديوانه كننده گذشت. تا اينكه يكي 2 سالي هست كه دوباره با فرد يك رفاقتي دارم (هم محلي بوديم و رفت و آمد ها باعث شد كه دوستي ايجاد شود) اما از اين رنج مي برم كه نخواهد ضربه اي به من بزند. چون شخص هم با توجه به شناخت من دچار وسواس فكري شديد و بد بيني هست و در رفتارش مشهود است. خواستم بدانم كه اين ترس و استرس بيمار گونه ي من درست است؟ ممكن است آزار ببينم؟ راه درمان چيست؟ ممنون ميشم كامل مرا رها كنيد از اين فشار عصبي
من 3 ماه پیش از زلزله ای که در تبریز رخ داد به شدت ترسیدم طوری که یک روز فقط سرفه میکردم حالا هم با گذشت 3 ماه نمی تونم در خونم بشینم از صدا (مثل صدای خش خش ، نایلون مانند ، تاب وتوب ،خلاصه از هرصدایی به غیر از صدای آدما)میترسم پاهام میلرزه احساس می کنم بدنم سوست شده و نمی تونم حرکت کنم تو رو خدا کمکم کنید با یه بچه چند ماهه اواره شدم همش خونه مامانم هستم
دوست عزيز سلام
اضطراب باعث شده در بدن شما خلط سوداي زيادي ترشح بشه و زيادي اين خللط باعث شده شما دچار اين حالات بشين - گوشت گاو - عدس - ترشيجات و چيزهاي خيلي شور نخورين - هرروز دم كرده گل گاوزبان و سنبل الطيب مصرف كنين انشاله زود برطرف ميشه -
مقبول است
کاربر جدید هستم

6292723 0351 - 6223223 0351 || 9195 503 0915