web icons send mail Home Page send mail ورود به سایت کاربران آنلاین تارخچه فعالیتهای شما سبد خريد راهنماي خريد
عضویت ثبت نهايي خريد پرداخت

نام تعداد مبلغ قيمت كل

فاكتور نهايي و مبلغ قابل پرداخت
  ارزش كل محصولات خريداري شده تومان
هزينه ارسال و خدمات تومان
مبلغ قابل پرداخت 0 تومان
parsiteb contact bank accounts Receipt Register Bank Account
tim با زنجبیل كالری بسوزانیدلاغری بدون رژیم غذایی را تجربه کنیدنوشابه هایی که معده را تنبل می کندمسمومیت شدید با مصرف داروهای لاغری رفلاکس اسید معده می تواند به دندان ها آسیب وارد کندتوصیه های طلایی برای چربی سوزی و تقویت حافظهزعفران، كم‌كننده اشتهاچه مواردی سوء هاضمه را تشدید می كند؟پنج قدم سریع برای کاهش وزن آسانچاقی چه بلایی به سر پوستتان می آورد؟سر و صدای معده کاهش سریع وزن، موجب آسیب جدی‌ به كبد می شود اشتباهات رژیم های لاغری از نگاه طب اسلامی، ایرانی تاثیر حبوبات بر كاهش وزن درمان سوء هاضمه با گیاهان دارویی برای جلوگیری از ترش کردن معده، پرخوری نکنیدمهم‌ترین اشتباهات رژیمهای لاغری 8 راز افراد باریک اندام!بهترین نوشیدنیها برای ازبین بردن چربی های زائدانگور التهاب معده و روده ها را درمان می کندمصرف ماست ، نفخ معده را کاهش مي دهدریفلاکس یا ترش کردن معده فلفل دلمه ای یکی از بهترین مواد غذایی برای لاغرشدنآیا می دانید اسید معده باعث پرخوری می شود ؟ نشانی‌های مشترك ناراحتی‌های «معده» با سایر «بیماری‌ها» راه های پیشگیری از نفخ شکم زیره؛ قوی‌ترین ضد نفخ گیاهی مهمترين عوامل بروز نفخ شكمی كدامند ورم معده را با نفخ اشتباه نگيريم شغل پراسترس عاملی برای نفخ شکم مصرف تخم مرغ در صبحانه می تواند به کاهش وزن کمک کند مبتلایان به رفلاکس معده از مصرف مواد کافئین دار اجتناب کنند اختلالات گوارشی؛ یکی از عوامل بروز سر درد سوءهاضمه را چگونه درمان کنیم؟ چرا دچار تورم و نفخ شكم مي‌شويم؟مصرف غذاهاي آماده از دلايل اصلي رفلاكس معده بهترین روش استفاده از چای سبز در کاهش وزن مورد، گياهي دارويي براي تقویت معده رابطه استرس و اضطراب با تنبلي معده چيست؟ درمان‌هاي زخم‌معده راه به راحتی سوزاندن چربی ها راه‌ مقابله با نفخ شکمروش هاي خطرناک کاهش وزن درمان سوء هاضمه با این 7 گیاه راهنمای پیشگیری از سوزش سردل تغذیه مناسب، عامل پیشگیری از ریفلاکس معده دم کرده برنج و سماق تقویت کننده معدهترش کردن معدهلاغری روانیمشکل نفخ معده 10 توصیه ضدنفخ‌فقط پنج گام تا رسیدن به وزن دلخواه پیشگیری و درمان سوء هاضمه در خانهچند توصیه ساده برای تسکین سوزش سردلبخورنخورهای نفخ معدهلاغری سریع هم موجب بروز کبد چرب می‌شوددشمنان دستگاه گوارش را بشناسیدبا سوزش های سردل چه کنیم؟8 مشکل شایع دستگاه گوارشچه کسانی نباید ترشی بخورند۸ دلیل پایین نیامدن وزندرمان های پيشنهادی برای رفلاکس معدهچرا نفخ می‌کنیم؟4 دلایل رایج شکست در رژیم غذاییپاکسازی معده قبل از بارداری مانع بروز حالت تهوعانار چربی سوز قوی و پرسرعتتوصیه‌هایی برای کاهش ریفلاکس معدهراهکار طب سنتی برای چاق شدنسوءهاضمه را بشناسید9 بیماری که علائمی مشابه سوزش معده ایجاد می‌کنندبیماری کرون و کولیت روده (IBD) و ارتباط آن با حمله‌های قلبی و سکتهآسم و ریفلاکس معده (GERD)ریفلاکس اسید معده و التهاب مریریفلاکس و سوزش سرمعده در دوران باردارینقش جويدن در عملکرد بهتر غدد بزاقیارتباط وقفه‌تنفسی (خرناس) و بیماری های گوارشی و قلبیچگونه با غذاها اسید معده را متعادل کنیم؟داروهای مؤثر بر ریفلاکس معده
tags tags

tags ssl ssl avishan salse 17 giyah 9 giyah 7 giyah 5 giyah

مواد لاغر کنندهتوصیه های بهداشتی در ماه رمضانپرخوري و استرس، عوامل اصلي سوزش سردل 54 درصد علل مرگ کودکان را سوء تغذيه تشکيل مي دهدآلودگی غذایی سالانه جان 35000 نفر در کشور را میگیرد 7 گیاه مفید برای درمان سوء هاضمهگول نوشابه های رژیمی را نخوریدنکات لازم برای افزایش وزنتغذیه لازم برای مبتلایان به زخم های گوارشی علل ابتلابه بیماریهای گوارشیدل دردمبارزه با لاغریایجاد انگیزه برای لاغریبرگ سنامهمترین عوامل ابتلا به یبوستدرمان بيماريهاي معده با گياهانلاغر كردن رانهاتمريناتي جهت آب كردن چربيهاي قسمت مياني بدنورزش كنيد حتي پشت ميز كارتانلاغر شدن آرزويي دست يافتنيآيا ورزش باعث پرخوري مي شود؟درمان دیابت و درمان چاقی با زرشکرژیم لاغری و ماسکهای مفید برای استفاده در این زمانبيماري بي اختياري مدفوع (انكوپرزيس)رژيم هاي غذايي غلط موجب بيماريهاي گوناگون مي شود.چگونه سوخت و ساز بدن خود را بالا ببريم تا لاغر شويم.چند راه عملي و ساده براي كاهش وزنانواع چاییبوست و راههای درمانگوجه‌ فرنگی مسکن دردهای عصبی و رافع بی‌اشتهاییچربي هاي شكمتان را از بين ببريد.10تمرين ورزشي ساده بدون نياز به دستگاه ورزشيكابوس چاقي عامل مرگ افراد لاغربزرگي شكم وراه درمان آنآيا قرص هاي لاغري ما را مانكن ميكنند؟ليپوساكشن روش صحيحي براي لاغر شدن نيست.سرطان معده با مصرف زیاد ترشی و شور چند توصيه براي وزن كم كردن در پشت كامپيوتر:چگونه شكمي صاف داشته باشيم؟خواص گردولوزالمعدهبیماری لاغری عصبی(Anorexia)کوچک کردن شکمسوء هاضمهنفخ معده ، عارضه‌اي شايع و آزاردهندهمعدهچاقی موضعیچاقیچاقی کودکانلاغر کردن رانهارژیم های غذایی مفیدسوء هاضمهسوء هاضمهبرای افزایش اشتها چه باید كرد؟کم شدن اشتهاافزایش وزننغییر وزنهای سریع مضر میباشدعلل ابتلا به چاقی و راههای پیشگیری از آن7 راه لاغر شدنورزش برای افراد لاغر هم لازم استدرمان رفلکس اسید معدهخطرات داروهاى لاغرىافزايش وزن در افراد لاغر با ورزش يا با پرخوري؟پرهیزهای غذایی در مبتلایان به سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر(IBS)، رفکلس معده و سوزش سرمعدهیبوستنفخ معده نگاهی علمی به غذاهای چربی سوزسرطان معدهخواص سنجدرژیم غذایی خوش اندام ترین هنرپیشه هالیوود !معجون‌هاي طبيعي براي درمان معده دردخطرات قرص های چربی سوز برای بدناز شکم تنفس کنید تا شکم تان کوچک شودترش کردن معده یک زنگ خطر استسوزش سردل یا heartburnنقش اضطراب و استرس در ایجاد نفخ معدهچگونه از نفخ کردن پیشگیری کنیمعوامل تشدید کننده نفخ شکمبرای لاغری با شکم خالی بدویم؟
toolbar smaler text size normall text size bigger font size print page send to friend bookmark this page
سوء هاضمه

سوء هاضمه

سوء هاضمه چیست؟

سوء هاضمه با سوزش معده، اسهال، احساس خفگی، حالت تهوع، یبوست و درد شکم همراه است. همه این مسائل کاملاً متفاوت هستند اما ریشه ابتلا به این موارد چیزی نیست به جز عادات بد غذایی.
یکی از علائم بارز سوء هاضمه سوزش معده است که گاه ممکن است زور گذر باشد و گاه جدی.

دلایل سوء هاضمه

سوء هاضمه دلایل بسیاری می تواند داشته باشد که شامل بیماری های معده، مری و ضعیف شدن دستگاه گوارش که از عادات بد غذایی سرچشمه می گیرد و پائین آمدن اسیدها و آنزیم ها در معده است.

بیماری های معده و مری

مری و معده با دریچه ای به یکدیگر وصل هستند. این دریچه مثل یک مانع عمل می کند که آنچه را وارد و خارج از شکم می شود را کنترل می کند. معمولاً غذا می تواند حتی هنگامی هم که دراز کشیده اید داخل معده شود.
زمانی که این دریچه خوب عمل نکند، اسیدها به سمت مری برمی گردند و این باعث می شود که در آن قسمت احساس سوزش کنید.
افرادی که این حالت برایشان پیش می آید دچار سوزش معده می شوند. طبق آمار به دست آمده 36 میلیون آمریکایی ماهانه از سوء هاضمه رنج میـبرند و به مرور زمان ممکن است این مسئله جدی شود. تحقیقات نشان داده است که این عارضه ممکن است به زخم مری و یا حتی سرطان تبدیل شود.

درمان

افرادی که از این بیماری رنج می برند باید بعد از غذا خوردن به پهلوی راست دراز بکشند. چون این دریچه خوب کار نمی کند، اسید دوباره به مری باز می گردد. صاف ايستادن از باز گشتن دوباره اسید به مری جلوگیری می کند.
همچنین مصرف زیاد نوشابه یکی از عوامل مهم ابتلا به بیماریهای معده و از جمله سوء هاضمه می باشد.

ضعیف شدن دستگاه گوارش

افرادی که دستگاه گوارش ضعیفی دارند از مشکلات متفاوتی از سوزش معده گرفته تا حالت تهوع رنج خواهند برد. معمولاً ضعیف شدن دستگاه گوارش از عادات بد غذایی سرچشمه می گیرد که باعث می شود غذا مدت زیادی در دستگاه گوارش باقی بماند. در اینجا به چند عادت غذایی اشاره می کنیم که باید به آنها عمل کنید.

درست بجوید.
آرام تر غذا بخورید.
در هنگام غذا خوردن مطالعه نکنید و تلویزیون هم نگاه نکنید.
ورزش کنید چون به هضم غذا کمک می کند.
از خوردن غذاهای حجیم خودداری کنید.
از خوردن غذاهایی که می دانید بدنتان تحمل آن را ندارد خودداری کنید.
در هنگام غذا خوردن، از خوردن نوشیدنی خودداری کنید.
سيگار نکشید.
كافئين استفاده نکنید.
مصرف نوشابه را جدا قطع کنید و به جای آن از دوغ و نوشیدنیهای طبیعی استفاده کنید.

کاهش اسیدهای بدن

بر خلاف باوری که بسیاری از مردم دارند، وجود مقدار زیادی اسید در معده باعث سوء هاضمه نمی شود.
همان طور که قبلاً هم به آن اشاره کردیم، بیشتر مشکلات زمانی ایجاد می شوند که غذا خوب جذب سیستم گوارش نشوند. زمانی که غذا در سیستم گوارش باقی بماند، باعث ترش کردن معده شده و مشکلات زیادی ایجاد می شود.
بعضی معتقدند که داروهای ضد ترشی معده کمی باعث تسکین سوء هاضمه می شود اما تحقیقات نشان داده است که عکس این مسئله درست است. ثابت شده است که استفاده از دارو های ضد ترشی معده ممکن است به عفونت های روده بیانجامد.

به جز استفاده از داروهای ضد ترشی معده راه های بسیاری برای مقابله و تسکین این مشکلات وجود دارد. بسیاری درمان های خانگی نیز می تواند سوء هاضمه را درمان کند. به طور مثال خوردن باقلای خام هم به آن کمک می کند.
درمان
خوردن غذاهایی مثل آناناس و عنبه که به تولید آنزیم کمک می کنند یکی از راه های مقابله با این مشکل است.

کلمات کلیدی مطلب : سوء هاضمه - معده - لاغری -
تعداد بازدید : 8666
فرستنده : السا | تاريخ : 1391/12/8 ساعت : 12:22

سلام من سوء هاضمه بسیار شدید داشتم 10 سال پیش همه دکترا هم رفتم همه مدل دارو هم خوردم اما دلیلش خوردن 20-22 لیوان آب سرد در روز بود که حالا دیگه نمیخورم و سلامتیم برگشته هرکس سوء هاضمه داره امتحان کنه

فرستنده : علي | تاريخ : 1389/5/26 ساعت : 17:02

ممنون از راهنمايي تون