web icons send mail Home Page send mail ورود به سایت کاربران آنلاین تارخچه فعالیتهای شما سبد خريد راهنماي خريد
عضویت ثبت نهايي خريد پرداخت

نام تعداد مبلغ قيمت كل

فاكتور نهايي و مبلغ قابل پرداخت
  ارزش كل محصولات خريداري شده تومان
هزينه ارسال و خدمات تومان
مبلغ قابل پرداخت 0 تومان
parsiteb contact bank accounts Receipt Register Bank Account
tim چرا چیپس پوست شما را ملتهب می کند؟ اشتباهات رژیم های لاغری از نگاه طب اسلامی، ایرانی تغذیه و سلامت كودكان چگونه به بیماری کبد چرب مبتلا می‌شویم؟مصرف نوشابه ها را محدود كنید مصرف رژیم غذایی غنی از سیلیسیوم، کلسیم و آهن، ریزش مو را کاهش می دهدبهترین مواد غذایی برای جلوگیری از سفیدشدن موها با تغذیه مناسب با بیماری‌های قلبی عروقی مقابله كنید پس از مصرف غذاهای چرب بلافاصله نخوابید برای افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم ؟ نیازهای بدن روزه داردختران جوان در ماه مبارک چه بخورند ؟ ۱۵ نکته‌ تغذیه ‌ای برای روزه‌ داری در فصل‌ گرماارتباط مصرف گوشت و چربی با ایجاد سرطان تخمدان 7ضرر مهم غذاهای آماده به مصرف نقش تغذیه در پیش گیری از پوکی استخوانآلزایمر و تغذیه12 منبع مفيد دريافت ويتامين D۵ کرم طبیعی پوستویتامین های مفید برای موهای شما مهم‌ترین اشتباهات رژیمهای لاغری خوردن غذای چرب شما را افسرده می‌كند رژیم غذایی گیاهی و سرطان پستانشام خوب ، خواب خوب 10 ماده غذايي كه چهره شما را زيباتر ميكند خوراكی هایی كه به طور طبیعی موجب سفیدشدن دندانها می شوند رژیم درمانی در کبد چرب۲۱ شيوه موثر براي سلامت قلب چگونه به حفظ سلامت کبد کمک کنیم؟۷ ماسک طبیعی با خوراکی های آشپزخانهمصرف شیر، پنیر و کلم بروکلی در هنگام قاعدگی به کاهش درد کمک می کند گیاهانی كه هر زنی باید آن را بشناسد برای محافظت از کبد خود چه بخوریم ؟ 5 نوع ویتامین ضدسرطانی 5 ضدآفتاب طبیعی معجزه رنگ مواد غذایی در شادابی و تناسب اندام شما درمان نارحتی های کلیه با گیاه یولافسرعت تند غذا خوردن می‌تواند خطر ابتلا به اضافه وزن و دیابت را تا دو برابر افزایش دهد خوردن یک تکه شکلات تلخ در روز فشار خون را متعادل می‌کند مضرات نخوردن صبحانه رژیم غذایی مناسب و برطرف شدن ریزش مو بی اشتهایی عصبی در نوجوانان شایع تر است قبل از ساعت ۹ شب شام بخورید سالاد یك پیش غذا برای تمام فصول 7 راه تقویت مغز آشنایی با غذاهای مناسب برای رشد مو دلایل بی اشتهایی صبحگاهی کودکان مواد غذایی مفید برای کبد کدامند؟کاهش زانو درد به وسیله تغذیه غذاهاي پرچرب و سرخ كرده سبب ضعف سيستم ايمني مي شود كدام مواد غذايي در بروز يبوست موثرندوقتي كبد چرب شودبهترین میان وعده‌ها برای کارمندان باورهای تغذیه‌ای رایج اما نادرست!مصرف غذاهاي آماده از دلايل اصلي رفلاكس معده فلفل تند مغذی تر است یا شیرین؟شفاف‌ سازی پوست با کمک طب سنتی 30 درصد از جمعیت ایران مبتلا به کبد چرب هستند تاثیر تغذیه مناسب در رابطه جنسی افسردگی در کمین غذاهای آماده مهمترین عوامل تخریب كننده كبد درمان زانودرد از طریق تغذیه درمان‌هاي زخم‌معده مراقبت از کلیه ها به اندازه مراقبت از قلب حیاتی و حائز اهمیت است پیشگیری از سنگ کلیه با روش های سنتی 13 خوراکی معجزه‌گر عوامل ابتلا به کبد چرب چیست؟ فهرست غذاهایی که شما را باهوشتر می‌کنندغذای متنوع بخورید اما سالم توصيه‌هاي‌ طب‌ اسلامي‌ براي‌ پيشگيري‌ از سرطان5 غذای عالی مردانه ویتامینی علیه عصبانیت پرفشاري خون، کلیه ها را دچار نارسایی مزمن می کند عوامل ابتلا به کبد چرب چرا و چگونه ذائقه تغییر می کند ؟ گیاهان مفید ضدآلرژی! لیست مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید گلو درد را بدون دارو درمان کنید توصیه‌هایی برای سلامت بدن در فصول سرد از زبان یک متخصص طب سنتی چاق‌ها در معرض ابتلا به كبد چربمواد غذایی مفید برای سرما 11 توصیه مهم برای تقویت استخوا‌ن‌ها ۱۳ خوراکی برای درمان ۱۳بیماری اكسیر سلامتی برای کلیه‌ها صبحانه دشمن چربیهای شکم آشنایی با سوء تغذیه سالمندانرنگ درمانی با میوه‌ها و سبزیجات آشنایی با 7 ماده غذایی برای تسکین گلودرد زندگی شهرنشینی و افزایش خطر ابتلا به کبد چرب جوانه‌ گیاهان ، جوان‌تان می‌کنند نکاتی مفید جهت درمان بیماری کبد چرب هرم غذایی مناسب سالمندان گیاه درمانی اثربخش برای کودکاندم کرده برنج و سماق تقویت کننده معدههفته‌ای یکبار دم کرده گیاهی نشاط‌ آور بنوشیدگياهان ضد ديابتتاثیر تغذیه مناسب در رابطه جنسیمعرفی ۷ داروی عجیب طب سنتیدرمان سرماخوردگی به روش طبیعی در بارداریمواد غذایی مفید و مضر برای فشار خون بالا8 نسخه طبیعی برای کاهش وزن۹ غذای برتر برای داشتن موی سالممواد غذایی مفید و مضر برای خوابتغذیه نامناسب عامل ابتلا به نیمی از سرطان‌هاستچند نسخه گیاهی برای رفع مشکلات پوستگل های درمانگرکبد چرب را ساده درمان کنیدکشک و قره قوروت دشمن پوکی استخوانکاهش چربی خون با گیاهان داروییدلیل سفید شدن موها از نگاه طب سنتیدرمان زردی یا یرقان در طب سنتیمعرفی 33 نوع دمنوش گیاهی خوراکی هایی که با دندان ها ناسازگار استکاهش بیماری تصلب شرایین با تغذیه مناسبسرماخوردگی از نگاه طب سنتی ایرانرژیم مناسب برای تیروئیدبخور و نخورهای کبدی خوراکی های ضروری برای آقایان بال و گردن مرغ برای خانم‌ها ممنوع رژیم‌های غذایی مطابق با گروه‌خونیسرخ كردني ها چه بلايي سرتان مي آورد؟راه‌هایی سالم‌تر برای تهیه ناهارلاغری روانی۶ ماده غذایی برای سم‌زدایی بدن درمان سرفه به کمک گیاهان داروییخواص مواد غذایی از نظر طب چینیغذاهای گشادکننده عروق تقسیم بندی دوران عمر تغذیه در افراد عصبانی در مورد چربی خون چه می دانید؟درمان گودی‌ تیره چشم خوراکی هایی برای کاهش اشتها چند ماده غذایی با ارزش غذایی بالافصل بهار و طب سنتیتغذیه بهاری داشته باشیدمواد غذایی خواب آور را بشناسیدفقط پنج گام تا رسیدن به وزن دلخواهچاقی و کبد چرب مواد غذایی پر انرژی مواد غذایی سرشار از منگنز بهترين درمان کم خونی چیست؟خوراکی‌هایی برای مقابله با سستی بهار تغذیه بهاری از دیدگاه طب سنتیمناسب‌ترین میوه‌ها برای بیماران دیابتیمشخصات یک صبحانه خوبطب سنتي از بهداشت بارداري چه مي گويدطب سنتی و دردهای ستون فقراتتاثیر بد كالباس و سوسيس بر پوستضد میگرن های گیاهیبخورنخورهای نفخ معدهلاغری سریع هم موجب بروز کبد چرب می‌شودبوی عرق می دهید؟ این ها را دیگر نخوریدمواد غذایی برای تقویت جسم سلامت بیشتر با سبزیجاتطب سنتی درباره ماهی چه می‌گوید؟عوامل افزايش فشارخون از ديدگاه طب سنتيبهترین‌های غذایی برای آرتروزگیاه درمانی برای بیماری های کودکان کاهش مصرف چربی با 9 ترفند ساده دیابتی ها مصرف این چهار ماده گیاهی را جدی بگیرندپوستی شاداب با تغذیه مناسبکبد چرب، بیماری بدون علامت 70 درصد افراد چاقنکاتی در مورد نوشیدن آب از دیدگاه طب سنتیاضافه وزن و چاقی از نظر طب سنتیبا تغذیه مناسب بیماری ام اس را مدیریت کنیدنکاتی چند پیرامون مُصلحات غذاییتوصیه های طب ایرانی برای پیشگیری از سرطانکبدچرب همیشه در افراد چاق رخ نمی دهدگیاهان تلخ اما با خاصیتمیوه درمانی به چه دردی می خورد؟گیاهانی که خواص ضد پیری دارندویژگی های محل خوابیدناز خوردن سوسیس و کالباس در وعده سحری بپرهیزیددر ماه مبارک رمضان چگونه تغذیه ای باید داشته باشیم؟فشارخونی ها در مصرف شلغم, ریواس و کرفس دقت کنندکبد چرب در کمین افراد کم‌تحرکروزه داری و افزایش صفراطبع سردی ها مراقب بیماری ام اس باشندمواد غذایی پر خاصیتراههایی برای درمان گلودرد خاصیت مواد غذایی تلختفاوت مزاج در سحر و افطارغذاهای مضر برای سلامتی رودهکم حافظه اید؟ شاید از تیروئیدتان باشددرمان کبد چرب با طب سنتیبرای هضم بهتر غذا چه کنیمچرا دختران باید پسته بخورندخوراکی هایی برای مقابله با آفتاب سوختگی۱۰خوراکی تنظیم کننده ضربان قلبکمبود پتاسیم بدن و راه های جبران آن کبد چرب شایع ترین بیماری کبدی جهان استمهم‌ترین پروتئین‌های گیاهینسخه ای گیاهی برای کاهش چربی خونخوراکی‌هایی برای مقابله با افسردگیکاهش چربی خونتاثیر تغذیه بر تقویت میل جنسیچگونه ترشح هورمون رشد را افزایش دهیم؟با این محلول درد دندان هایتان را تسکین دهیدانگور؛ سرآمد میوه های بهشتیعلائم غلبه اخلاطتدابیر طب سنتی برای جلوگیری از بیماری‌های پاییزسالمندی از دیدگاه طب سنتی زالو درمانی موثر در پیوند اعضا و درمان دردهای مفاصلتوصیه های تغذیه ای طب اسلامی برای فصل پاییزگیاهان خطرناک در دوران بارداری میان وعده های غدایی را جدی بگیریدتوصیه های پاییزی به مادران باردارباید و نبایدهای تغذیه‌ای در بیماری ام‌ اس چند توصیه تغذیه‌ای برای مبتلایان به سیروز کبدیدرمان خانگی کبد چربموادغذايي افزايش دهنده حجم شير مادرچه بخوريم تا سرما نخوريم؟پیشگیری از بروز واریسآداب غذا خوردن در طب سنتیکمبود پتاسیم بدن و بیماری های قلبیراز سلامتی و طول عمر در شاد زیستن وقتی بیماریم چه بخوریم؟ غذا خوردن سالم به معنای تحمل گرسنگی نیستنشانه‌های کمبود آهن چیست؟اگزما از علل اختلالات کبدی استویتامین های درمانگرخواص چشمگیر گیاهان سِسپاکسازی معده قبل از بارداری مانع بروز حالت تهوعساعت طلایی برای خوابسلامت دهان و دندان به روش سنتیدر چای پس از غذا آبلیمو بریزیدبا گیاهان دارویی به جنگ آنفلوآنزا برویم آسم را در خانه مهار کنیدخوردنی‌هایی که باعث افسردگی می‌شوندچگونه بفهميم كم خونی داريم؟!راهکار طب سنتی برای چاق شدنکاهش اثرات منفی دیابت با غذاهای حاوی رویموز بهترین میوه برای روزهای سرد زمستانسرماخوردگی و آبریزش بینی ارتباط کم خونی با طبايعتغذیه های ضد افسردگی را می شناسید ؟۴نوع آنتی بیوتیک طبیعیدرمان یائسگی زودرس با بهره‌گیری از طب سنتیبا ورزش و رژیم غذایی صحیح چربی خون را کاهش دهیمبرای غلبه بر چربی‌های زاید چه کنیم؟این گیاهان دارویی را بخورید و راحت بخوابید افزایش میل جنسی به روش های سنتیبهره‌گیری از روش‌های طبیعی برای نازاییکاهش وزن به کمک طب سوزنیصدمه ترشی‌ها به سیستم عصبیآنتی اکسیدان‌هاکنترل کلسترول خونبرای جلوگیری از ریزش مو گردو بخوریدویتامین D و علائم کمبود آن در بدن فواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای آیا «چاقی» بیماری است؟چگونه با رژیم غذایی از تنگی عروق قلب پیشگیری کنیم؟خوراكی های نشاط آور زمستانیدرمان پروستات با طب گیاهیغذاهای ممنوعه برای خانم های باردار غذاهایی که نباید در بهار مصرف کردحفظ سلامت پروستات به روش طبیعیآیا آفت دهان همان تبخال است؟آیا استفاده از مولتی‌ویتامین از آفت دهان پیشگیری می‌کند؟آیا می‌توان از سرطان پروستات پیشگیری کرد؟توصیه هایی برای بیماران مبتلا به سنگ کلیهچگونه با غذاها اسید معده را متعادل کنیم؟آیا زنان در دوران بارداری باید به اندازه دو نفر بخورند؟
tags tags

tags ssl ssl avishan salse 17 giyah 9 giyah 7 giyah 5 giyah

سم‌زدایی از بدن در روزهای آلوده دلایل گرفتگی عضلات بدن و پیشگیری از آنخوراکی زنگ تفریحاهمیت تغذیه در دوران بارداری مواد لازم برای سلامت موها استفراغ حاملگیغذاهای موثر در احساس بدحالیراهنماي تغذيه مناسب در پوکي استخوانقووتورابطه چاقی و بیماری کبد چرب درمان تغذیه ایی سنگ کلیه شير مادرکلم بروکلی را با سس قرمز استفاده کنید !طب سنتي ايراني نبايد با طب سنتي هندي و چيني مختلط شودشاتوت میوه ای مفید در جلوگیری از بیمایهاآیا میدانید جایگزین طبیعی آنتی بیوتیک چیست ؟منضج چیست ؟حمايت ستاد طب کشوري گياهان دارويي از مراکز پژوهشي گياهان داروييچند نوع مزاج وجود دارد ؟خار خسک و ناتوانی جنسیآداب طبابت و وظايف طبيب از منظر اسلاممزاج چیست ؟مغز و اعصاب در منظر اسلاماسلام و تشیع، طبیبی بی مثل و ماننداطلاعات جامع و علمی درباره گیاه دارویی مامیران کبیر ( Chelidonium Majus )هومیوپاتیصادرات گياهان دارويياطلاعات جامع و علمی درباره گل راعی ( Hypericum perforatum )نسخه هاي شفا بخش انجيرمعرفی گیاه آلوئه ورا Aloe veraاز گنجینه کهن کمک بخواهیمراز های نهفته در شاهنامه فردوسی از طب سنتیتوصِه های دوران بارداری به گفته بوعلی سیناعناب یک داروی نابخواص تعدادی از گیاهان دارویینکات تغذیه ای در شب امتحاناطلاعات جامع و علمی درباره گیاه دارویی چای ترش ( چای مکی ) 2اطلاعات جامع و علمی درباره گیاه دارویی چای ترش ( چای مکی ) 1به جاي آدامس كندر بجويد6 ماده غذایی مناسب برای فصل زمستان گیاهان و بشریتطب سوزنی در طب چینیتاریخچه طب سنتی چین 2مصرف شکلات باعث افزایش محاسبات ذهنی میشوددرمان کمر درد در طب نوین و سنتیاحمدی نژاد خواستار احیای طب سنتی شدچه اعمالي موجب تقويت هوش و حافظه مي شوند...؟درمان سرخچه با گیاهان داروییتاریخچه طب سنتی چینفقط حدود 3 درصد داروهاي مصرفي كشور گياهي هستندنظر کارشناسان درباره طب سنتیطب سنتی، کهن اما مقتدرانواع درمان در طب سنتیخطر انقراض گونه های ناب گیاهان داروییاهمیت جویدن غذا در رشد و تغییرات فک انسانتغذیه برای حفظ جوانی تغذیه لازم برای مبتلایان به زخم های گوارشی ترکیبات شیمیایی موجود در غذاچگونه اطلاعات در مغز ذخیره می ‌شود؟ویتامینهاهشت روش موثر در بازسازي حافظهکدام گروه باهوش ترند مردان یا زنان ؟غذاي مناسب روزه‌دارانتغذیه در ماه مبارک رمضاندایره خطرآرام غذا خوردن باعث پیشگیری از چاقی میشودبهانه هاي پُرخوريتاکید بر خوردن شامخواب مناسب حافظه را تقویت میکندنسخه های گیاهی جهت درمان بیماریهای مختلفتغذیه در نوجوانانوسواس تغذیه ایرژيم غذايي در روماتيسم مفصلي‌خوب بخوابیدنقش صبحانه در کاهش وزناهمیت صبحانهآبمیوهکنکوری ها بخوانندظروف یکبار مصرف گیاهیچگونه كودك را از شير بگيريم؟چه غذاهايي سلامتي كودك را تهديد مي كندتاثير غذا بر روي اخلاق انسانبا شكم پر شنا نكنيد.غذاي استخوان چيست؟مصرف سير عوارض ناشي از شيمي درماني را كاهش مي دهد.چه عواملي در رنگ مو ، پوست و چشم نوزاد اثر دارد؟عامل قد كشيدن در كودكان چيست؟مستحبات و مكروهات غذا خوردن از منظر اسلاماهمیت تغذیه مناسب در سلامت و معرفی هرم غذاییگیاه درمانی قدیمی ترین و جدید ترین نوع درمان در جهانمواد غذايي در بي خوابي شبانه نقش دارند.تغذيع بيماران مبتلا به واريسهويج پخته مغذي تر است.چرا پر خوري مي كنيم.تاثير مصرف دارچين در بيماران ديابتيمبانی طب سنتی ایرانخواص دارويي ليمو ترشتغذيه سالمگیاهان داروییسالمندان و تغذيههرکسی کو دور ماند از اصل خویش باز جوید روزگار وصل خویشمغولستان وطب سنتیانواع طبطب سنتی باز میگرددراههای مطالعهکندش و خواص آنحافظه و تغذیه از دیدگاه طب سنتی ایرانگیاهان دارویی در تمام کشورهای پیشرفته در حال پیشرفت است ولی در ایران ...تاریخچه گیاه درمانی و طب سنتیعسل عسل عسل !!!تمرکز حواسطب سنتی و روند رو به رشد آن در دانشگاهها و مجامع پزشکی ایرانتاریخچه طب سوزنی و نکات جالبی درباره عملکرد آن در بدنتولید گیاهان دارویی در ایران کم میباشد !چرا فرهنگ درمان با طب سنتی یکباره از میان مردم برداشته شد؟انواع درمان در طب سنتی ایراننظر پزشکان درباره حجامتتحقیقات دانشمندان آلمان درباره حجامتسابقه و تاریخچه حجامت در ایراناسترس و تغذیهتاريخچه گياه درمانيحجامت، مشت و مال، طب سوزنی!استدلال از احوال طبیعی بر بیماریهافرهنگ لغت داروهای گیاهیغذاهایی که خوردن آنها با یکدیگر مضر است.علایم چیرگی چهارخلط (صفرا،سودا،بلغم و خون) در بدنچگونگی پیدایش بیماری هاچگونگی ترکیب داروها برای خاصیت درمانی بیشترمقایسه داروهای گیاهی و شیمیاییراههای تقویت حافظهمنابع غذايي پروتئين هاخلط و مزاج در طب سنتیتغذيه تکميلي شيرخوار در ماه دهم ، يازدهم و دوازدهم چيست؟امان از سفره ایرانی مدرنچگونه وچه موقع به کودک غذا بدهیم تغذیه و بیماری پارکینسونتغذيه مادر شيردهخواص تخم مرغحفظ سلامتي پوست با تغذيه مناسبطب سنتی در ایل بزرگ قشقاییانواع طبابتطب نوین یا طب سنتیگیاهان دارویی گیاهان دارویی یزددرمان با نورتاثیر نور بر حالات رواني انسانحافظه ملوکول های آب۱میلیادرنفر در جهان گرسنه هستندشگفتی های آب در بدن انسانابتلا به بیماری با غذاهای رنگی روشهای جلوگیری از پرخوری تغذیه و التیام زخمهای بدن خواص دارویی گیاه زرشک را بشناسیم غذاهای گیاهی را چگونه طبخ کنیم توصیه های بهداشتی در ماه محرمطب سنتی افغانستان بجای آب سرد ،آب ولرم بنوشیدخوردن چه غذاهایی موجب نشاط میشود؟با تغذیه مناسب از با سنگ های صفراوی مبارزه کنیدزیبایی خود را با تغذیه مناسب بیشتر کنیدتغذیه صحیح در یائسگی30 توصیه تغذیه ای برای حفظ تناسب اندام 9 درمان طبیعی برای برخی بیماریهاتوصيه هاي تغذيه اي براي مبتلايان به آسم و آلرژياثر گیاه درمانی در کاهش چربیهای خون و مروری بر آیات قرآن کریممنبع تغذیه استخوان هاچگونه شکمی خوش‌فرم داشته باشیم؟غذاهايي كه اجتماعشان با همديگر ممنوع استنقش رژیم غذایی در پیشگیری از سنگ های ادراریاثرات گوشت بر چهره آدمیبلوغ نوجوانان را در معرض سوء تغذیه قرار می‌دهد رژيم غذايي درکم خونی و فقرآهنمصرف آهن در دوران بارداریمبارزه با استرس به وسیله تغذیهبررسی انواع مزاج (طبیعت) در طب سنتی9 خوراكی كه بینایی را تقویت می‌كندچند راهكار ساده و ارزان برای بهبود جوش‌های صورتشناخت مزاج های مختلف در طب سنتیارتباط طبایع با یکدیگر و نتیجه تداخل مزاج ها در طب سنتیاصلاح طبع افراد بلغمی مزاج در طب سنتیطب سنتی اسلامی قربانی غرب زدگی ها !علایم طبع صفرا (آتش)علایم و تعریف طبع دم (خون)علایم طبع سودا (خاک)علایم طبع بلغم (آب)طبع مختلط و اعتدال مزاجچگونه طبع خود را بشناسیم؟رژیم غذایی برای افراد دموی مزاج در طب سنتیرژیم غذایی برای افراد سودا مزاج در طب سنتیرژیمهای مفید برای افراد صفراوی مزاج در طب سنتیشناخت طبیعت و مزاج اعضای بدن از دیدگاه طب سنتیطبع هر دوره عمر انسان چیست؟طبع رفتارهای انسان در طب کهنمزاج لباس و پوشش هامزاج محل سکونتشناخت طبع رنگها در طب سنتیطبع چهره ها در طب سنتیميگرن و تغذيهعطر درمانى گیاهیمعجون‌هاي طبيعي براي درمان معده دردگل حسرت، داروی اختصاصی نقرس حاداصول تغذیه کودکوعده های غذایی پس از ورزشطب سوزني را امتحان كنيد! پوكي استخوان در 30 نكتهراهکارهای تغذیه ای بیماران قلبی و عروقیمردم در کشورهای مختلف دنیا چه صبحانه ای میخورند؟تغذیه در سرما خوردگیسرماخوردگی و مكمل های تغذیه ایمعرفی پنج داروی طبیعی، برای درمان دردهای همیشگیچرا زنان باید خوش اندام باشند؟۱۰ نکته برای سالم ماندن در فصل سرمادرمان بی خوابی با گیاهان داروییتغذیه صحیح از دیدگاه یک محقق طب سنتیسرد مزاجید یا گرم‌مزاج؟با مصرف این موادغذایی کبد سالمی داشته باشیمتغذیه دوران بارداریدیابت با طب سنتی درمان‌پذیر استيك رژيم غذايي براي افزايش قدرت تمركزبرخی کربوهیدرات‌ها با کبد دشمن‌اند!رفع مشکلات طبی با 9 چاره طبیعیمنابع غذایی آهن13 توصيه غذايي براي سلامت قلبكوتاهی قد رابطه مستقیمی با تغذیه نادرست داردرژیم غذایی برای کبد چرب۴ ماده غذایی برای پیشگیری از کم خونی7 درمان فوری و طبیعی برای سرماخوردگیچگونه با تغذیه مناسب به جنگ سرطان برویم؟پوكي استخوان زنان را بايد جدي‌تر بگيریدتوصیه های غذایی در مبتلایان به سنگ کلیه۱۰ توصیه برای هضم بهتر غذانسخه تغذیه ای برای ترك‌های پوستیبا روش های صحیح مصرف گوشت آشنا شویدلاغری بدون رژیم غذایی را تجربه کنیدتقویت حافظه با گیاهان دارویی و میوه هارژیم غذایی غلطتغذیه و کبد چرب۴ راهکار جالب برای پیشگیری از حمله قلبی۵ ماده غذایی برای افزایش قدرت عضلاتآداب غذا خوردنچگونه جذب قند را در بدن کند کنیمبا مصرف دارچین به جنگ با آلزایمر برویدنسخه تغذیه برای ترک‌های پوستیخوراکی‌های مفید از دیدگاه طب سنتیرژیم غذایی در فصل بهاررژیمی برای آنهایی كه چربی خون دارندبعد از ورزش این غذاها را نخوریدتوصیه های طلایی برای چربی سوزی و تقویت حافظهتعادل مزاج والدین قبل از دوران بارداریرژیم غذایی شادی آفرینآشنایی با نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های مفید برای ورزشکارانخانم های باردار غذاهای سرخ كردنی مصرف نکنندچه غذاهایی شانس باروری را افزایش می دهد؟موادغذایی مفید برای رفع خستگی، بی حوصلگیاقدامات ضروری برای كاهش چربی خونآشنایی با خوراکی هایی که برای تقویت و سلامت مو مفید هستندخوراکی اعجاب آور برای افزایش طول عمرخوراکی مفید برای تندرستی آقایانخاصیت روغن های طبیعی گیاهیعواملی که موجب آسیب کبد می شوندعوامل موثر بر تقویت جنسیكودك را به زور وادار به خوردن غذا نکنید! چگونه به بیماری کبد چرب مبتلا میشویم؟
toolbar smaler text size normall text size bigger font size print page send to friend bookmark this page
حافظه و تغذیه از دیدگاه طب سنتی ایران

حافظه و تغذیه از دیدگاه طب سنتی ایران

پیشینیان می‌پنداشتند كه مواد غذایی در اثر ترشحات دهان، معده، روده‌ها، كبد و لوزالمعده دچار تغییرات و استحالاتی شده و سرانجام به صورت كشكاب در‌می‌آید. كشكاب از راه روده‌ها جذب و به وسیله عروق به كبد می‌رود.

احتمالا با دانش‌آموزان باهوش و زرنگی كه به هنگام امتحانات دچار فراموشی شده و هرچه را كه خوانده‌اند از یاد می‌برند، برخورد كرده‌اید. شیوه‌های گوناگونی برای تقویت حافظه وجود دارد. كارشناسان تغذیه نیز رژیم‌های غذایی مختلفی را برای تقویت حافظه پیشنهاد می‌كنند.
طب سنتی ایران نیز با نگاهی عمیق به این موضوع پرداخته و ثابت كرده است كه رابطه مستقیمی بین نوع تغذیه و حافظه آدمی وجود دارد. روانشناسان و پزشكان آلوپاتیك استرس را عامل اصلی این عارضه عنوان می‌كنند، در حالی كه درمان استرس به تنهایی به بهبود شرایط كمك نمی‌كند.
پیشینیان می‌پنداشتند كه مواد غذایی در اثر ترشحات دهان، معده، روده‌ها، كبد و لوزالمعده دچار تغییرات و استحالاتی شده و سرانجام به صورت كشكاب در‌می‌آید. كشكاب از راه روده‌ها جذب و به وسیله عروق به كبد می‌رود. كبد در اثر اعمال طبیعی خود آن را پخته و یا تغییراتی به ۴ شكل متفاوت در می‌آورد.

بدن انسان از ۴ خلط تشكیل شده كه هر یك به نوبه خود وظایفی در بدن دارند كه به شرح زیر است:

▪ گونه اول كه مانند گل كدر، تار و سنگین است سودا نامیده می‌شود. سودا طبعی سرد و خشك دارد. افزایش سودا در بدن لاغری، تیرگی رنگ پوست (متمایل به سیاهی)، غلظت خون، سوزش معده، اشتهای كاذب و فزونی فكر و خیال را به همراه دارد. و رویاهای شخص در خواب توام با وحشت و تاریكی است.

▪ بلغم، ماده لزج سفید رنگی است كه نسبتا سبك‌تر بوده و روی سودا قرار می‌گیرد. افزایش بلغم موجب سپیدی، نرمی و سستی پوست، ضعف گوارش، آروغ ترش، خواب بسیار، كندی حواس، ریزش لعاب دهان و آب بینی رقیق و غیر سوزان می‌شود. شخص در خواب و رویا باران، برف و آب می‌بیند. قدما طبیعت چنین فردی را سرد و تر می‌نامیدند.

▪ خلط سوم ماده قرمز رنگی است كه خون نامیده می‌شود. خون بدون هیچ‌ تغییری و بلاواسطه صرف تغذیه بدن می‌شود. چنانچه اندازه این خلط در بدن بیش از حد طبیعی باشد؛ رنگ بدن به سرخی گراییده و شخص احساس می‌كند زبانش سنگین‌تر شده است. سستی و كاهلی اعضا، دهان‌دره و خمیازه، كندی حواس، بروز برخی جوش‌ها در بدن، گاهی خون‌ریزی لثه‌ها و بینی از عوارض افزایش خلط خون در بدن است. در این حالت رویاهای شخص سرخ و خونین است و طبیعت بیمار گرم و تر.

▪ خلط چهارم ماده زردرنگی است كه از دیگر خلط‌ها سبكتر بوده و صفرا نام دارد. اگر صفرا از حد خود تجاوز كند رنگ بدن و چشم‌ها به زردی گراییده، بینی خشك و زبان نیز زبر و خشك می‌شود. تشنگی، تهوع، قی، سوزش معده و بی‌میلی به غذا از سایر عوارض افزایش خلط صفرا در بدن است. خواب شخص نیز با مناظری از گرما و آتش توام است. در چنین حالتی طبیعت بیمار گرم و خشك است.

● اثرات بلغم در مغز
همان‌طور كه گفته شد قدما معتقد بودند افزایش رطوبت و سردی در مغز باعث سستی و تنبلی دما‎غ، كندی ذهن، تفكر و حواس شده شخص را به فراموشی دچار می‌كند. هر قدر رطوبت و خلط بلغم در سر بیشتر جمع شود، به همان نسبت فراموشی افزایش، تیزهوشی و قوه ادراك كاهش می‌یابد به طوری كه شخص كاملا فاقد هرگونه فهم و شعور می‌گردد. در این حالت فراموشی با سنگینی سر و ترشحات بینی همراه است.
به‌علاوه وجود رطوبت در سر موجب سرگیجه، تشنج، سكته، صرع و … می‌گردد. طبیعی است از بین بردن رطوبت، عوارض گفته شده را از بین می‌برد.
خوردن بعضی از غذاها كه اصطلاحا سرد و تر نامیده می‌شوند، موجب تولید رطوبت و بلغم در بدن می‌شود. برخی از غذاهای سرد و تر عبارتند از: ماست، خیار، هندوانه، كاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج، گوشت گاو، گوشت بز، گوشت خروس.
افرادی كه طبیعت معتدل دارند با خوردن غذاهای سرد و تر، طبیعتشان به سردی و تری متمایل می‌شود و اگر خوردن غذاهای سرد و تر چند روز ادامه داشته باشد سستی، تنبلی و‌ ضعف قوه تفكر در آن‌ها پدیدار شده، به فراموشی دچار می‌شوند.
گاهی دانش‌آموزان زرنگ، یك روز پس از درس معلم، علی‌رغم آن كه به اندازه كافی تمرین كرده و به حافظه خود نیز اطمینان دارند، آموخته‌هایشان را از یاد می‌برند. بررسی‌ها نشان داده، این دانش‌آموزان شب قبل، برنج و ماست مصرف كرده‌اند.
در این حالت ماست و برنج در بدن رطوبت و سردی ایجاد كرده، در كلاس درس به واسطه هیجان عصبی، رطوبت به مغز روی آورده، رابطه مراكز حافظه و تكلم را كند و سپس قطع نموده است. هنگام سكته مغزی نیز همین اتفاق می‌افتد با این تفاوت كه در این‌جا رطوبت دور مراكز حافظه و تكلم را گرفته، مانع جریان ارتباطی بین آن‌ها شده ولی خرابی ایجاد نكرده است.
شایسته است اولیای دانش‌آموزان به طبیعت فرزندانشان و تاثیر غذاهای گوناگون در جسم، روحیه و جان آن‌ها توجه داشته باشند. همچنین باید بدانند كه غذاهای مختلف اثرات متفاوتی به روی ترشحات غدد درونی و كاركرد آن‌ها دارند.

کلمات کلیدی مطلب : حافظه - تغذیه - طب سنتی -
تعداد بازدید : 16253
فرستنده : صبا | تاريخ : 1391/12/6 ساعت : 08:49

سلام ممنون از مطالب عالیتون اگه امکان داشته باشه مقالتونو به صورت pdfبرای ما ایمیل کنید ما یه مقاله مشابه برداشتیم در شهر اردبیل از مطالب شمام استفاده کنیم اگه جوابتون مثبت باشه ما ایمیل بفرستیم؟ مرسی

فرستنده : ف - س | تاريخ : 1391/3/28 ساعت : 22:51

با عرض سلام مطالب بسیار کامل و جامل بودند فقط نمیدانمکه چگونه در موردبیمارییم وشما چطور جواب میدهید ومن کی جواب خودرا میبینم