پنج شنبه , ۹ فروردین ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

چگونه پوست تیره را بصورت طبیعی روشن کنیم؟
چگونه پوست تیره را بصورت طبیعی روشن کنیم؟

چگونه پوست تیره را بصورت طبیعی روشن کنیم؟

راههای روشن کردن پوست تیره

روشن کردن پوست تیره : پوست می تواند بعلت تماس بیش از حد با خورشید، آلودگی محیط زیست، یک وضعیت پزشکی، پوست خشک، استرس، انتخاب شیوه زندگی نادرست ، و استفاده طولانی مدت از محصولات آرایشی و بهداشتی شیمیایی دچار تیرگی و گرفتگی شود. بسیاری از مردم برای رسیدن به پوست روشن و بی عیب و نقص بسیار تلاش می کنند و بازار مملو از کرم های روشن کننده پوست و لوسیون ها  شده است. اما این محصولات حاوی مواد شیمیایی مضر هستند که در نهایت می توانند به پوست شما صدمه بزنند و اغلب محصولات گران قیمتی نیز هستند. شما می توانند وقت و پول خود را با استفاده از درمان های طبیعی که به طور موثری رنگ پوست شما را روشن خواهد کرد ، نجات دهید.

در اینجا چند روش موثر برای روشن کردن پوست تیره به طور طبیعی ذکر شده است.

جهت مشاوره آنلاین مشکلات پوستی، میتوانید به متخصصان ما در سامانه ایزوویزیت مراجعه نمایید.

ماست

ماست، محصولی جانبی از شیر است که حاوی بسیاری از مواد مغذی است که برای پوست و روشن کردن پوست تیره خوب می باشد. روشن کردن پوست تیره همچنین دارای اسید لاکتیک است که دارای خواص سفیدکنندگی میباشد.

روش اول:

  1. ماست ساده را به آرامی بر روی پوست بمالید.
  2. چند دقیقه آنرا روی پوستتان نگه داشته  و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
  3. تکرار این عمل یک بار در روز به مدت چند هفته باعث  تغییر قابل توجهی در پوست و چهره میشود.

روش دوم:

  1.  روش دیگر، مخلوط یک قاشق غذاخوری ماست تازه با نصف قاشق غذا خوری از عسل است.
  2. مخلوط را بر روی صورت و گردن خود به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه نگه داشته و سپس آن را با آب بشویید.
  3. استفاده روزانه ی این ماسک برای بهبود پوست و چهره شما بسیار مفید است.

روش سوم:

  1. شما همچنین می توانید کمی آب لیمو و مقداری بلغور جو دوسر را به ماست اضافه کرده
  2. و خمیری ضخیم درست کرده و آن را بصورت ماسک به صورتتان بزنید.
  3. این درمان نیز باعث انعطاف و مرطوب نگه داشتن پوست شما میشود.

پرتقال

عنصر مهم در مراقبت از پوست، ویتامین C است که می توانید  آنرا به وفور در پرتقال یافت کنید.

روشن کردن پوست تیره
خواصی دیگر از پرتقال

به علاوه، پرتقال دارای خواص سفیدکنندگی نیز میباشد که می تواند به روشن کردن پوست تیره شما کمک کند. مشخص شده است که مصرف منظم آب پرتقال تازه تا حد زیادی می تواند به بهبود بافت پوست و همچنین انعطاف آن کمک کند. برای روشن شدن پوست ، پرتقال را می توان به دو روش مختلف استفاده کرد.

روش اول:

  1.  با ترکیب دو قاشق غذاخوری آب پرتقال و اندکی پودر زردچوبه خمیری درست کرده
  2. و آنرا بر روی صورت و گردن خود قبل از رفتن به رختخواب بمالید.
  3. همچنین می توانید آن را بر روی دست ها و پاهای خود نیز بمالید.
  4. صبح روز بعد آن را بشویید. این کار را روزانه انجام دهید.

روش دوم:

  1. پوست پرتقال خشک شده را پودر کنید.
  2. یک قاشق غذاخوری از پودر پرتقال را با یک قاشق غذا خوری از ماست ساده مخلوط کنید.
  3. آنرا  به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوستتان بگذارید. سپس با آب شستشو کنید.
  4. این ماسک به روشن شدن  نقاط تیره  و لکه های دیگر روی صورت کمک خواهد کرد.
  5. آنرا هفته  ای یک یا دو بار استفاده کنید، اما نه بیشتر از آن .

آرد نخودچی

آرد نخودچی یکی از بهترین مواد برای افرادی ست که مایل به روشن کردن پوست تیره خود دارند. آرد نخود تیرگی پوست این ماده شامل مواد مغذی مختلف است که به حفظ سلامت پوست شما بسیار کمک میکند. استفاده از درمان های زیر به صورت روزانه باعث حذف روغن اضافی پوست شما بهمراه حفظ رطوبت طبیعی پوست شما میشود.

  1. مقداری آرد نخودچی را با مقدار کمی آب مخلوط کرده و یا آب را زیاد بریزید تا حجم خمیر ضخیم شود.
  2. آن را بر روی صورت ، دست و پا بمالید.
  3.  تا زمانی که خشک شود صبر کنید، سپس آن را با آب بشویید.

عسل

عسل کمک می کند تا پوست سفید شود در حالی که به عنوان یک عامل مرطوب کننده نیز عمل میکند.
روشن کردن پوست تیرهپوست خشک، عاملی ست که باعث ناهمواری پوست میشود.
عسل همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند لکه های مربوط به سن و جای جوش را محو کند.

روش اول:

  1. عسل خالص را به صورت خود بمالید و برای چند دقیقه بگذارید و سپس آن را با آب ولرم بشویید.
  2. این درمان ساده به حذف سلولهای مرده پوست کمک خواهد کرد و باعث میشود پوست شما روشن تر و تازه تر از قبل به نظر برسد.
  3. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

روش دوم:

  1.  برای ایجاد یک ماسک روشن کننده پوست،یک قاشق چای خوری از عسل و آب لیمو،
  2. یک قاشق غذاخوری شیر خشک و نصف قاشق چای خوری روغن بادام را ترکیب کرده
  3. خوب آنها را مخلوط کرده و آن را به آرامی بر روی پوست بمالید.
  4. به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس آن را با آب سرد بشویید. این کار را روز در میان انجام دهید.

لیمو

خاصیت اسیدی لیمو به عنوان یک عامل سفید کننده طبیعی برای روشن کردن پوست تیره و مقدار بالای ویتامین C در آن کار برای رشد سلول های جدید موثر است. همچنین، لیمو دارای آنتی اکسیدان ها است که برای رنگ پوست بسیار خوب هستند.

روش اول:

  1. یک توپ پنبه را در آب لیموی تازه غوطه دهید و آن را به طور مستقیم بر روی صورت بمالید.
  2. حتی می توانید یک برش لیمو را به طور مستقیم بر روی پوست آسیب دیده بمالید و اجازه دهید که  آب آن جذب پوست شود.
  3. حداقل یک ساعت بعد، صورت خود را با آب بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.
  4. این درمان ساده مطمئنا رنگ پوست شما را روشن کرده و همچنین می تواند از توسعه زخم روی صورت جلوگیری کند.

روش مصرف:

  1. سه قاشق چای خوری آب لیمو و یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه
  2. و یا آب گوجه فرنگی را مخلوط کرده و بر روی پوست مالیده و نیم ساعت بعد ،
  3. آنرا با آب شستشو دهید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.
  4. روش دیگر، مخلوط کردن یک قاشق چای خوری از هر یک ،آب لیمو، شیر خشک و عسل است.
  5. ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از شستشو ، آنرا بر روی پوست خود نگه دارید. این کار را روزانه و یا روز در میان انجام دهید.

توجه: هنگام استفاده از این سه درمان، لازم است هیچ زخم بازی بر روی پوست شما وجود نداشته باشد.
ماهیت اسیدی آب لیمو می تواند باعث درد در زخم های باز شود.
همچنین، آب لیمو ممکن است برای پوست های حساس و یا کسی که به لیمو حساسیت دارد، مناسب نباشد.

ژل آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا می تواند هایپرپیگمنتاسیونیا تجمع رنگدانه ها در بافتها را کاهش دهد و به روشن کردن پوست تیره شما کمک کند.

آب آلوئه ورا یک معجون همه فن حریفهیپرپیگمانتاسیون یکی از علل اصلی ناهمواری پوست است. همچنین، اثر خنک کننده آلوئه ورا کمک می کند تا بازسازی سلول های جدید و بازسازی بافت آسیب دیده، که برای سلامتی پوست مهم است، انجام شود. این درمان با استفاده ساده از ژل آلوئه ورا می تواند لکه های سیاه را روشن کند و رنگ پوست را به طور کلی بهبود دهد.

  1.  لایه های بیرونی از برگ آلوئه ورا را برش دهید . برشی ضخیم از ماده ژله مانند جدا کنید.
  2. ژل را کاملا بر روی پوست خود بمالید.
  3. حدود ۳۰ دقیقه آنرا روی پوستتان بگذارید، و سپس آن را با آب بشویید.
  4. این کار را در حداقل دو بار در روز به مدت دو هفته انجام دهید.
منبع
top10homeremedies.com
ترجمه
گروه ترجمه پارسی طب – فرزانه سعیدیان

درباره ی شرکت تحقیقاتی پارسی طب

شرکت تحقیقات پزشکی پارسی طب
شرکت تحقیقاتی پارسی طب از سال ۱۳۹۱ با هدف تولید و فرآوری داروهای گیاهی و طبیعی فعالیت خود را آغاز نموده است. از مهمترین اهداف این شرکت، تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف بیماری های رایج با استفاده از سیستم مشاوره پزشکی و داروهای گیاهی تولیدی این شرکت می باشد و ضمن پذیرش مسئولیت های اجتماعی خود در چارچوب مدیریتی متکی بر اخلاق، در پی ایجاد الگویی با هدف تولید و عرضه محصولاتی گیاهی در راستای ارتقای سلامت جامعه می باشد.

همچنین ببینید

روغن کنجد اختلالات هورمونی ایجاد نمی‌کند

روغن کنجد اختلالات هورمونی ایجاد نمی‌کند

 ‌‌هدف از این یادداشت بررسی مستندات علمی در زمینه تاثیر روغن کنجد بر بدن است. …

۱۰۵ دیدگاه

  1. سلام ببخشید من چن ساعتی ت افتاب بودم ووقتی اومدم خونه دیدم که صورتم قرمز و سیاه طور شده ینی کلا صورتم خیلی سبزه طور شده چجوری ب حالت قبلی برش گردونم

  2. آیا پوستی که نژادی سبزه است سفید میشه؟
    برای اینکه پوست سبزه سفید شه برای چیکار کرد؟

  3. سلام من ی دختر ۱۶ سالم پوستم سبزه س از رنگ بدنم راضیم اما پوست صورتم نسبت ب بدنم تیره تره دلم میخاد حداقل مث بدنم بشه واقعا روحیمو از دست دادم اونایی ک مث منن قطعا میتونن درکم کنن خواهش میکنم کمکم کنید چن درجه پوست صورتمو روشن تر کنم😔

  4. سلام دوستان من میخام هم برای رفع جوش های صورتم هم برای سفید تر شدن پوستم از ژل الوئورا استفاده کنم به نظرتون جواب میده ؟
    لطفا جواب بدین .

  5. دوستان توجه کنید…پوست تیره یا روشن…موهای بلند یا کوتاه..فر یا لخت….همشون خوبن..هیچ وقت نباید از ظاهر خودت بدت بیاد..آدم زشتی توی دنیا وجود نداره…پوست یا مو ، اگر سالم و پاکیزه باشه و بهش رسیدگی کنید، مطمئنا زیبا ترین میشه…اگر همه ی رنگ ها توی دنیا بخوان یکرنگ بشن که دیگه زیبایی به وجود نمیاد….ظاهری آراسته به صد تا عمل جراحی می ارزه

  6. سلام پاهام چون کفش تابستونی پوشیدم ردش مونده چیکار کنم ؟

    • خوب چرا جواب نمیده هیچ کس بگین چیکار کنم پاهام دورنگ شده توروخدا کمکم کنین اعصابم خورد شده.

      • امیررضا جلالی

        پی بردن به علت بیماری و ارائه راهکار درمانی بدون بررسی دقیق وضعیت شخص ممکن نیست ، برای این کار باید حداقل به ۴۰ پرسش پاسخ دهید تا امکان تشخیص و ارائه راهکار درمان ایجاد شود ، برای این منظور از لینک زیر وارد شوید و با دقت به سوالات پزشک پاسخ دهید:
        سامانه مشاوره آنلاین ایزو ویزیت

  7. سلام من پوستم سبزه است ولی در اثر قرار گیری طولانی در معرض خورشید صورتم تیره شده چه کار کنم که به حالت اولیه برگرده یا سفید تر شه

  8. سلام من پوست بدنم سفیده ولی پوست صورتم سبزه شدن فکر کنم به خاطر افتابه من چیکار کنم

    • رنگ تیر ه و سبزه بهترین رنگ پوسته ولی رنگ روشن و گندمی اصلا خوب نیست بخصوص برای مرد

      • کی میگه تیره بهترین رنگ پوسته؟ از نظر تو شاید امیدواریم از سیاه پوستا هم تیره تر بشی

  9. ماست ساده ماست های مغازه که چربی بالا یا پایین دارن هم میشه؟

  10. سلام، من خودم از این ماسک استفاده کردم و خیلی راضی بودم، یک قاشق مرباخوری جوانه گندم با دو ق ماست، یک یا دو قطره لیموترش خوب بهم بزنید وبه صورت بزنید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صبر کنید بعد با آب ولرم بشورید، اگر بعد از خشک کردن صورت ماسک نقابی بزنید عالی می‌شود پوستتان زیبا درخشان روشن و شاداب میشوم خودم امتحان کردم

  11. سلام، عزیزان بهترین ماسک صورت پودر جوانه گندم با ماست و یکی دو قطره آبلیمو، ۱۵تا۲۰ دقیقه رو پوست بماند سپس با آب ولرم بشورید، اگر بلافاصله بعد از خشک کردن صورت ماسک نقابی بزنید عالی یک روز در میان انجام دهید برای من که خیلی عالی بود

  12. سلام راهکار هسل عالی بود واقعا نسبت به قبل پوستم خیلی سفید شده اگر یک ماه راهکار عسل رو پیش بگیرید سفید سیید میشه پوستتون

  13. فاطی جون کلا الکین من که تاثیری تو پوست خودم ندیدم ولی این مهم نیست مگه شما واسه رنگ پوستش اون طرف رو انتخاب کردی سه روز بعد مهم قیافش نیس مهم اخلاقش هست بهتره درگیر ظواهر نشی عزیزم البته من قصد نصیحت ندارم اگرم ناراحت شدی ببخشم فقط خواستم کمکت کرده باشم.

  14. سلام هسته نباشید ببخشید یه سوالی داشتم من با اقا پسری قرا ازدواج گذاشتم ولی ایشون پوست بسیار تیره دارن که من اصلا دوست ندارم پوستشون سبزه خیلی خیلی تیره هست ایا واقعا میشه پوستشونو تا چند درجه روشن کرد ؟؟؟در حد سبزه معمولی هم بشه مشکلی ندارم ولی رنگ پوست الانشون خیلی اذیتم میکنه ممنون میشم راهنماییم کنید

    • ای بابا مارم ناامید کردی فاطی جان اخه چرا شما به رنگ پوست این همه اهمیت میدید اولا به اخلاق و قلب دو طرف مونده بعدشم الان پوگبا جردن باروفس یا لوپز اینا که ادم های مشهور هستند اینام باید برم پوستشونو روشن کنن نه نمیکنن ولی خدایی خودمونیم۵۰۰تاام زید دارن??فقط ما ایرانیا اینجوری هستیم من خودم رنگ پوستم شکلاتیه ولی با این حال بیشتریا باهام حال نمیکنن

      • محمدمهدی

        بابا من که خوبم پوستم رنگش خوبه صورتم در اثر آفتاب سبزه شده وگرنه بقیه پوستم خوبه نمدونم چیکار کنم

    • تو باید به عشق نگاه کنی اگه دوستت داشت باید باهش ازدواج کنی چه ربطی به رنگ پوست داره!

    • سلام بچه ها من از بچگیم تا الان ک نزدیکای ۱۳سالمه طورتم سبزه بود از اوایل هفت سالگیم دیگه کم کم سیاه شد و انقد جوش زد ک هرکی میدید وحشت میکرد، یکی بهم گفت از ترکیب ماست و نشاسته استفاده کن جواب میده اول صورتتونو خوب با شوینده ای ک با پوستتون سازگاری داره بشورید و خشک کنید بعدش یکم نشاسته(تا پودر نباشه) رو تو ی کاسه بریزید خیلی کم، بعدش چند قطره اب بهش اضافه کنید و مخلوط کنید تا نشاسته اب شه، یکم ماست کم چرب معمولی بهش اضافه کنید بزارید مخلوط کنید و بزارید رو صورتتون، بعد ۱۵الی۲٠ دقیقه با اب ولرم بشورید واقعا جواب میده، و اینکه لاقل روزی دوبار از شوینده صورتتون استفاده کنید ی بار روز ی بار موقع خوابتون، برای خودم هم برای جوش جواب داده هم سفید. شدن صورتم واقعا معجزه میکنه، درضمن ی روش دیگه هم برای جوش و جای شون هم اقتفاده از یخه، ی تیکه یخ بزارید کف ی پارچه تمیز از روی پارچه ب مدت ۱٠دقیقه روی جوش یا جای جوش صورتتون ماساژ بدید اینم خیلی خوبه روزی سه چهار بار اینکارو کنید دو سه روزه میره، درضمن روش اول هم هفته ای دو یا سه بار کافیه

  15. من ۱۹ سالمه تودوران ۱۴ سالگی خیلی سفید بودم ولی الان خیلی سیاه شدم خیلی ولی اصلا ناراحت نیستم

  16. سلام من پوست صورتم سبزه روشن بود. به طوری که همه عاشق رنگ پوستم شده بودن اما الان یخورده کدر شده واقعا ماست و سیب زمینی رنده شده تاثیر داره روی سفید شدن پوست یا الکیه؟؟!!

  17. من ی ۱۷ سالمه از بچگی سبزه بودم ولی یعو تو ۱۰ سالگی سیاه تر شدم با جای جوش های زیاد لطفا کمک کنید پوست صورتم داغون شده

  18. :/ پوستم سیاهع
    کاریش نیمشه کرد دیگ…
    :/ خیلی بده… همه ی دوستام حتی اونایی ک سبزه هستن رنگ پوستشون خیلی تیره نیست اما من میونشون…
    :/ ادم افسرده میشه…
    خب خواست خداس

    • اره داداش جان منم مثل خودتم خیلی مسخره میشم از سوی بعضی ادما

  19. سلام من یه نوجوان ۱۴ ساله ام از ۵ سالگی ناگهان پوستم سیاه شد و هر راهی رو امتحان کردم هیچ تاثیری نداشت لطفا سریع یه راه برای درمانم بدید.

  20. سلام . من خیلی داغون شدم تقریبا از ۱۷ سالگی روخودم حساس شدم پوستم کدر شده جوش امونمو بردی زیاد درنمیاد ولی یدونه که درمیاد سرسفیده صبرم تموم میشه میترکونم تشدید میشه جوش سرسیاه روی بینی اعصابمو خورد کرده. این مسعله باعث شده رغبتم به زندگی کم شه روزبهروز دارم افسرده میشم الان ۱ اسله نشتم تواتاقم فقط اجباری میرم بیرون (میهمونی دیگه مجبورباشم یا دانشگاه)پیش دکتر رفتم یه مضخرفاتی داد پولم حروم شد.دیگه موندم چیکارکنم نمیشه مشاور ببه من کمک کنید من چیکارکنم واقعا خیلی بده یه پسر ۱۸ ساله تواوج جونی انقدر پژمرده بشه.من انقدر حساسم روزی ۵۰۰ صد بار ه جرات میگم اینه نگا میکنم یه بیماری شده این مسله واسم.

    • به خاطر دوتا دونه جوش افسرگی گرفتی؟؟؟؟؟؟؟!!!!!
      من فقط برات دعا میکنم خدا شفات بده

    • حالا که خیلی افسرده ای یه پیشنهاد بهت میدم منم دختر عمه ام خیلی زیاد جوش میزد و بعد از مصرف داروی روآکوتا انقدر خوب شد که من باورم نمیشد در حال حاضر این دارو قوی ترین دارو برای از بین بردن جوش ها است

    • فاطمه دهقان نیری

      ورزش کن هم اندامت خوب میشهم هم پوستت هم عتماد به نفست

  21. وای چقدسیاه داریم اینجا???

  22. سلام من صورتم سیاه هست.وتوافتاب هم که میرم بیشترسیاه میشم.چکارکنم سفیدبشم

  23. سلام من عکس های۳سال پیشمو دیدم خیلی سفید یودم الان که خودمو میبینم خیلی سبزه شدم و جوش زیادی توی صورتم هست و حتی جای جوش شما نظر میدید چه کاری انجام بدم؟

    • من یه راه رو امتحان کردم خیلی خوب جواب داد
      سیب زمینی رو رنده کن و ۲۰ دقیقه روی پوست صورتت بزار. بعدشم با آب خنک بشور و صورتتو خشک کن
      هر روز این کار رو انجام بده. تاثیرش باور نکردنیه

  24. سلام.من رنگ پوست صورتم در مجاورت آفتاب سوخته و مصرف سیگار هم تاثیر داشته روی رنگ صورتم.رنگ صورتم رنگ مرده ای شده.سیگارم بعد از سه سال گذاشتم کنار و نذاشتم آفتاب پوستمو بسوزونه.دکترم رفتم اما اصن خوب مشاوره نداد و چند تا کرم و سفید کننده که برای خانماست بهم معرفی کرد.الان چیکار کنم؟از ترکیب آب لیمو و گلابم استفاده کردم.اما رنگ بدنم با رنگ صورتم زمین تا آسمون فرق دارن.اختلال هورمونی یا مشکل کبدی و عروقی هم ندارم??

  25. سلام .من از همه ماسک ها استفاده کردم چه طبیعیچه شیمیایی تا ثیری نداشت الان باید چکار کنم من پوستم خیلی سفید اما از یکسال پیش که ابله مرغون گرفتم صورتم پر لک و چال شده و پوستمم خیلی تیره شده اگر کمک کنید ممنون میشم

  26. سیب زمینی اکثرا میگین خوبه باس با اب قاطی کنیش رفقا یا که فقط همین طوری رنده شده روی پوست بزاریم ممنون میشم جواب بدین فرستنده:aboolfazl✋✋✋?

  27. سلام دوستان من پوستم سبزه هست میخوام سفید بشم توی دوران کودکیم تا کلاس سوم سفید بود از اون موقع به بعد پستم سبزه شد و الان میخوام دوباره سفید بشم لطفا کمک کنید حتی بعضی وقتا که صورتمو با سابون دو سه بار بشورم ظاحر میشه که یکم سفید شد اما بعد از اینکه صابون بره پوستم به حالت اول برمیگرده

  28. سلام
    ببخشید چطور لکه های پوست صورتم رو از بین ببرم

    • فقط صابون من خودم یه مدت مرتب میزدم مادرم میگفت انگار کرم زدن !
      مرتب صابون بزنید فرق هم نداره چه کرمی

  29. خیلی کنجکاوم بدونم کدوم راه بهتره.من سبزه ام و دوست دارم سفید شم.ب نظرتون کدومش بیشتر جواب میده؟

  30. من کل بدنم سفیده بچگیمم صورتم سفید بود ولی رفتم ساحل بدجور سوخت تیره ی تیره شدم از ماست و سیب زمینی استفاده کنم بهتر میشه؟ نظرتون درمورد ماسک چیه؟

  31. سلام.پوست من قبلا سفید بود ولی در چند سال اخیر به علت ایستادن تو آفتاب سیاه شده.به نظرتون چیکار کنم?

  32. با سلام.من در اصل سفید بودم ولی به علت افتاب سوختگی پوست صورتم سیاه شده به نظر شما کدوم یکی از این روش ها میتونه به من کمک کنه؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  33. من پوستم یکم تیرس یه گندمیه همه میگن کاشکی پوست تورو داشتیم
    بعد شمامی خواید سفید بشید واقعا عوجوبه اید???

  34. من پوستم گندمی تیره هست به نظر شما از چی استفاده کنم بهتره

  35. اقا من پوستم تیره نیست ولی خوب سفید هم نیست ینی سبزه است،دوس دارم سفید بشم،چیکار کنم؟

  36. دوستان تمام این راه های پیشنهادی بستگی به نوع پوستتون داره…..
    ممکنه عسل پوست یه فرد روشن کنه اما پوست فرد دیگرو تیره پس سعی کنید نوع پوستتونو بشناسیند و با توجه به نوع پوستتون در رابطه با ماسک مورد نظر تحقیق کنید….

  37. سلام خوبین من پوستم تیره ست خیلی هم خشکه چیکار کنم که درست بشه؟
    توروخدا کمکم کنید

    • مشاور پارسی طب

      سلام دوست عزیز. خشک و تیره شدن پوست نشون می ده که کبد باید پاک سازی بشه. مقطر پاک سازی کبد شلیور کبد رو کاملا پاک سازی می کنه. اگر یبوست دارین حتما برطرف بشه (دفع باید هر روز انجام بشه به صورت کامل و راحت)، از روغن های طبیعی استفاده کنید و تغذیه سالم داشته باشین.

    • سیب زمینی از همشون بهتره رنده کنید روزی نیم ساعت بزارید رو پوستتون

  38. کدام آش زود تَر تأثیر میکند

  39. حسین زنجانی

    بروبچ به نظرتون من چیکار کنم سفید بشم الان دارم از ماست استفاده میکنم

  40. سلام
    ببخشید من میخاستم بدونم کدوم از همه بهتره؟

  41. سلام.
    ببخشید رنگ پوست من طبیعی سبزه هستش
    آیا راهی هست که سفید بشه؟حتی یکمی…
    ممنون میشم جواب بدید

    • سلام من پوستم رنگش کمی گندمی هستش میخواستم بدونم کدوم یکی از این روش ها پوست رو سفید میکنه

  42. .مخلوط ماست خیارخیلی عالیه وسفیدکننده اس ولی پوست خشک میکنه .هرکی میخواد استفاده کنه بایداول پوستش درنظربگیره

  43. این روزا دیگه همه میخوان برنزه و تیره باشن شما ها چرا دنبال سفید کردن هستید
    تازه تیره ها جذاب ترن

    • عزیزم اینا همه در حد حرفه مردای ایرانی عاشق دخترای سفیییییدن… من خودم خیلی روشارو واسه سفید شدن امتحان کردن فایده نداشته

  44. سلام.اینایی که گفتیم واسه مردا هم تاثیری داره؟ناموسا زود جواب بدین?.شدیدا احتیاج دارم

  45. نمیشناسی

    ای وای من لیمو پوستو سیاه میکنه از این مطالب استفاده نکنید سیاه هستین بدتر آفریقایی می شین

  46. رنده شده منظورم بود:-):-)

  47. دوستان دقت کنید عسل باید اصل و طبیعی باشه.ماست خوبه ولی چربه من فقط به دستام میزنم .ولی در کل بنظرم هیچی مثل سیب زمینی زنده شده نیست هیچ ضرری هم نداره برا همه پوستام مناسبه

  48. من پوستم وقتی رفتم دریا سوخت و من برای سفیدی پوستم از سیب زمینی استفاده کردم معجزه میکنه پوستم فورا روشن شد امتحان کنین حتما جواب میده کافیه سیب زمینی رو رنده بزرگ کنین و تا ۲۰ دقیقه رو پوستتون بزارید

  49. سلام
    مطالب بسیار مفید و کاربردی ای هست ?
    اما من در جای دیگه خوندم که ژل آلوئورا در خیلی موارد سبب تیرگی پوست میشه ?

  50. من برم امتحان کنم بیام??من ۱۴سالمه به نظرتون جواب میده؟؟؟؟؟?

  51. ماست و آرد نخودچی بهتره
    من از پرتقال استفاده کردم صورتم سوخت آبلیمو هم همین طور

  52. وا ای من خیلی سفید شدم.. حالا چیکار کنم…
    سفیدی کی ستی ؟ امیر ..

  53. سلام این کارهانتیجه ای هم داره

  54. کثیف کاریه.

  55. کثیف کاریه

  56. سلام
    این روش ها برای مردان هم جواب میدن ؟

  57. اگه بخوام پوست که یکم تیریت چیکتر بابد کر که سفید شه من هروز مبام تا جواتونو بلبنم ممنون

  58. خیلی خوب بود ممنون از راهنمایی هاتون

  59. امیرعلی

    من میخواهم سفید شم کدام روش بهترست

  60. من سفیدم میخوام تیره شم باس چکار کنم
    😐
    ((:

    • گلم تو بایدجلو افتاب باشی و اگر جایی باد است باعث میشود سیاه تر شوی من خودم رفتم شهرستان تایباد در تابستان کلی سیاه شدم

    • یاسی جون

      میگم من سباهم بیا پوستت رو بامن عوض کن
      خخخخخخ
      شوخی کردم یه سال بیا بندرعباس درست میشه

  61. سلام. من قبلا از آبلیمو و ماست استفاده کردم،تا حدودی بد نبودن اما وقتی از عسل استفاده کردم پوستم کاملا خشک و زبر شد،بخاطر همین من خیلی ترسیدم و میترسم از ماسکهای دیگه استفاده کنم چون میترسم با پوست من سازگاری نداشته باشن.
    از توضیحاتتون ممنونم.

  62. من از اب لیمو استفاده کردم اما تاثیر زیادی نداشت پیشنهاد می کنم از سیاه دونه استفاده کنید

  63. ممنون خیلی خوب بود . تاثیر خوبی داشت……..

    • سلام عزیزم
      میشه بگی اشما از کدومش استفاده کردی که راضی بودی؟ واسه صورت همسرم میخوام که همه ش تو آفتابه

  64. ممنون از زحمات شما استفاده کردیم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *