web icons send mail Home Page send mail ورود به سایت کاربران آنلاین تارخچه فعالیتهای شما سبد خريد راهنماي خريد
عضویت ثبت نهايي خريد پرداخت

نام تعداد مبلغ قيمت كل

فاكتور نهايي و مبلغ قابل پرداخت
  ارزش كل محصولات خريداري شده تومان
هزينه ارسال و خدمات تومان
مبلغ قابل پرداخت 0 تومان
parsiteb contact bank accounts Receipt Register Bank Account
tim پرولاپس ( افتادگی ) دریچه میترال قلبشکستگی ها و آسیب عروق بزرگپیوند قلبعلل تپش قلبپيشگيري ثانويه وبازتواني قلبيپیشگیری از بیماریهای قلبی با مصرف میوهقلب سالمنقش اميزش جن * سي در سلامت قلبنقش روغنها در سلامت قلب و عروقسلامت دندانها با بروز بیماریها قلبی در ارتباط است.کمک های اولیه پس از سکته مغزیمقاله ای جامع درباره خواص روغن کنجد بيشترين عامل بيماريهاي قلبي ناشي از گرفتگي رگهاي قلب است چگونه می توان کلسترول خون را پایین آورد؟واريس؛ شايع‌ترين بيماري عروقياسترس و اثرات آن بر فشارخونبيماري رگ‌هاي محيطيکلسترول بالای خون و گرفتگی عروقورزش های مفید برای سلامتی قلبافزایش سلامتی و عمر قلبپسته موجب کاهش قند خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود10 چیزی که زنان باید در مورد بیماری قلبی بداننداکسیژن درمانیتست ورزش یا تست استرس چیست؟شنبلیله گیاهی برای درمان دیابتتنگی عروق کرونر شایعترین بیماری قلبیچگونه از ابتلا به بیماری فشار خون بالا پیشگیری كنیم؟با مصرف روزانه شیر از سرطان و بیماریهای قلبی پیشگیری کنیدروغن‌هاي مفيدپنج علت سکته قلبیسکته مغزی چیستراهکارهای تغذیه ای بیماران قلبی و عروقیدرد قلب و قفسه سینهموارد شدید کهیر خطر ایست قلبی را به دنبال داردافراد افسرده دو برابر بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به بیماری قلبی هستندمصرف پیاز، چای سبز و عصاره برگ زیتون می تواند به مبارزه با چاقی کمک کندسوزش سردل یا heartburn13 توصيه غذايي براي سلامت قلبورزش در بیماران قلب و عروقمصرف چای سبز به کاهش کلسترول خون کمک می کندكاهش كلسترول خون ـ قسمت اولتحلیل رفتن استخوان‌ها با بروز نارسایی قلبی مرتبط استوقتی قلب در سینه به تنگ آیداثر توت فرنگی در پیشگیری از بیماری های قلبی۴ راهکار جالب برای پیشگیری از حمله قلبیفلفل قرمز از بیماری قلبی پیشگیری می‌کندزرشک، معجزه‌ای برای بیماران قلبی و کلیویمصرف بادام برای سلامتی قلب مفید استافراد سیگاری مبتلا به فشار خون بالا درمعرض انسداد عروق قلبی هستندخنده، درمان بیماری های قلبیفشار خون بالا سبب سکته قلبی می‌شودنكاتی طلایی در خصوص مصرف آسپریناسترس و افسردگی، خطر بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهدبا تغذیه مناسب با بیماری‌های قلبی عروقی مقابله كنید چند راه‌حل ساده برای پیشگیری از سكته مغزی ۷علامت نهفته حمله قلبي در زنانارتباط کبدچرب و چربی شکمی با بیماریهای قلبی گرفتگی عروق با یکسال رژیم غذایی گیاهی باز می‌شود فلفل موثر در کاهش کلسترول۲۱ شيوه موثر براي سلامت قلب درمان نارحتی های کلیه با گیاه یولافروش هاي صحيح اندازه گيري فشار خون سن ابتلا به بیماری عروق کرونر کاهش یافته است غش قلبي چيست؟تاثیرات الکل بر سیستم قلب و عروق مراقبت های بعد از جراحی باز قلباینگونه رگهای خود را قوی سازید چرا تپش قلب در خانم‌ها بیشتر است؟ پرفشاري خون، کلیه ها را دچار نارسایی مزمن می کند بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای مراقبت از قلب و عروق پرسش های قلبی مادران باردارکاهش کلسترول خون با مصرف شنبلیله۳۰درصد ایرانی‌ها کبد چرب دارند/سکته زودرس در کمین بیماران مصرف زیاد چیپس زمینه ساز بیماریهای قلبی و سکته های مغزی استتقویت قلب با شاه پسند از چربی خون بیشتر بدانیماضطراب شایعترین علت تپش قلبکاهش چربی خون با گیاهان داروییچه عواملی خطر بیماری قلبی را در زنان تشدید می کنند ؟کاهش بیماری تصلب شرایین با تغذیه مناسبروش های پیشگیری از بیماری های قلبی عروقیغذاهای گشادکننده عروق در مورد چربی خون چه می دانید؟آشنایی با 14 دلیل که باعث حمله قلبی می شوندروغن های بدون کلسترولفرار از سکته و فشارخون با ورزش خار مریم و سم زدایی از کبدانواع درمان برای بیماری گرفتگی عروق قلبفشارخونی ها در مصرف شلغم, ریواس و کرفس دقت کنندمراقبت از قلب مهم تر از درمان آن۱۰خوراکی تنظیم کننده ضربان قلب ديابت و بيماريهای قلبی و عروقی بیماری‌های قلبی عامل ۴۶ درصد مرگ‌هاکمبود پتاسیم بدن و بیماری های قلبیخواص چشمگیر گیاهان سِسدیابتی‌ها بیش از دیگران مراقب قلب و عروق خود باشندسندروم متابولیک چیست ؟آنتی اکسیدان‌هاکنترل کلسترول خونفواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای چگونه با رژیم غذایی از تنگی عروق قلب پیشگیری کنیم؟کمک‌های اولیه‌ در حمله‌ی قلبی8 توصیه برای پیشگیری از سکته‌های مغزی و قلبی در بیماران دیابتی بیماری کرون و کولیت روده (IBD) و ارتباط آن با حمله‌های قلبی و سکته6 عامل سکته مغزی در زنانجلوگیری از بیماری قلبی بیماری قلبی در افراد لاغر و به ظاهر سالمارتباط وقفه‌تنفسی (خرناس) و بیماری های گوارشی و قلبینوشابه‌های انرژی زا و سلامتی قلب افسردگی و نارسایی قلبی
tags tags

tags ssl ssl avishan salse 17 giyah 9 giyah 7 giyah 5 giyah

گرفتگي عروق قلب تا 70 درصد بدون علامت استخنده سلاحی مفید علیه استرساقدامات اولیه در ايست قلبي و تنفسي و راهنمای عملیات احیاءپیشرفتهایی در جراحی دریچه قلبرفتارهاي مخرب مغزدرد قفسه سینه یا سکته قلبی؟رابطه فعاليت جنسي و بيماري قلبيگاهی دندان‌درد، علامت سکته قلبی استبیماری های قلبی در دیابتی ها بیشتر استچه راه‌هايي براي بازكردن گرفتگي عروق قلب وجود دارد؟سکته ی بدون درد، خبر نمی کندآنژيوگرافي گرفتگی عروقتپش قلبتاثیر خنده و گریه در سلامتیآترواسکلروز چيست؟ تصلب شرائین القلب : اشتباهاتی که در ورزشهای قلبی مشاهده میشود !شوک قلبیسیگار، دشمنی با لباس سفید و زیباعقب کشیدن ساعت در سلامتی موثر است !سكته قلبی، طبلی كه صدایش فردا در می ‌آیدضربان و قدرتکاهش کلسترول خون با ابراز احساساتسکته مغزیتایید اولین وسیله کمک قلبی کم حجمنشانه هاي بيماريهاي قلبي و اصول پيشگيري از آنهادرمان گرفتگی عروق قلبراه تشخيص رب گوجه فرنگي تقلبيتقلب در غلات و فراورده هاي گوشتيتقلب در شير ، كره و ديگر مواد خوراكيخواص شير در سلامت قلبتغذيه نادرست دليل بروز بيماريهاي قلب وعروق و كليهادويه هاي تقلبيمصرف كلسيم خطر بروز سكته قلبي را كاهش مي دهد.رژيم غذايي در سنگ هاي كيسه صفراارتباط قلب و رگهاي خونيسویا و سکتهديابت يكي از عوامل سكته قلبيورزش قلبسكته مغزيسبوس برنج بهترین داروی ضد کلسترولغذاهاي مفيد و مضر براي قلبچگونه HDL كلسترول يا همان كلسترول خوب را افزايش دهيم؟خرو پف ، خطر سكته قلبي را افزايش مي دهد.‪ ۳۰‬دقيقه پياده‌روي در روز احتمال سكته مغزي را كاهش مي‌دهدبوی سیر برای قلب مفید استراههاي تشخيص عسل طبيعي از عسل تقلبيبافت قفسه سینهدستگاه تنفسسکته مغزیمغزقفسه سینهانواع تقلب در مواد غذاییقلبمیوه های مفید برای قلبگرفتگي عروق قلبسویاكنترل فشار خون با تغذيهبیشترین عامل مرگ و میر در جهانعسل طبیعی و واقعی را تشخیص دهیدسن ابتلا به بیماریهای قلبی کاهش یافتهعلتها و علایم گرفتگی رگهای قلبشيوه جديدي براي پيشگيري از مرگ سلولي ارائه شدقلب سالم با تغيير شيوه زندگيآلودگي هوا موجب لخته شدن خون مي‌شودبزرگی شکم خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش میدهد.خواص سیرپیشگیری از گرفتگی عروق قلبتأثیرات ورزش بر دستگاه گردش خونایست قلبیسکته‌ هاي مغزي و علائم آنآیا نوشیدن آب گرم (بعد از غذا ) از سکته قلبی پیشگیری میکند ؟ با پرفشاری خون چه کنیم ؟سکته قلبیکاهش سن سکته در ایرانپیشگیری از سکتهافزایش چربی های خونعلت مرگ و میر در کشور غلظت خونایست قلبیعوارض آسپرینپیشگیری از سکتهجلوگیری از گرفتگی عروقمحافظت از قلبپایین آوردن کلسترول خونراههای جلوگیری از انسداد عروقدرمان تنگی عروق قلبغذاهای مفید و مضر برای فلبمروری کوتاه برخواص داروئي و درمانی عرق برخی از گياهان نوشيدن چای سبز ( Green Tea ) بطور روزانه ، فوايد زياديی برای سلامتی دارد آشنایی با گیاه زنجبيل ( Ginger ) و خواص درمانی آن مصرف آسپرینگوجه فرنگی عجب چیزیه!!!افزايش تصاعدي بيماري هاي قلبيتوصيه متخصصان قلب و عروققلب انسانحسادت چيست و درمان آن پیشگیری از بیماریهای قلبیآسپرینانفارکتوس قلبینشانه های حیاتآپنه ی خواب چه نوع بیماریست؟زالزالک فشار خون چیست و علت فشار خون بالا؟ روش پیشگیری از گرفتگی عروقخوراکی‌های فوق‌العاده برای آقایانتاثیر نماز بر کاهش سکته قلبی و مغزی۲۱ شیوه موثر برای سلامت قلب ۱۰ دشـمـن سلامتی آقـایـان
toolbar smaler text size normall text size bigger font size print page send to friend bookmark this page
پایین آوردن کلسترول خون

پایین آوردن کلسترول خون

قلب خود را با تنظيم كلسترول خون محافظت كنيد
كلسترول بالاى خون يكى از مهمترين عوامل خطر در ايجاد بيمارى هاى قلبى است. در واقع به هر ميزان كه كلسترول خون بالاتر مى باشد احتمال ابتلا به بيمارى هاى قلبى - عروقى بيشتر است. بيمارى هاى قلبى به عنوان اولين عامل مرگ و مير شناخته شده اند. ساليانه، حدود يك ميليون نفر در ايالات متحده دچار حمله قلبى مى شوند و حدود نيم ميليون نفر در اثر بيمارى هاى قلبى مى ميرند.
 زمانى كه كلسترول خون از حد طبيعى بالاتر رود، در ديواره عروق رسوب مى كند. در دراز مدت رسوبات ايجاد شده باعث سختى ديواره شريان ها و باريك شدن جريان خون عروق قلبى و كاهش خون رسانى به آن مى شوند و در نتيجه قلب دچار كاهش و ايست حركت مى گردد. با كاهش جريان خون به عضلات قلب شخص دچار درد سينه مى شود. حال اگر جريان خون به طور كامل متوقف شود حمله قلبى عارض مى گردد.
كلسترول بالاى خون به خودى خود باعث ايجاد علايم نمى شود و لذا بسيارى از مبتلايان به اين عارضه، علامت مشخصى ندارند. آگاهى از سطح كلسترول خون بسيار مهم و حياتى است، چرا كه كاهش سطح كلسترول خون مى تواند به طور چشمگيرى ميزان ابتلا به بيمارى هاى قلبى - عروقى و احتمال سكته هاى قلبى را كاهش دهد. كاهش سطح كلسترول در تمامى رده هاى سنى اهميت دارد. جوانان، ميانسالان و افراد مسن، زنان و مردان و حتى افرادى كه بيمارى قلبى ندارند بايد به طور جدى در كاهش سطح كلسترول تلاش نمايند.
هر فرد ۲۰ ساله يا مسن تر بايد كلسترول خون خود را حداقل هر پنج سال يك بار اندازه گيرى نمايد.
معمولاً ميزان كلسترول خون پس از حدود ۹ تا ۱۲ ساعت ناشتا بودن اندازه گيرى مى شود و مى توان همزمان معيارهاى زير را اندازه گيرى كرد:
   1. ميزان كلسترول تام خون
   2. ميزان LDL كه همان كلسترول بد مى باشد و عامل اصلى در تخريب ديواره عروق مى باشد.
   3. ميزان HDL كه در واقع به عنوان كلسترول خوب است و عامل جلوگيرى كننده از تخريب ديواره عروقى مى باشد.
   4. ترى گليسيريدها: نوع ديگرى از چربى خون مى باشد.
اگر ميزان كلسترول خون بيش از ۲۰۰ ميلى گرم باشد و يا HDL كمتر از ۴۰ ميلى گرم در دسى ليتر باشد بايد مورد ارزيابى بيشترى از نظر چربى هاى خون قرار بگيرد.
HDL بدن را در مقابل بيمارى قلبى محافظت مى نمايد لذا هرچه بيشتر باشد بهتر است. مقادير كمتر از ۴۰ ميلى گرم در دسى ليتر، احتمال ابتلا به بيمارى هاى قلبى را افزايش مى دهد.
عوامل مختلفى بر سطح كلسترول خون تاثير مى گذارند:
رژيم غذايى :
چربى هاى اشباع شده موجود در غذاها ميزان كلسترول خون را بالا مى برند. در واقع چربى هاى اشباع شده عامل اصلى افزايش كلسترول مى باشد. ليكن كلسترول موجود در غذاها نيز عامل مهمى مى باشد. لذا كاهش اين دو عامل در غذاهاى مصرفى نقش بسيار مهمى در كاهش كلسترول خون دارد.
وزن :
بالا بودن وزن نقش مهمى در ابتلا به بيمارى هاى قلبى دارد. ضمناً افزايش وزن مى تواند ميزان كلسترول خون را افزايش دهد. كاهش وزن نيز مى تواند در كاهش LDL و كلسترول خون موثر واقع شود.
فعاليت هاى بدنى:
عدم تحرك بدنى مى تواند به عنوان يك عامل ابتلا به بيمارى هاى قلبى به حساب آيد. فعاليت بدنى منظم مى تواند ميزان كلسترول بد را كاهش داده و ميزان كلسترول خوب را افزايش دهد. ضمناً باعث كاهش وزن بدن نيز مى شود. فاكتورهاى بالا قابل تغيير مى باشند و هر شخصى مى تواند آن ها را تحت تاثير قرار دهد. ليكن فاكتورهاى زير قابل تغيير نمى باشند:
۱- سن و جنس:
با افزايش سن سطح كلسترول افزايش مى يابد. قبل از يائسگى، زنان سطح كلسترول پايين ترى نسبت به مردان هم سن و سال خود دارند. ليكن بعد از يائسگى LDLدر خانم ها افزايش مى يابد.
2-وراثت:
كلسترول خون در بعضى از خانواده ها بيشتر از حد مى باشد:
به طور كلى، هرچه LDL خون بالاتر باشد و عوامل خطر بيمارى هاى قلبى بيشتر در شخص باشد، احتمال ابتلا به بيمارى هاى قلبى - عروقى و سكته هاى مغزى را افزايش مى دهد. يكى از مهمترين عوامل خطر، ديابت (مرض قند) مى باشد.
مهمترين عوامل خطرى كه ميزان LDL و اثرات آن راتحت تاثير قرار مى دهد:
   1. استعمال دخانيات
   2. فشار خون بالا (۱۴۰ بر روى ۹۰ ميلى متر جيوه تا بالاتر از آن )
   3. ميزان HDLپايين (پايين تر از ۴۰ ميلى گرم در دسى ليتر خون)
سابقه خانوادگى ابتلا به بيمارى هاى قلبى - عروقى در سنين پايين ،منظور بيمارى قلبى - عروقى در پدر يا برادر در سن پايين تر از ۵۵ سال و يا بيمارى قلبى - عروقى در مادر يا خواهر در سن كمتر از ۶۵ سال مى باشد. سن ۴۵ سال يا بالاتر در مردان و ۵۵ سال يا بالاتر در زنان .
با كمك معادلات زير مى توانيد تا حدودى از ريسك ابتلاى خود به بيمارى هاى قلبى -عروقى آگاه شويد:
نكته (۱) : اگر HDL كلسترول خون شما ۶۰ يا بالاتر باشد يك نمره از جمع نمرات خود كم كنيد.
نكته (۲): اگر چه چاقى و عدم تحرك بدنى در فهرست بالا اشاره نشده است، ليكن همواره بايد مورد توجه باشند تا در حد مطلوب قرار گيرند. چه تعدادى از عوامل خطر فوق را دارا هستيد؟
صفر يا يك عامل خطر را دارا هستيد
احتمال بيمارى قلبى كم يا متوسط مى باشد
دو يا تعداد بيشترى عامل خطر داريد
احتمال خطر متوسط مى باشد
دو يا تعداد بيشترى عامل خطر داريد وجزو بيماران با خطر بسيار بالا هستيد ديابت نيز همراه باشد
درمان:
مهمترين هدف درمان كلسترول در واقع كاهش ميزان LDL خون مى باشد كه منجر به كاهش احتمال ابتلا به بيمارى قلبى - عروقى خواهد بود.
دو راه عمده براى كاهش كلسترول مطرح مى باشد:
تغيير فرهنگ زندگى كه عبارتند از: رژيم غذايى مناسب، افزايش فعاليت بدنى و كنترل وزن.
درمان دارويى:
البته در صورت لزوم حتماً بايد با روش اول آميخته شود. البته شايان ذكر است پزشكان در مورد نوع درمان، با توجه به ميزان وجود عوامل خطر تصميم گيرى خواهند نمود. به عنوان مثال شخصى كه در جدول فوق در بين افراد «با احتمال خطر بالا» قرار گرفته باشد.

کلمات کلیدی مطلب : کلسترول - کشوث - گرفتگی عروق - قلب - سکته -
تعداد بازدید : 10611
فرستنده : ولي اله نامور | تاريخ : 1391/11/12 ساعت : 00:57

با تشكر از شما مي خواستم بهترین داروئ پايين آورنده كلسترول خون كدام است