web icons send mail Home Page send mail ورود به سایت کاربران آنلاین تارخچه فعالیتهای شما سبد خريد راهنماي خريد
عضویت ثبت نهايي خريد پرداخت

نام تعداد مبلغ قيمت كل

فاكتور نهايي و مبلغ قابل پرداخت
  ارزش كل محصولات خريداري شده تومان
هزينه ارسال و خدمات تومان
مبلغ قابل پرداخت 0 تومان
parsiteb contact bank accounts Receipt Register Bank Account
tim خانمهای خانه دار بخوانند!حساسیت فصلی یا بیماری تب یونجهدرمان بیماری گناهآیا میدانید بیماری كبد چرب چیست ؟ بيماريهاي ناحيه مقعدپیشگیری از اسهال مسافرتیغذاهايي كه اجتماعشان با همديگر ممنوع استرنگ مدفوع در تشخیص بیماریهابیماری های ویروسی شایع فصل بهارحساسیت دندان دردناک استحساسیت به مواد آرایشی استفراغ در نوزادانچه عواملی مانع از برآمدگی شکم(نفخ) می شود!بیماری‌های عفونی خلط صفرا را در بدن افزایش می‌دهند«آويشن» و «آذربه»؛ گياهان آنتي‌بيوتيکي و ضدنفخچگونه دندانهای شیری کودک را حفظ کنیم ؟ورزش در بیماران قلب و عروقریشه شیرین بیان مفید برای جلوگیری از پوسیدگی دنداننقش اضطراب و استرس در ایجاد نفخ معدهچگونه از نفخ کردن پیشگیری کنیمعوامل تشدید کننده نفخ شکمخواص خاکشیر چیست ؟باورهای نادرست درمورد بیماری‌های روحی و روانیبیماری های آمیزشیخرید و فروش عمده آویشن شیرازیحساسیت بهاری سرمنشا آسم استنوشیدنی های مفید، نوشیدنی های مضرفروش عمده تباشیر نقرهفروش عمده خاکشیرشیر سویا به کاهش گرگرفتکی زنان کمک می‌کندخرید و فروش عمده شیرین بیانشوید گیاهی آرامبخشنحوه شیر دهی صحیح به نوزاد3 بیماری شایع در خانم هاعلل و نشانه‌های حساسیت بینیشیر سویا دشمن «کبد چرب» استآویشن شیرازی اثرات آلودگی هوا را کاهش میدهدمعجزه خنک تابستان/خاکشیر تب بر استكودك را به زور وادار به خوردن غذا نکنید! مصرف شیر و لبنیات، در سلامت پوست نقش مؤثری دارد گیاهان دارویی و بیماری‌های زنانه کم خونی را با شیره خرما برطرف کنید مسمومیت؛شایع ترین بیماری تابستانی آنچه از خاکشیر نمیدانید! نوشیدن چای برای مقابله با اسهال شدید مفید است 8 سوال کلیدی درباره بیماری MS پیشگیری از اسهال کودکانخاصیت آنتی‎بیوتیکي سير براي دستگاه گوارش ۲۱ شيوه موثر براي سلامت قلب مصرف ماست ، نفخ معده را کاهش مي دهدمعجزه شیره انگورشير را با شيره خرما ميل كنيدتنظیم سیستم گوارش با استفاده از خاکشیر ، انجیر و زیتون راه های پیشگیری از نفخ شکم زیره؛ قوی‌ترین ضد نفخ گیاهی مهمترين عوامل بروز نفخ شكمی كدامند ورم معده را با نفخ اشتباه نگيريم شغل پراسترس عاملی برای نفخ شکم شش راه برای کاهش حساسیتشیر سویا عوارض یائسگی را کاهش می دهد اختلالات گوارشی؛ یکی از عوامل بروز سر درد سوءهاضمه را چگونه درمان کنیم؟خاکشیر و خواص آن چرا دچار تورم و نفخ شكم مي‌شويم؟لک های پوستی تان را با این گیاه درمان کنید رابطه استرس و اضطراب با تنبلي معده چيست؟ راه‌ مقابله با نفخ شکمپیشگیری و درمان حساسیت دندان ها ۴بیماری‌ رایج پاییز را بشناسید سرخچه را با رژيم غذايي مناسب درمان كنيدگیاهان مفید ضدآلرژی! فروش عمده آویشن پهن شیرازی۱۳ خوراکی برای درمان ۱۳بیماری بررسی تاثیر گیاه جینسینگ در درمان بیماری مزمن ریوی اگر نفخ می کنید بخوانید 6 خوشبوکننده طبیعی كاربرد طب سوزني در بيماري‌هاي صعب‌العلاج10 علت اصلی نفخ شکمچه عواملی خطر بیماری قلبی را در زنان تشدید می کنند ؟خواص آب نارگیلروش های پیشگیری از بیماری های قلبی عروقیآب به آب شدن درکمین مسافران نوروزیمشکل نفخ معده 10 توصیه ضدنفخ‌ پیشگیری و درمان سوء هاضمه در خانهتوصیه‎های طب سنتی برای حساسیت‎های پوستی و فصلیبخورنخورهای نفخ معدهدشمنان دستگاه گوارش را بشناسید8 مشکل شایع دستگاه گوارشبیماری هایی که آقایان را تهدید می کنداسهال و استفراغ شایع‌ترین بیماری‌ تابستانی کودکان۶ ماده غذایی برای از بین بردن نفخ شکمسبوس مفید برای درمان نفخبیماری‌های قلبی عامل ۴۶ درصد مرگ‌هاموادغذايي افزايش دهنده حجم شير مادرکم‌خونی‌های دوران کودکیعلائم بیماری ام اس MSچرا نفخ می‌کنیم؟زگیل تناسلی (HPV)
tags tags

tags ssl ssl avishan salse 17 giyah 9 giyah 7 giyah 5 giyah

لوسمی حادطب سنتی یا طب نوین؟!توصيه های بهداشتي در زمينه استفاده از ظروف يکبار مصرفبارداري خارج رحمي چيست؟بيماري هوچکين بیماری آدیسونبیماریهای قارچی پوست : فاکتورهای بروز عفونت ، تشخيص ، معالجه و پیشگیریگل‌ ساعتی‌ علایم و تشخیص بیماری هپاتیت Bآفت كش ها حسادت یک بیماری اخلاقیچه كساني دچار بيماري ام.اس مي‌شوند؟کم خونی ناشی از فقر آهن چطور عطسه و سرفه بیماری را منتقل می‌کنند؟عدم تحمل لاکتوزسالکتأثير مذهب در درمان بيماريها به چه صورت است؟رابطه فعاليت جنسي و بيماري قلبيماست برای اسهال نوزادان مفید استبلافاصله قبل و بعد از ورزش، غذا نخوریدآخرین اخبار در مورد آنفولانزای خوکی(نوعA)ترک سیگار بدون افزایش وزنبیماری بری بریاعتیاد به مشروبات الکلی(الکلیسم)فیبروم، بیماری شایع در خانم هااسپری مو و عوارض آن بر سلامتیخواص ماست موسیر حساسيت فصلي يا آنفلوآنزا؟راهنماي تغذيه مناسب در پوکي استخوانپاییز شير مادرآنفلوآنزای خوکی آرتروزعوارض شیمی درمانیآترواسکلروز چيست؟توصیه کارشناسان علوم تغذيه به افرادي که آلرژي دارندعوارض چاقیبرای داشتن چشمان سالم چه کنیم ؟مشکلات مادران در شیر دهیسادیسم چیست ؟لیمو شیرین و آلرژیحساسیت (آلرژی) در پاییز20 ماده غذایی ضد سرطانچرا شیر مادر ؟رژيم غذايي در روماتيسم مفصلي‌ترس در مراحل مختلف سنيطبیعت درمانیاستفاده از عطر و روغن های خوش بو برای درمان بیماریهادرمان بیماری توسط انجام حرکات یوگاانرژی درمانیهيپنوتيسم و کاربردهایی برای درمانماساژ و درمان بیماریهاتقلب در شير ، كره و ديگر مواد خوراكيخواص شير در سلامت قلبنكاتي در مورد كليه ها و علايم هشدار دهنده بيماري كليهخواص ليمو در درمان بيماريهاي مختلفناخنهايتان را معاينه كنيد.آلرژي در فصل بهاربيماري خود ايمني چيست؟نكاتي در مورد دندانهاي شيريزنان شيرده كمتر از سايرين به روماتيسم مفصلي دچار مي شوند.نقش بادام زميني در درمان سليك فتواي عجيب در مورد بيماري ايدز در مصردندان قروچهدرمان بيماريها با هيپنوتيزماسهال حاد ، علل و علايم آنرابطه بهبود بيماري و مشاجرات خانوادگيكم آبي در اسهال كودكانرژيم غذايي زنان در دوران شيردهيچاي را با شير مخلوط نكنيدنقش پياز و سير در جلوگيري از حساسيتانواع تقلب در مواد غذاییلبنیاتنفخ معده ، عارضه‌اي شايع و آزاردهندهشیره خامآلرژی فصلیشیرخشت و خواص آنفوايد شير مادر براي نوزاد و مادرتاثير داروهاي ازدياد شير مادرناراحتي هاي بعد از زايمانروش شيردهي به نوزادتغييرات بدن مادر پس اززايمانمراقبت هاي پس اززايمانفواید شیر مادر برای نوزاد و مادربعد از ورزش شیر بنوشیدباكتري اسهال در بدن برخي افراد نهفته مي‌ماندنقش ماست در سلامت دندانشیر سرشار از ویتامینهای مختلفعوامل اصلی بیماریهای مقاربتیاستدلال از احوال طبیعی بر بیماریهاچگونگی پیدایش بیماری هامیوه و شیرینی را فریز نکنیددندان در آوردن کودکانتغذيه مادر شيردهعوارض تنفسی جراحی بینیآشنایی با خواص دارویی و درمانی گیاه گلپر ” Heracleum persicum “ شناخت بیماریهای مقاربتی در زناندرمان كمرويي با رایحه درمانیچگونه از بيماري هاي لثه پيشگيري کنيم ؟
toolbar smaler text size normall text size bigger font size print page send to friend bookmark this page
عدم تحمل لاکتوز

عدم تحمل لاکتوز

عدم تحمل لاکتوز به این معناست که انسان غذاهایی را که حاوی لاکتوز می باشد، نمی تواند هضم کند. لاکتوز قند موجود در شیر و فرآورده های شیری است.
نوشیدن شیر

آیا باید نگران عدم تحمل لاکتوز بود؟

عدم تحمل لاکتوز به عنوان یک مسئله جدی نیست. اگر شما جزو این گروه هستید، کمتر از شیر و دیگر فرآورده های شیری استفاده کنید و یا شیر را به همراه یک ماده غذایی دیگر که بتواند در هضم آن کمک کند، مصرف کنید.

چرا بدن برخی افراد عدم تحمل به لاکتوز دارد؟

شما لاکتوز را نمی توانید هضم کنید، زیرا که بدنتان آنزیم لاکتاز را به اندازه کافی ندارد. روده کوچک به این آنزیم احتیاج دارد تا لاکتوز (قند شیر) را بشکند. اگر لاکتوز هضم نشود، کرامپ (گرفتگی) و نفخ ایجاد می شود.

چگونه باید فهمید که بدن عدم تحمل به لاکتوز دارد؟

بعد از خوردن غذاهایی که لاکتوز دارند، معده، درد می گیرد. همچنین علائمی از قبیل: گاز (نفخ معده)، اسهال و تورم معده وجود دارد.

نکته قابل توجه این است که از آنجایی که برخی بیماری ها دارای این علائم و نشانه ها می باشند، لذا پزشک تشخیص می دهد که مشکلات ایجاد شده به خاطر عدم تحمل به لاکتوز است یا خیر؟

چگونه پزشک این بیماری را تشخیص می دهد؟

با استفاده از یکی از روش های زیر پزشک این بیماری را تشخیص می دهد:

آزمایش خون و تنفس

در این روش به شما یک نوشیدنی شیرین شده با لاکتوز را می دهند. سپس آزمایش خون یا تنفس می گیرند تا ببینند که آیا لاکتوز در بدنتان هضم شده است یا خیر؟

آزمایش حرکت روده

این آزمایش معمولاً برای عدم تحمل به لاکتوز در نوزادان انجام می شود.

چه غذاهایی را نباید مصرف کرد؟

هر غذایی که دارای لاکتوز است، باید خیلی کم مصرف شود. این غذاها شامل:

شیر، بستنی، خامه، کره، پنیر، ماست، غذاهای آماده زیرا لاکتوز به بعضی از غذاها اضافه می شود از قبیل غلات آماده (کورن فلکس ها) ،سس های سالاد ،کیک ها و بیسکویت ها.

چگونه می توان دریافت که چه غذاهایی دارای ترکیبی از لاکتوز می باشند؟

به محتویات غذاها نگاه کنید. اگر یکی از مواد زیر در غذای مصرفی شما باشد، نشان دهنده وجود لاکتوز در محصول است:

کره، پنیر، آب پنیر، خامه، شیر خشک، پودر شیر

شما ممکن است مقدار کمی از غذاهای لاکتوز دار را بتوانید بدون هیچگونه عارضه جانبی مصرف کنید؛ برای مثال ممکن است قادر به خوردن پنیر یا ماست باشید، اما به محض آنکه شیر می خورید، معده درد می گیرید.

برای فهمیدن اینکه چه غذاهایی را نمی توانید بخورید، مقدار کمی از یک محصول حاوی شیر را مصرف کنید و اگر دیدید بعد از خوردن، معده درد ندارید، آن محصول برای بدن شما ضرر ندارد.

اگر به تمام محصولات شیری حساسیت دارید، شیر بدون لاکتوز را مصرف کنید.

همانطور که می دانید شیر و سایر محصولات شیر، کلسیم لازم را برای بدن تأمین می کنند. اگر شما نمی توانید از لبنیات استفاده کنید، بهتر است از منابع دیگر کلسیم که در غذاها موجود است، استفاده کنید. این غذاها شامل:

کنسرو ماهی سالمون، کلم پیچ، کلم بروکلی، آب تره فرنگی، آلو بخارا، انجیر، جعفری، مارچوبه، جوی دو سر، دانه های خردل، دانه کنجد، دانه سویا

کلمات کلیدی مطلب : لاکتوز - شیر - نفخ - اسهال - شیر - عوارض - بیماری - حساسیت -
تعداد بازدید : 9106