کانال تلگرام پارسی طبصفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / خانه داري

خانه داري

تاثير خانه داري صحيح بر سلامت خانواده و آموزش غذاهای خانگی

روشهایی برای پخت غذا با روغن کم

روشهایی برای پخت غذا با روغن کم

بدون شک امروزه یکی از علل عمده ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، شیوه نامناسب زندگی از جمله تغذیه و روغن نامناسب است. نکته مهم این که زمینه بروز این بیماری ها از دوران کودکی در بدن شکل می گیرد. تمایل به مصرف غذاهای چرب ، شور، برشته، سرخ شده …

ادامه نوشته »

چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم ؟

چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم ؟

ویروس سرماخوردگی اینطور ثابت شده که می تواند تا سه ساعت در خانه و بر روی سطوح مختلف باقی بماند.برای اینکه در صورت ابتلا به سرماخوردگی، فضای خانه و یا محیط کارتان را میکروب ‌زدایی کنید، می ‌توانید راه های زیر را در پیش بگیرید. نقاط خاصی در خانه های …

ادامه نوشته »

داروهای گیاهی به عنوان چاشنی غذا های خوشمزه

داروهای گیاهی به عنوان چاشنی غذا های خوشمزه

چاشنی های مختلفی که برای طعم دارکردن و خوشبوکردن غذاهایتان از آن ها استفاده می کنید گیاهانی هستند که حاوی خاصیت های بیشماری برای بدن می باشند که انواع خاصیت های ضدسرطانی و درمان کننده برای بدن و همچنین چاشنی غذا دارند. در این مقاله، با اثرات و خواص درمانی …

ادامه نوشته »

نکات خانه داری ، آموزش پاک کردن لکه های مختلف

نکات خانه داری ، آموزش پاک کردن لکه های مختلف

پاک کردن لکه مداد شمعی یا مداد آرایشی بهترین کار برای پاک کردن لکه مداد شمعی یا مداد آرایشی استفاده از روغن بچه یا شیر پاک کن است. برای این منظور با پنبه آغشته به شیرپاک کن یا روغن بچه به محل لک بمالید. تمیز کننده دیوارهای رنگ شده برای …

ادامه نوشته »

فاسد شدن مواد غذایی و ۳ راه ساده پیشگیری

جلوگیری از فاسد شدن مواد غذایی ؟

میکروب‌ها در همه جا وجود دارند؛ در آب، هوا، روی میز و هر جایی که فکرش را بکنید یا نکنید. این موجودات ذره‌بینی مانند تمام انواع دیگر موجودات زنده برای رشد و بقا به مواد مغذی و آلی نیاز دارند. در این میان غذاهایی که از آنها با عنوان مواد …

ادامه نوشته »

برای افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم ؟

برای افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم ؟

افطار افطار با رطب یا خرما + آب: افطار کردن با خرما سنت است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های …

ادامه نوشته »

گزگز، می‌تواند نشانه ابتلا به ام‌اس، آرتروز یا دیسک باشد

گزگز، می‌تواند نشانه ابتلا به ام‌اس، آرتروز یا دیسک باشد

سلامت‌نیوز:دکتر رضا باورصاد شهری‌پور در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«احساس گزگز و مور و مور که در پزشکی به عنوان پارستزی از آن نام می‌برند می تواند در بیماران مبتلا به بیماری ام اس و یا در مواردی ناشی از درگیری اعصاب محیطی دست و پا مشاهده گردد، در …

ادامه نوشته »

استرس و راه های درمان آن

استرس و راه های درمان آن

استرس استرس‌ عبارت‌ است‌ از واکنشهای‌ فیزیکی‌، ذهنی‌ و عاطفی‌ که‌ در نتیجه‌ تغییرات‌ و نیازهای‌ زندگی‌ فرد، تجربه‌ می‌شوند. تغییرات‌ می‌توانند بزرگ‌ یا کوچک‌ باشند. پاسخ‌ افراد به‌ تغییرات‌ زندگی‌ متفاوت‌ است‌. استرس‌ مثبت‌ می‌تواند یک‌ انگیزش‌ دهنده‌ باشد در حالی‌ که‌ استرس‌ منفی‌ می‌تواند در زمانی‌ که‌ این‌ …

ادامه نوشته »

داروهای مؤثر بر ریفلاکس معده

داروهای مؤثر بر ریفلاکس معده

بعضی از داروها ممکن است سبب تشدید ریفلاکس معده شوند. به طور کلی این داروها به دلایل زیر بر ریفلاکس معده اثر می‌گذارند: ضعیف کردن اسفنکتر مری :  بعضی از داروها با ضعیف کردن اسفنکتر مری، یعنی دریچه‌ای که مری ومعده را به هم متصل می‌کند، سبب تشدید ریفلاکس معده …

ادامه نوشته »

ریفلاکس و سوزش سرمعده در دوران بارداری

ریفلاکس و سوزش سرمعده در دوران بارداری

بسیاری از زنان در دوران بارداری از سوزش سردل رنج می‌برند. ممکن است این پرسش‌ها در این مورد پیش آید: برای از بین بردن این ناراحتی چه می‌توان کرد؟ آیا درمان این ناراحتی به جنین آسیبی نمی‌رساند؟ و آیا سوزش سردل در دوران بارداری مشکلی جدی است؟ دلایل ایجاد سوزش …

ادامه نوشته »