خانه / دانستنیهای پزشکی / مهم‌ترین علت کجی شست پا چیست؟
مهم‌ترین علت کجی شست پا چیست؟
مهم‌ترین علت کجی شست پا چیست؟

مهم‌ترین علت کجی شست پا چیست؟

 کجی انگشت شست پا در واقع انحراف انگشت شست به‌ طرف سایر انگشتان است که مهم‌ترین علت بروز این عارضه، پوشیدن کفش پنجه باریک است.

کجی انگشت شست پا در واقع انحراف انگشت شست به‌ طرف سایر انگشتان است  که مهمترین علت بروز این عارضه پوشیدن کفش پنجه باریک،  کف پای صاف، ازبین رفتن قوس عرضی، پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند،ضعیف بودن عضلات دورکننده یا کوتاهی عضله شست پا و ارثی است.

کجی انگشت شست پا عوارض زیادی برای افراد دارد که می‌توان مهم‌ترین عوارض آن را درد، تشکیل Bonion، بدشکل بودن پا، کاهش تحرک، خستگی زودرس، آرتروز زودرس نام برد.

خط کش یا خودکاری را در کنار داخلی پا قرار می‌دهیم پا باید با خط کش موازی باشد، اما در این ناهنجاری شست باخط کش زاویه ایجاد می‌کند، به طوری که می‌توان گفت با این روش می‌توان کجی شصت پا را تشخیص داد.

در درجه اول علت به‌وجودآورنده را تشخیص و برطرف کنیم، سپس اگر عضله نزدیک کننده شست کوتاه باشد باید آن‌را کشش دهیم و اگر کفش علت شست کج است کفش‌های پنجه پهن استفاده شود یا از آتل‌ شبانه برای درمان استفاده شود.

باز کردن و دور کردن انگشتان پاها مانع از ضعیف شدن عضلات مربوطه و رفتن شست به داخل می‌شود، همچنین قرار دادن یک پد نسبتا حجیمی که مابین انگشست شست و کناری آن قرار گیرد و مانع داخل رفتن انگشت شست شود. در واقع انجام ورزش‌هایی مانند دویدن و لی لی رفتن نیز به تقویت عضلات پا و کم شدن کجی کمک می‌کند.

 به نقل از برنا



همچنین ببینید

بهترین ضد آفتاب چیست ؟ | پارسی طب

ضد آفتاب خوب چه ویژگی هایی دارد ؟

کرم ضد آفتاب برای تمام فصول با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل …

نظر دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *