سه شنبه , ۲۹ اسفند ۱۴۰۲

تغییر حالت روز و شب

بخور آب

مزایا و معایب بخورهای گرم و سرد

بخور ها مفید هستند یا خیر؟
با شروع فصل پاییز و زمستان که هوا سرد و خشک می شود،
بسیاری از افراد درصدد پیداکردن راهی برای مرطوب نگه داشتن پوستشان هستند.
یکی از کارهای مفیدی که می توان انجام داد، استفاده از بخار آب برای مرطوب کردن لایه شاخی پوست است.

بخور آب برای لایه شاخی پوست مفید است البته به شرط اینکه پس از استفاده از بخور،
پوست خود را با استفاده از یک کرم مرطوب کننده نرم کنید.
تبلیغات بی پایه باعث شکل گیری باورهای غلطی در استفاده از بخور شده است.

بخور دادن تاثیری در بستن منافذ پوست ندارد

بخور آب معمولی برای رفع خشکی پوست بسیار خوب است و شما را شاداب تر می کند،
اما تصوراتی مبنی بر اینکه بخور بر منافذ باز پوست تاثیر می گذارد غلط است.

اگر شما مشکل پوستی خاصی ندارید و لایه شاخی پوستتان سالم است
و قادر است آب موجود در خود را حفظ کند با بهره گیری از بخار آب می توانید پوستتان را شاداب تر کنید
و حتی اگر لایه شاخی پوست این فاکتور سلامت را نداشته باشد و مدام خشک و پوسته پوسته شود،
در این حالت هم استفاده از بخور آب معمولی و کرم مرطوب کننده می تواند پوست را بهتر و شاداب تر نشان دهد.

این حالت در برخی از بیماری های ژنتیکی که به کاهش غدد چربی ساز
و کاهش غدد تولید عرق منجر می شوند، دیده می شود.
این افراد به دلیل بیماری ذاتی ای که دارند، پوستشان خاصیتی پیدا می کند که
تمایل به پوسته پوسته شدن دارد که این حالت ناراحت کننده است و بخور می تواند برایشان مفید باشد.

بخاری که سرد باشد، لایه شاخی پوست را می شکند

از آنجا که استفاده از دستگاه های بخور سرد و بخور گرم در خانواده ها رایج شده است،
لازم به توضیح است که بخاری که سرد باشد، لایه شاخی پوست را می شکند
ولی مختصر دمای آن در حد ۱۴ تا ۲۰ درجه می تواند لطافت خاصی به پوستتان ببخشد.

خانواده هایی که زمینه حساسیت و آلرژی دارند، یعنی در فصل های خاص سوزش و آبریزش از چشم دارند
یا خارش چشم، خارش پوست، کهیر یا دیگر علامت های آلرژیک مانند علایم آسم،
می توانند با استفاده از بخار آب، هوای مطبوع تری را در فصل سرد داشته باشند.
اگر شما هیچ زمینه آلرژیکی در خانواده به صورت ارثی ندارید، نیازی نیست هزینه خرید دستگاه بخور را به خودتان تحمیل کنید.

در قدیم که چراغ های غذاپزی یا گرمایشی بسیار وجود داشت،
در فصل سرد خانم ها با قراردادن یک کتری یا ظرف آب، هوای خانه هایشان را از خشکی درمی آوردند
و به آن لطافت می دادند. هم تنفس راحت تر بود و پوست مرطوب می ماند اما امروزه دستگاه های بخور جای آن را گرفته است.

استفاده از بخور مانعی ندارد اما به مصرف کنندگانی که تصور می کنند معجزه می کند
و می توانند مشکلات پوستی یا خصوصیت ژنتیکیشان مانند داشتن منافذ باز پوست را
با بخور دادن از بین ببرند، توصیه می کنم منتظر چنین معجزه ای نباشند.

چه دستگاه بخوری بخریم؟

قبل از خرید دستگاه بخور، باید بدانید که آن را به چه منظور می خواهید تهیه کنید.
قیمت دستگاه های بخور باتوجه به کارایی آنها متفاوت است، بنابراین قبل از خرید،
از پزشک خود سوال کنید که چه نوع از آن برای شما مفید است؛ پیش از خرید، حتما دستگاه را امتحان کنید.

بعضی از دستگاه های بخور صدای زیادی دارند و آزاردهنده اند؛ دستگاه را حتما از داروخانه های معتبر بخرید
و از استانداردبودن آن مطمئن شوید؛ جنس دستگاه باید از مواد مناسب و مرغوب باشد
بنابراین از خرید دستگاه هایی که از پلاستیک های نامرغوب تهیه شده اند، خودداری کنید؛
برخی از رطوبت سازها اتوماتیک و کم مصرف ترند و قابلیت تنظیم میزان بخار و مواد افزودنی را دارند.
حتما پیش از خرید، مشخصات دستگاه و چگونگی به کار انداختن آن را از فروشنده بپرسید.

شیوه نگهداری دستگاه بخور

دستگاه بخور، یکبار مصرف نیست، بنابراین نگهداری آن اهمیت دارد.

برای جلوگیری از رشد قارچ، باکتری و میکروب حتماً روزی یک بار آب مخزن را عوض کنید
و حداقل هفته ای ۲ بار کل دستگاه را با آب و مواد پاک کننده بشویید.

هرگز هر ماده ای را داخل مخزن آب دستگاه نریزید.

برای اینکه دستگاه را از هرگونه باکتری، قارچ و کپک پاک کنید، بهتر است:

آب داخل مخزن را هر روز خالی کنید و پس از خشک کردن، دوباره مقداری آب درون آن بریزید.

هر ۳ روز یک بار دستگاه را از برق بکشید و املاح و جرم آب را پاک کنید.

اگر دستگاه فیلتر دارد، هرچند وقت یک بار، فیلتر آن را عوض کنید.

وقتی می خواهید دستگاه را برای مدتی کنار بگذارید، آب آن را خالی و دستگاه را تمیز کنید.

دستگاه های مدل قدیمی را با مدلی جدیدتر جایگزین کنید.

اول ایمنی، بعد بخور

اگر در خانه فرد سالمند یا کودک دارید، هرگز دستگاه بخور را در دسترس آنها قرار ندهید
و اگر بیمار مبتلا به آسم و آلرژی، بیماری های تنفسی و قلبی دارید،
حتما پیش از خرید دستگاه بخور، با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
زیرا میزان رطوبت هوا برای این افراد باید محاسبه شده و دقیق تر باشد.

معمولا به مبتلایان بیماری های آسم، آلرژی و سینوزیت، استفاده از دستگاه های بخور سرد توصیه می شود.

تفاوت دستگاه های بخور گرم و سرد

دستگاه های بخور معمولا ۲ نوع سرد و گرم دارند.
از دستگاه های بخور گرم که در تسکین گرفتگی بینی، عفونت های مجاری تنفسی،
کاهش شدت درد و سرفه های خشک مفید هستند، معمولاً در هوای سرد استفاده می شود.

امکان افزودن مواد ضدعفونی کننده گیاهی و خوشبوکننده به بسیاری از آنها وجود دارد.

این دستگاه ها معایبی هم دارند مثلا مصرف انرژی برق در آنها بالاست و احتمال سوختگی
با بخار داغ یا آب داخل مخزن وجود دارد اما دستگاه بخور سرد که کم صداتر از نوع گرم عمل می کند
و مصرف انرژی برق در آن کمتر است، معمولاًدر فصل تابستان استفاده می شود.
از آنجا که بخار آن سرد است، خطر سوختگی (به خصوص برای خردسالان) ایجاد نمی کند.

از ویژگی های مثبت دستگاه بخور سرد، حذف باکتری ها و ویروس ها (سرماخوردگی و…)،
تامین رطوبت محیط بدون افزایش دما، کاهش استرس، احساس طراوت و شادابی و حسیاست نداشتن به نوسانات برق هستند.

نیم ساعت استفاده متناوب کافی است

در مکانی که هوا خشک و رطوبت نسبی پایین است،
مخصوصاً برای بیماران مبتلا به بیماری های ریوی، دستگاه های بخور می تواند در تامین رطوبت کمک کننده باشد
اما به طور کلی می توان گفت که این دستگاه ها آثار درمانی خاصی ندارند و فقط برای مدتی در بیمار احساس رضایت ایجاد می کنند.

بهتر است از بخور سرد استفاده شود زیرا رطوبت را در اثر حرارت ایجاد نمی کند
و نبولایزر اولتراسونیک است که ذرات ریز ایجاد می کند که بهتر در راه های هوایی جایگزین می شوند.
از طرفی چون بخور سرد در فصول سرد سال برای افراد مطلوب نیست، بهتر است نوع ملایم آن به کار رود.
برخی تصور می کنند دستگاه بخور باید در تمام طول روز در اتاق روشن باشد.

در حالی که نیم ساعت استفاده متناوب و با فاصله از آن کافی است.
البته حتماً و لزوماً نیازی به خرید دستگاه های بخور برای ایجاد رطوبت در فصل های سرد و خشک سال نیست،
می توان یک کتری یا یک حوله خیس را روی شوفاژ گذاشت که همان کار دستگاه بخور را انجام می دهد.
البته هنگام استفاده از کتری باید نکات ایمنی را رعایت کرد.

اگر شما یا فرزندتان به آسم یا آلرژی مبتلا هستید، قبل از استفاده از دستگاه بخور با پزشک مشورت کنید
زیرا افزایش رطوبت می تواند تنفس کودکان و بزرگسالان مبتلا به آسم را به خصوص در زمان بروز عفونت تنفسی
مانند سرماخوردگی، تسهیل کند، اما بخار آلوده یا مشکلات ناشی از افزایش رطوبت باعث بروز یا بدترشدن علایم بیماریشان خواهد شد.

منبع
به  نقل از سلامت نیوز

درباره ی شرکت تحقیقاتی پارسی طب

شرکت تحقیقات پزشکی پارسی طب
شرکت تحقیقاتی پارسی طب از سال ۱۳۹۱ با هدف تولید و فرآوری داروهای گیاهی و طبیعی فعالیت خود را آغاز نموده است. از مهمترین اهداف این شرکت، تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف بیماری های رایج با استفاده از سیستم مشاوره پزشکی و داروهای گیاهی تولیدی این شرکت می باشد و ضمن پذیرش مسئولیت های اجتماعی خود در چارچوب مدیریتی متکی بر اخلاق، در پی ایجاد الگویی با هدف تولید و عرضه محصولاتی گیاهی در راستای ارتقای سلامت جامعه می باشد.

همچنین ببینید

آیا می دانید [RF] روشی برای جوانسازی پوست و رفع سلولیت است؟ (جوانسازی پوست)

آیا می دانید [RF] روشی برای جوانسازی پوست و رفع سلولیت است؟ (جوانسازی پوست)

RF: در گذشته عمل های زیبایی کشیدن پوست تنها راه جوانسازی آن بود. در روش …

۱۲ دیدگاه

  1. خیلی مطالبش خوب بود پیشنهاد میکنم از این سایتم دیدن کنید من از اینجا خرید کرم خیلی راضی بودم

  2. A F:
    دوستان با احترام تمام جواب ها اشتباه بود. بخور سرد فقط جات مناطق گرم و خشک آن هم به دو شرط اختراع شده. شرط اول شستشوی همه روزه مخزن با آب و مایع صابون جهت از بین بردن قارچها و باکتریها که در محیط مرطوب رشد میکنند و شرط دوم استفاده مطلق از آب مقطر جهت عدم انتشار املاح مضر اب و نه آب جوشیده میباشد. آب جوشیده شده نه تنها املاح کمتری ندارد بلکه وقتی مقدار مشخصی آب را میجوشانید مقدار املاح آن نسبت به قبل بیشتر میشود و با توجه به تکنولوژی بخور سرد که از حرارت استفاده نکرده و تنها آب را به صورت فلاش و به صورت ذرات پودری بسیار ریز به فضا پرتاب میکند املاح آن نیز وارد فضا شده و لاجرم به ریه چشم و پوست وارد میشود و بسیار مضر است. پس برای فصل زمستان بهترین بخور بخور گرم و برای تابستان و مناطق گرم و خشک بخور سرد با رعایت نکات بالا لازم است.

  3. از آنجایی که در بخور سرد مواد معدنی موجود در آب، در هوا پراکنده می‌شوند بهتر است مخزن آنها با آب جوشیده سرد شده پر شود.

  4. بسیار مطلب مفیدی بود، سپاس

  5. سلام من دستگاه بخور سرد خریداری کردم ولی متاسفانه وقتی از استفاده میکنم تلویزیون و اکثر لوازمها سفیدک میزنه دلیلش چی میتونه باشه

    • محمدرضا

      سلام
      جنس دستگاه بخوری که خریداری نموده اید از جنس پلاستیک نامرغوب است. بهتر است هر روز داخل پایه را با کف و آب بشورید.

    • عزیز دل بخار سرد = قارچ
      اون سفیدیک ها قارچه
      مخزن بخور رو با آب و صابون بشورید

    • سلام مشکل از آب منطقه است شما از آب معدنی استفادع کن صد درصد از بین میره و دیگه سفیدک نمیزنه

    • نه عزیزم،نه قارچه،نه دستگاه ایراد داره!فقط گرد و خاک هوا رو،میگیره و روی وسایل میشینه!همین که اصلاً مهم نیست!

    • دلیل ان استفاده از اب با املاح بالا میباشد از انجایی که در بخور سرد تمامی اجزا اب را میشکند و در هوا پخش میکند لذا املاح اب در محیط رسوب میکند راه حل ان استفاده از اب خوب جوشیده سرد شده میباشد

    • اميرعلي

      در واقع اون غباری که بروی لوازم منزل میشینه، غبارِ رسوب آب هستش مثل کربنات کلسیم و کلر و مواد دیگه، دقیقاً همون رسوب آهکی که دور سرشیر آب آشپزخونه میبنده، ظاهرش انگار خاک نشسته روی لوازم منزل ولی خاک نیست و خودش باعث مشکلات تنفسی میشه، ضمناً آب جوشیده سرد شده هم هنوز کلی کربنات کلسیم داره که با جوشیدنو قل خوردن هیچ وقت از بین نمیره و فقط قسمت کمی جذب بدنه کتری میشه، تنها راه حل، استفاده از آب مقعطر هست که اگر درست عمل آوری بشه سختی آب به صفر درصد میرسه
      البته روشهای دیگه هم بفکرم میرسه مثل استفاده از پارچ تصفیه آب و یا استفاده از فیلتر استوانه ائى یخچال ولی بعید میدونم که رسوب را کاملاً حذف کنن (معمولاً هم نباید رسوبگیر باشند چون کلسیم و منیزیم در آب خوراکی لازمه)
      درمورد قارچ هم معمولاً وقتى درصد رطوبت از ۵٠درصد بیشتر بشه محیط آماده برای تکثیرشون میشه برای همین نباید بطور ٢۴ساعت از بخور سرد استفاده کرد و شکل ظاهری قارچ هم مثل لکه زرد روشن تا سبز و یا سیاه هست که معمولاً روی پایه چوب مبلمان، دیوار و کاغذ دیواری دیده میشن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *