جمعه , ۱۰ فروردین ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

عوارض خود ارضایی

بررسی روابط جنسی، بلوغ و عوارض خود ارضایی

خود ارضایی از نقطه نظر علمی فروید، “پدر” علم روانکاوی، بر این باور است که برقراری رابطه جنـسی در انسان از دو خـواستگاه متفاوت نشات می گیرد.

رویـکرد اولـیه غـریزی یـا فیزیـولوژیـک اسـت و دیـگری پـی آمد مـاهیـت نفسانی-عـاطفی انسـان هـاست.

با در نظر گرفتن دیـدگاه فیـزیولوژیک، رابطه ی جنسی در نتیجه رشـد ویژگی های ابتدایی جنسی در افراد ایجاد می شود.

به عبارت دیگر انسان ها زمانی که از نظر جسمی به رشد کافی میرسند، آمـادگی بـرقرای ارتبـاط جنسی را پیدا می کنند. (این دوران که بلوغ نام دارد، در خانم ها در سن ۱۸ سالگی و در آقایان در سن ۲۱ سالگی به آخرین مرحله ی خود می رسد.) در طول ۷ سـال ابتـدایی زنـدگی، نیروی جنسی در یک پسر بچه در تمام قسمت های بدن او توزیع می شود.

محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید)

نیروی جنسی چطور در بدن شکل میگیرد؟

از ۷ تا ۱۴ سالگی، نیروی جنسی به اعضای جنسی منتقل می گردد ( در آقایان بیضه ها و در خانم ها تخمدان) در این زمان تفاوت های ظاهری میان جنس مذکر و مونث پدید می آید.

در مردان استخوان ها قدری درشت تر شده و بدن عضلانی تر می شود، و به تدریج تن صدای آنها تغییر پیدا می کند.

البته باید توجه داشت که این تغییرات با گذر زمان تکمیل می شوند. شروع این تغییرات حاکی از ابتدای سن بلوغ است.

پس از آن منی و به مثابه آن اسپرم تولید می شود، ولی اسپرم ها در این زمان به بلوغ کامل نرسیده اند.

بر اساس پژوهش های پزشکی، محققین بر این باورند که اسپرم ها در سن ۱۸ سالگی شروع به بالغ شدن می کنند و در سن ۲۱ سالگی مرحله ی بلوغ آنها تکامل پیدا می کند.

در این زمان رشد بیضه ها و غدد مترشحه داخلی بدن نیز به آخرین حد خود می رسد.

ارتباط میان غدد جنسی و غدد درون ریز در ارگانیسم بدن انسان ۷ غده مترشحه داخلی وجود دارد.

هر یک از این غدد هورمون های متفاوتی را ترشح می کنند که پیام های مختلفی را به اعضای دیگر منتقل میسازند.

این غدد مسئول تنظیم و تعدیل عملکردهای مختلف بدن از جمله رشد، فشار خون، دمای بدن، میزان کلسیم، شکر، فسفر، و از همه مهمتر عملکرد جنسی افراد هستند.

زمانی که هر یک از این غدد به نحوی قادر به نشان دادن واکنش درست از خود نباشند، بدن ممکن است با انواع و اقسام مختلف اختلالات مواجه شود.

به همین دلیل است که برخی از افرادی که در غدد خود با اختلال روبرو می شوند، باید با استفاده از هورمون های مصنوعی نیازهای بدن خود را مرتفع سازند.

مهمترین غده درون ریز، غده هیپوفیز نام دارد. این غده توانایی آن را دارد که به کل غدد درون ریز شدت و یا کسرت عمل وارد کند.

غده ی هیپوفیز همچنین از جمله مهمترین غده های جنسی نیز محسوب می شود.

غده معروف هیپوفیز که محور اصلی کنترل فعالیت های بیضه ای/تخمدانی است، کنترل کلیه ی تنظیمات جنسی در بدن خانم ها و آقایان را به عهده دارد.

در مردان این غده فعالیت های جنسی خود را از زمان بلوغ -یعنی درست وقتی که هورمونهایی را به منظور تحریک اعضای جنسی به خون می فرستد- کار خود را شروع می کند.

دوران بلوغ در خانمها چطور شروع میشود؟

در خانم ها هم غده ی هیپوفیز در دوران بلوغ با ایجاد هورمون هایی که سبب تخمک گذاری در تخمدان ها می شوند، کار خود را شروع می کند.

هر یک از تخمک ها حاوی هورمون های جنسی زنانه هستند که سبب ایجاد و گسترش خصوصیات زنانه در بانوان می شوند.

همه ی انسان ها در تمام طول زندگی خود دائماً در حال انتقال و تغییر شکل انرژی هستند.

همه چیز در زندگی انسان ها شروع و پایانی دارد و رابطه جنسی نیز از این امر مستثنی نخواهد بود.

اندام های جنسی انرژی را تولید می کنند که باعث ایجاد تمایلات و گرایش های جنسی در افراد می شود؛
اما به منظور تولید یک چنین انرژیی، اندام های جنسی باید از منبع ذهنی تغذیه شوند.

افکار و تصورات جنسی به عنوان مواد اولیه ی تولید اسپرم و انرژی جنسی محسوب می شوند.

زندگی یک انسان از تلفیق یک اسپرم با تخمک شکل می گیرد. تنها یک اسپرماتوزوئید (نطفه) این توانایی را دارد که یک انسان جدید خلق نماید.

گفته می شود که در هر بار انزال، مردها چیزی در حدود میلیون ها اسپرم از دست می دهند.

در یک زمین کشاورزی زمانی که کشاورز تصمیم می گیرد دانه بکارد، بهترین انواع دانه ها را انتخاب می کند، زمین را به خوبی شخم می زند، و دو تا سه دانه می کارد –و نه میلیونها- و زمانیکه این دانه ها بزرگ شده و رشد کردند، از آنها استفاده کرده میوه هایشان را میخورد و زندگی می کند.

به عنوان مثال یک درخت لیمو را در نظر بگیرید.

این درخت زمانی به مرحله تکامل خود می رسد که بتواند میوه های رسیده ی لیمو پرورش دهد.

اما اگر کسی به این امر توجه نداشته باشد و میوه ها را پیش از رسیده شدن کامل از درخت بچیند، با این کار خود به رشد درخت صدمه وارد کرده و اجازه نمی دهد که درخت به رشد و تکامل نهایی خود برسد.

این امر در مورد ارتباط جنسی نیز صدق می کند.

اگر فرد پیش از رسیدن به بلوغ کامل بخواهد از انرژی جنسی خود استفاده کند، به بدن خود صدمات جبران ناپذیری وارد می کند که در زیر نگاه کوتاهی به این مشکلات خواهیم داشت.

ارتباط جنسی و ورزش اخیراً محققان از وجود نیروی جنسی باخبر شده اند و سعی می کنند تا از این نیرو بـهره گـرفته و آن را بــرای موارد دیگری ذخیـره کرده و به کار گیرند.

در ورزش مشت زنـی، هـر مـربی کارآمدی در حیـن دوره ی آمـادگی،
بـوکسور خـود را برای ۹۰ روز از بـرقـراری ارتـباط جنسـی منـع مـی کند تا هم انرژی او بیشتر شود و هم بتواند مشتهای محکمـتری بـه حـریف وارد کند.

در تیمهای فوتبال نیز بازیکنان از ۳ روز قبل از انجام بازی به حومه شهر انتقال داده میشوند تا انرژی آنها بر اثر بـرقـرای رابـطه جنـسی تحـلیل نـرود.

در مسابقات قهرمانی جهان در سال ۱۹۸۶م. تیم ملی کشـور آرژانتـین از هـمه تیم ها مدت زمـان بیشتـری را در اردوی آمـــادگی به سر برد و نتـیجـه چه شد: بدون شـکست از مسـابقات بـیرون آمـدند.

یـک گـزارش علمی اثبات می کند که:

“تستـوسترون نقـش مهـمی را در شـکل دهـی رفتار افراد بازی می کند.
این هورمن به عنـوان نوعی محرک شناخته میشود که در کلیه حالات فردی، از جمله عصبانیت و پرخاشگری نیز تاثیر گذار است.”

بنابر گزارش فوق در یک بازی فوتبال به راحتی می توان تشخیص داد که کدام یک از تیمها برنده خواهند شد:

“تیمی که در رگ های خونی بازیکنانش میزان تستوسترون بیشتری موجود باشد.”

در “ناسا” که معتبرترین مرکز پژوهش های علمی جهان به شمار می رود،
فعالیت های جنسی کلیه ی دانشمندانی که در آنجا مشغول به فعالیت هستند،
تحت کنترل است تا پژوهشگران همیشه بتوانند در بهترین وضعیت مممکن ذهنی و جسمی قرار داشته باشند.

در گذشته مردهای یونان باستان تا سن ۱۴۰ سالگی عمر می کردند.

تا همین چند وقت قبل هم مردم به راحتی تا سن ۹۰ سال عمر می کردند،
اما این روزها به دلیل بروز پاره ای از مشکلات نظیر خودارضایی، آزار و اذیت های جنسی، غذاهای صنعتی، استفاده از هورمون های مصنوعی (که مصارف مختلفی دارند، نظیر: چاق کردن و بزرگ کردن زودرس جوجه ها و احشام) فرایند سالخوردگی از سنین پایینی (تقریباً ۳۵ سالگی) شروع می شود.

در کل دنیا افراد انگشت شماری هستند که از نظر اقتصادی کنترل همه افراد را به دست گرفته اند.

این افراد از قدرت رابطه جنسی نیز به خوبی اطلاع دارند؛

به همین دلیل کلیه امکانات موجود را فراهم می آورند تا ذهن انسان های دیگر را تنها به این امر متمرکز کرده، عقل را از سر آنها بپرانند و کاری کنند تا آنها مطابق میلشان عمل کنند.

آنها به خوبی می دانند که انسان های کم عقل، سرشار از شهوت هستند،
بر روی امیال جنسی خود هیچ گونه کنترلی نداشته و به راحتی میتوان آنها را مطیع خود ساخت.

تئوری های پوچ مدرن در مورد ارتباط جنسی نوگرایانی که بر روی ارتباط جنسی تحقیق و بررسی می کنند، به سادگی به خود اجازه می دهند که قدرت و حق انتخاب جوانان را از بین ببرند.

برخی از آنها مواردی نظیر خود ارضایی را به جوانان پیشنهاد می کنند

کینسی، مستر و جانسون که به عنوان پایه گذاران مطالعات جنسی نوین شناخته می شوند
بر این عقیده اند که یک جوان می تواند چندین مرتبه در طول روز خود ارضایی کند
چرا که علم پزشکی هیچ گونه تاثیر جانبی خطرناکی را پیدا نکرده که مربوط به خودارضایی باشد.

آنها بر این باورند که اهمیت خود ارضایی به ویژه در زمان بلوغ که خصوصیات های زنانه و مردانه در افراد بروز می کند از اهمیت بیشتری برخوردار می شود و به همان اندازه که در مردها اهمیت دارد برای خانم ها نیز مهم است.

این افراد حتی معتقدند که زن و مرد می توانند در طول زمان قاعدگی ، با هم ارتباط جنسی داشته باشند؛
اما پژوهش های علمی اثبات کرده اند که برقراری رابطه جنسی در زمان قاعدگی خطرناک و در عین حال زیان آور است چراکه در این زمان مواد مرده و فاسد از بدن زن خارج می شود که اگر آلت تناسلی مرد با این مواد تماس پیدا کند آنها را جذب کرده، خواص آن از طریق خون به سلول های عصبی مغز انتقال پیدا می کند و بر روی قدرت جنسی مرد تاثیر نامطلوبی می گذارد.

تعداد دیگری از این محققان معتقدند که برقراری ارتباط جنسی از راه مقعد بلامانع بوده و می تواند بر طبق توافق طرفین انجام پذیرد.

هر یک از ارگان های بدن برای انجام دادن کار خاصی ایحاد شده اند و عملکرد مقعد نیز تخلیه مدفوع است.

افرادی که این کار را انجام می دهند به عضلات همکش و تنگ کننده باسن (Sphincters) خود آسیب وارد کرده و سبب بروز بواسیر و سایر عفونت های شدید روده و اثنی عشر می شوند.

شایان ذکر است که برقراری یک چنین روابطی به عنوان عمده ترین عامل انتقال بیماری های جنسی از جمله ایدز در میان مردهای هم جنس باز تلقی می شود.

ارتباط خودارضایی با ضعف جنسی و انزال زودرس مثالی که پیشتر در مورد زمین کشاورزی، درخت لیمو، و رسیدن دانه های لیمو برایتان بازگو کردیم را یک بار دیگر در ذهن مجسم کنید.

ما در آن قسمت عنوان کردیم که اگر اولین برداشت پیش از رسیدن کامل میوه ها باشد، و کشاورز میوه های نارس را از درخت بچیند، عمر درخت کم شده، و توانایی باروری آن نیز به شدت کاهش پیدا میکند.

این امر در مورد حیوانات نیز صدق میکند به همین دلیل هم هست که دامپزشکان اهمیت بسیار زیادی برای این امر قائل هستند.

باید بدانید که مطلب فوق در مورد انسان ها نیز صحت پیدا می کند.

خود ارضایی چه تاثیری در قوای جنسی دارد؟

اگر آقایان شروع به برقرای روابط زیاد جنسی با افراد مختلف کنند و یا پیش از رسیدن به سن ۲۱ سالگی، خود ارضایی را تجربه کرده باشند – یعنی زمانی که اسپرم ها به بلوغ کامل نرسیده اند- این امر خلل جبران ناپذیری را به قوای جنسی شان وارد می کند و بعدها عواقبی را در زندگی جنسی شان به وجود خواهد آورد.

زمانی که مرکز فعالیت های جنسی به دلیل وجود مزاحمت هایی نظیر خود ارضایی و یا آزار و اذیت های جنسی نتواند به درستی رشد پیدا کند، اندوخته قوای جنسی از سن ۳۵ سالگی به بعد رو به تحلیل می رود و این مورد نه تنها تاثیر نامطلوبی بر روی دستگاه تناسلی می گذارد بلکه عملکرد کلیه سیستم های بدن را نیز تحت الشعاع قرار می دهد: دستگاه هاضمه، گردش خون، عملکرد غدد مترشحه، سیستم عصبی و …

خود ارضایی و پیری زودرس

این افراد به سرعت از سن ۳۵ سالگی به بعد شاهد فرایند سالخورده شدن خواهند بود.

خیلی زودتر از حالت طبیعی توانایی هایشان را از دست می دهند و متاسفانه خیلی سریع روانه گورستان خواهند شد.

در چنین شرایطی ارگان های جنسیشان نیز دچار اختلالات مختلفی شده و انواع بیماری های گوناگون جنسی به همراه بیماری هایی نظیر اختلال سیستم عصبی و دگرگونی سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک و غدد درون ریز می شوند.

خودارضایی که از جمله نقص های فردی به شمار می رود، سبب ایجاد تصورات شهوانی در ذهن فرد می شود.

در دراز مدت فرد عدم تمایل جنسی نسبت به جنس مخالف خود را پیدا می کند،
از نظر ذهنی خسته می شود، و دچار ناتوانی های جنسی خواهد شد.

ساموئل اون ویر در بخش ۹ کتاب خود با عنوان “ازدواج موفق” اینطور می نویسد که:

“تصورات جنسی و تخیلات شهوانی سبب ایجاد ضعف جنسی و ذهنی می شوند.
شاید در نگاه اول اینگونه افراد نرمال به نظر برسند و مانند افراد عادی تحریک پذیر باشند،
اما زمانی که می خواهند با طرف مقابل ارتباط برقرا کنند و خواسته های او را براورده سازند،
به سرعت ارضا می شوند، آلت تناسلی به حالت اولیه باز می گردد،
در بدترین حالت ممکن قرار می گیرند، و دچار ناامیدی و افسردگی می شوند.

آنها در توهمات جنسی خودشان را غرق کرده اند که این توهمات هیچ ارتباط و یا شباهتی به دنیای واقعی ندارند.

به همین دلیل هنگامیکه در شرایط طبیعی قرار می گیرند، نمی توانند از خود واکنش مناسب نشان داده و شکست می خورند.

“ضعف جنسی-ذهنی ترسناک ترین تراژدی است که می تواند برای هر زن و یا مرد با احساس و با منطقی اتفاق بیفتد.

خود ارضایی و انزال زودرس

” زمانیکه یک فرد جوان دست به خود ارضایی می زند، بازه زمانی، برای او هیچ اهمیتی ندارد و ترجیح می دهد که هر چه سریعتر با خود ارضایی خود را تخلیه کند.

در علم روانشناسی این امر نهایتاً منجر به بروز عارضه ی انزال زودرس در فرد می شود.
علاوه بر این، خود ارضایی (استمناء) سبب انبساط عضلات اسفنکتر می شود که این عامل به نوبه ی خود موجبات انزال زودرس را بیش از پیش فراهم خواهد آورد.

از سوی دیگر نباید از این امر غافل شد که “ملاتونین” هورمون بی چون و چرای جوانی است.

فرایند سالخوردگی مستقیماً به ترشح این هورمون در بدن بستگی دارد.
این هورمون در زمان جوانی به وفور در بدن ترشح می شود و از سن ۲۵ سالگی به بعد ترشح آن در بدن کاهش پیدا می کند.

خود ارضایی به ویژه در زمان جوانی، باعث از دست رفتن میزان بسیار زیادی ملاتونین در بدن می شود.

این امر غده ی کاجی شکلی که در بدن ملاتونین ترشح می کند را ضعیف کرده،
خاصیت مغناطیسی موجود در این غده را کاهش می دهد و بطور کلی سبب کاهش طول عمر آن می گردد.

روابط جنسی نامشروع با افراد متعدد نه تنها از نظر فیزیکی مضرات بیشماری را در بردارد،
بلکه می تواند از نظر روحی و ذهنی نیز بر روی افرادی که این کار ار انجام میدهند، تاثیرات نامطلوبی بگذارد.

افرادی که در مکالمات محرک جنسی شرکت میکنند،
کسانی که به خواندن مجلات محرک جنسی معتاد هستند،
و کسانی که به تماشای فیلم های ضد اخلاقی جنسی گرایش دارند،
مبحث ظریف و مطبوع رابطه جنسی را به صورت وحشیانه، به دور از انسانیت، و تنها با رضایت ذهنی با نکبت و بدبختی همراه می سازند.

انسان ها باید یاد بگیرند که چگونه می توانند هوشمندانه زندگی کنند.

عواقب خودارضایی با توجه به رویکرد نفسـانی-عـاطـفی رابـطه جنـسی

فـرویـدمعتـقد است که رابطه جنسی محصول گردهمایی یک زن و یک مرد است کـه یـکدیـگر را دوسـت بـدارند و مکمل یکدیگر باشند.

به همین دلیل هم هست که فروید خود ارضایی را یک نقص فردی نـامگـذاری مـی کند (بـه این دلیل که طرف دوم در این ارتباط وجود ندارد مگر در خیال)

در حین خود ارضایی فرد اگر مرد بـاشــد، یک زن را در ذهن خود مجسم می کند و اگر زن بـاشد یک مرد را در ذهن خود مجسم کرده و با او وارد رابـطـه جنسی می شود.

در این حال خستگی چند برابر می شود، چرا که فرد هم از نظر جنسی از خود کار می کشد و هم از نظر ذهنی.

تصویر شریک جنسی خیالی، مانند یک لوح در ضمیر ناخودآگاه فرد حک می شود و سبب بروز انزال های شبانه ناخواسته می شود.

به این ترتیب که فرد هر چقدر بیشتر خود ارضایی کند، میزان این انزال های شبانه افزایش می یابد.

دمای خارجی بدن انسان ۹۸ درجه فارنهایت است و دمای درونی آن ۱۰۰ درجه فارنهایت.

این دما در زمان خود ارضایی افزایش پیدا می کند.

تفاوت داخلی انزال در رابطه جنسی عادی و خود ارضایی

زمانیکه انزال به واسطه خود ارضایی پدید می آید، حرکات کرم وار جذب در کیسه ی منی ایجاد می شوند، اما به دلیل خود ارضایی، کیسه ی حاوی منی خیلی زودتر از زمان مقرر تخلیه گردیده است.

فرایند طبیعی بدین گونه است که کیسه های منی سعی می کنند تا خود را پر کنند، اما از آنجایی که منی خیلی زودتر از بدن خارج شده، چیزی جز هوای مرطوب از طریق آلت تناسلی مرد جذب نخواهد شد.

این هوا بعداً از طریق کیسه منی به سیستم لنفاوی انتقال داده می شود،
سپس به مغز انتقال پیدا کرده و باعث ایجاد شک دمایی شده و فضای سردی را میان ماده ی مغزی و سلول ها ایجاد می کند و این امر واکنش نرمال ماده مغزی، سیستم عصبی و جسمانی را مختل می سازد.

کیسه منی می بایست به جای جذب هوا، اسپرم جذب کند، اما این امر مقدور نخواهد بود چراکه اسپرم ها قبلاً آزاد شده اند.

علاوه بر این جذب هوا از جذب مایع خیلی ساده تر است.

ساموئل اون ویر، فیلسوف، انسان شناس، و محقق امور جنسی و روانشناس بخش مطالعات جنسی

در کتاب خود با عنوان “یادگیری علوم فردی” در مورد این هوای سرد جذب شده تصریح می دارد که:

” در خصوص افرادی که به شخصه استمناء می کنند، به راحتی می توان گفت که چه ایرادی می تواند بوجود آید. زمانی که آنها خود ارضایی می کنند، در حال ارتکاب به جرم در برابر طبیعت هستند.

وقتی انزال به واسطه خود ارضایی پدید می آید، حرکات کرم وار جذب ایجاد می شوند که این حرکات برای هر مردی کاملاً قابل درک و تشخیص است و به واسطه ی تاثیر خالی بودن کیسه های منی، این کیسه ها سعی می کنند تا خود را پر کنند و به همین دلیل هوای مرطوب از طریق آلت تناسلی مرد با همان حرکات کرمی شکل، جذب می شود.

این سیگنال ها به مغز فرستاده می شوند، به همین دلیل مایع مغزی زیادی در این میان از بین می رود، و در نتیجه فرد از نظر ذهنی خسته می شود.

بد نیست بدانید که تعداد بیشماری از مردها به دلیل عمل منفور خودارضایی دیوانه شده اند.

مغزی که پر از هوا شود دیگر توانایی تفکر ندارد و قابلیت های ذهنی خود را به طور ۱۰۰% از دست خواهد داد.

به همین دلیل ما هم این عمل نادرست را ۱۰۰% محکوم می کنیم.

اسپرم ها حاوی رمز ژنتیکی DNA (اسید دی اکسی ریبونوکلئیکDeoxyribonucleic Acid)، RNA یا اسید ریبونوکلویک (Ribonucleic Acid)، آنزیم ها، کلسیم، فسفر، نمک های بیولوژیک، و تستوسترون می باشند.

زمانیکه استمناء صورت می پذیرد، کلیه ی این اجزای حیاتی از بدن فرد بیرون کشیده می شوند و اگر فرد در دوران بلوغ قرار داشته باشد، امکان رشد کافی را پیدا نمی کند و نیرویی که در این مواد وجود دارد، جذب نشده و از بدن او خارج می شوند.

از آنجایی که میزان زیادی کلسیم به همراه منی از بدن خارج می شود، فرد احساس خستگی شدید در استخوان ها می کند و ممکن است دچار کوفتگی پا شود.

لازم به ذکر است که استخوان های تنومند نشان دهنده ی میزان قدرت فرد هستند.

همانطور که می دانید گلبول های قرمز خونی و پلاکت ها در مغز استخوان تولید می شوند.

فرد جوانی که خود ارضایی می کند، اجازه نمی دهد که مایع مغز استخوان به خوبی شکل بگیرد و باید تا آخر عمر خود شاهد عواقب آن باشد.

زمانیکه فسفر بیش از حد طبیعی به واسطه خودارضایی از بدن خارج می شود، مشکلات عصبی از قبیل رعشه برای فرد ایجاد می شود.

در زمان خود ارضایی لسیتین نیز از بدن خارج می شود

این امر سبب فرسودگی سیستم عصبی می شود و به مرور زمان موجبات بیحالی، ضعف اعصاب و نهایتاٌ مرگ تدریجی سلول های عصبی را فراهم خواهد آورد.

تئوری های پوچ محققان جنسی نوگرا

دکتر اسـپایـتک متخصص برجسته کالبد شناسی امریکایی و رئـیس جامعه عصب شناختی نیـویورک در کـتـاب خـود بـا عنوان “انرژی خالق” اظهار میدارد کـه جنـون هـای متفاوتی بـه واسـطه ی خـود ارضایی و آزار و اذیت های جنسی پدید خـواهد آمـد، چراکه مایـع مـغزی ابتـدا سـرشـار از لسیـتـین است و سپس بـواسطه انـزال غیـرمترقبه، از لسیتین خالی می شود.

به همین دلیل ارگان ها بـه جـای آن باید از سایر بافت ها و اعصاب موجود در مغز استفاده کنند.

در هـر بار انـزال مـردها چیـزی در حـدود ۳۰۰ تا ۴۰۰ میـلیون اسپرم به همراه مقادیر زیادی انرژی از دست می دهند.

واقعاً چه می شد اگر انسانها می دانستند که چگونه می توانند این انرژی را به جای خارج کردن از بدن، در بدن خود ذخیره نمایند؟!

نتیجه حتماً انسانی شبیه به سوپرمن می شد!

پروستات غده ای است که دقیقاً در زیر گردنه ی مثانه قرار گرفته است؛
مایعی به رنگ سفید کدر و لزج ترشح می کند که به عنوان وسیله ای برای انتقال اسپرم ها به شمار می رود.

این غده تقریباً در سن ۲۱ سالگی به مرحله ی رشد کامل خود می رسد.

زمانیکه فرد پیش از رسیدن به بلوغ کامل (در مردان سن ۲۱ سالگی) دست به خود ارضایی می زند، پروستات دچار ضعف و نقصان می شود و این امر سبب بروز اختلالات مربوط به پروستات در سنین چهل سالگی به بعد می شود.

این اختلال بدین شرح است که غده ی پروستات بزرگ شده، راه خروج ادرار را مسدود می کند و فرد برای تخلیه ی ادرار باید بالاجبار از سند پزشکی استفاده کند.

بد نیست بدانید بچه هایی که پدر آنها خودارضایی می کرده، نمی توانند در سلامت کامل روحی و روانی به سر برند.

آنها دارای بیماری های گوناگونی هستند چراکه از یک تخم نه چندان سالم بوجود آمده اند.

خود ارضایی همچنین در خانم ها هم دیده می شود و امری زجر آور و دردناک قلمداد می شود.

خود ارضایی سبب ایجاد ناتوانی جسمی و انزال زوردس می شود. این امر به وفور در میان مردهای سنین زیر ۴۰ سال قابل مشاهده است.

ساموئل اون ویر در کتاب دیگر خود با عنوان ” آموزش های بنیادین” در بخش “نوجوانی” اینطور نوشته است که:

“جرم های خاموشی وجود دارند و پی آمدهای منفوری در پی آن گریبانگیر افراد می شود. اگر فرد مشکلات جنسی اش را مخفی نگه دارد، مرتکب گناه می شود.

اگر در مورد مشکلات خود اطلاعات غلط بدهد نیز مرتکب جرم دیگری شده است.” “فسادی که به واسطه خود ارضایی ایجاد می شود، قابلیت ها و توانایی های مغزی را به طور کامل از بین می برد.

افراد باید توجه داشته باشند که ارتباط تنگاتنگی میان منی و مغز وجود دارد.

مغز برای منی از اهمیت ویژه ای برخودار است و منی هم برای مغز مهم است.

مغز برای منی انرژی ایجاد کرده و سبب انتقال آنها می شود، منی هم ذهن را تصفیه کرده و اگر در جهت درست هدایت شود، توانایی های آن را ارتقا میبخشد.”

“مطالعات فیلسوفانه ای که عمیقاً بر روی عملکرد غده های درون ریز متمرکز شده اند، بر این باروند که بدن طی فرایند خودانزالی انرژی بی شائبه ای را از دست می دهد.

چه بسیار افرادی زیادی با چهره های زیبا بوده اند که در اثر انجام این کار زیبایی خود را از دست داده اند!

چه بسیار مغزهایی که منحط و فاسد شده اند! و …

همه و همه ی این وقایع به دلیل آن است که انزال در شرایط و موقیعت و زمان مناسب انجام نپذیرفته.”

“آمار و ارقام گویای این مطلب هستند که این روزها خود ارضایی در خانم ها و آقایان جوان بیش از پیش باب شده است.

خودارضایی در خانم ها

خودارضایی در خانم ها نیز به چشم می خورد و این امر، هم دردناک است و هم زجر آور.

برخی از مضرات در خانم ها و آقایان مشابه است: اختلال در رشد سیستم عصبی، مغز، خستگی، از دست دادن انرژی و سر زندگی، کاهش قدرت حافظه و عدم تمایل به جنس مخالف.

در خانم ها شاهد ناباروری نیز خواهیم بود. بدترین پی آمدی که در خانم ها می توان مشاهده کرد رفتارهای متعارض روانی-اجتماعی است.

خانم هایی که مرتکب این امر می شوند به مروز زمان نمی توانند با هیچ مردی ارتباط جنسی برقرار کنند چرا که به تدریج توانایی های اولیه جنسی خود را از دست میدهند.

خانمی که خود ارضایی نمی کند، همچنان سرزندگی، زیبایی، برق چشمان، و توانایی جذب بالای خود را حفظ خواهد نمود.

چگونه می توان از خود ارضایی دست کشید؟

پیش از هر چیز باید بدانید که افراد زیادی به مراکزی که به این منظور دایر شده، مراجعه کرده و حتی در موارد خیلی حاد و پیشرفته نیز موفق به جلوگیری از این عمل غیر اخلاقی شده اند.

چرا شما یکی از آنها نباشید؟

باید یاد بگیرید که چگونه می توانید جلوی خود ارضایی را با استفاده از تکنیک هایی که در جلسات آموزشی به شما تعلیم داده می شود، بگیرید.

در اغلب این جلسات مشاور سعی می کند تا ضمیر ناخودآگاه بیمار را به کار اندازد.

در این جلسات به شما آموزش می دهند که تمایلا خود ارضایی به عنوان یک عینینت درونی هستند که به ذهن شما حمله ور می شوند.

شما باید در مقابل آنها ایستادگی کرده و اجازه ندهید که به درون ذهنتان نفوذ کنند.

در ابتدا شاید انجام این کار قدری دشوار باشد و این توانایی را نداشته باشید که فکرتان را بر روی چیز دیگری متمرکز کنید؛ اما با تلاش به راحتی می توانید آنرا تحت کنترل خود در آورید.

شما به راحتی قادر خواهید بود آنرا به طور کامل از زندگی خود حذف کنید.

اگر فرد در گذشته دائماً خود ارضایی می کرده و سپس این کار را متوقف کند، خودش متوجه تغییرات بوجود آمده در زندگی اش خواهد شد و می تواند مقادیر زیادی انرژی و توانایی های ذهنی اش را ذخیره کرده و بدون احساس هیچ گونه ترس و واهمه ای با حقایق زندگی روبرو شود.

عادات سالم را در خود تقویت کنید:

از تصاویر محرک جنسی اجتناب کنید،
به جوک های مبتذل گوش ندهید،
دوستان سالم برای خود انتخاب کنید
و از پوشیدن زیر پوش های تنگ و چسبان خودداری نمایید.

عوارض خود ارضایی (استمنا و استشها) از دیدگاه اسلامی

اعتیاد جنسی سه ویژگی دارد که عبارتند از میل شدید و ثابت به قطع رفتار جنسی, صرف مدت زیاد برای انجام فعالیت جنسی, اختلال کارکرد شغلی و روانی و اجتماعی.

خود ارضایی مکرر سبب افزایش ترشح هورمون های جنسی و افزایش فعالیت سمپاتیک شده و به تدریج سبب تغییر فعالیت مغز می شود .

در نتیجه فرد احساس خستگی مفرط, استرس و اضطراب, کمردرد, نازک شدن موها, نعوظ ضعیف, انزال زودرس یا دیررس, اختلال بینایی به صورت تاری دید, درد در ناحیه بیضه ها و درد ناحیه لگن و دنبالچه می کند.

در صورت ادامه این عمل ممکن است فرد دچار اختلال حافظه و اختلالات رفتاری بشود .

مهم ترین نکته در اینجا قابل درمان بودن این مشکل است که با مراجعه به پزشکان عمومی و داخلی و روانپزشک و روانشناس انجام می شود.

اما بطور کلی اقداماتی که در ترک استمنا و خود ارضایی در مورد کسانی که اعتیاد شدید دارند، باید انجام شوند عبارتند از:

  • الف – تصمیم و اراده قاطع در ترک عمل
  • ب- دست نزدن به قسمت های حساس بدن
  • پ- به هیچ عنوان نباید شخص تنها باشد
  • ت- اگر با شخص دیگری که این کاررا انجام می دهد رابطه داریم رابطه قطع و در جمع دوستان راجع به این مسئله یا مسائل جنسی تا حدامکان صحبت نشود .
  • ث- حمام زیاد طول نکشد .
  • ج- لباس هنگام خواب و غیر خواب تنگ و چسبان نباشد .
  • چ- وقتی در تختخواب یا … وسوسه انجام عمل شدیم سریع آن مکان را ترک کرده و حتی اگر گرسنه نباشیم خوراکی مثل میوه میل کنیم .
  • ح – هرگز به تصاویر پرنور نگاه نشود .
  • خ – هرگز سعی نشود راجع به این مشکل زیاد مطلب سوال , مطالعه یا جستجو شود .
  • د- برنامه روزانه فشرده و سخت تنظیم شود مثل برنامه ورزشی .
  • ذ- کارهایی در روز انتخاب شود که بیشترین لذت را برای ما ایجاد کنند مثل تفریحات سالم .
  • ر- مثبت نگری و شاد بودن فراموش نشود .
  • ز- از مصرف غذاهای ادویه دار و چرب بویژه در شب خودداری شود .
  • س- هدف برای ترک از یک روز مشخص شروع شود و برای یک روز مشخص این کار زشت قطع شود و بعد برای دوروز و تا یک هفته و یک ماه و یک سال و بعد برای همیشه قطع شود .
  • ش- یک تقویم محرمانه تهیه شود و روزهایی که از کنترل شما خارج می شود را علامت قرمز بزنید . درنهایت باید روزهای قرمزکمتری وجود داشته باشد , برای خود پاداش و تنبیه درنظر بگیرید بسته به کم یا زیاد بودن علامت های قرمز .
  • ط- از مشاهده و تفکر در مورد مسائل جنسی و صحنه های سکسی جدا خودداری شود .
  • ظ- نیرویی که هنگام استمنا شخص مصرف می کند ۳۰ برابر یک آمیزش جنسی طبیعی است
  • ع – در صورت امکان ازدواج چراکه نه ؟
  • غ – هر عملی باید از مجرای طبیعی خودش انجام شود و خداوند در وجود انسان میل به آمیزش را قرارداده که بهتر است در چهارچوب خانواده انجام شود و استمنا باعث لذتی در انسان نخواهد شد .
  • ص – در برخی منابع ذکرشده از هر ۱۰ نفر بستری در تیمارستان ۹ نفر سابقه اعتیاد به این عمل را داشته اند.
  • ض- عوارض استمنا و استشها (زنان) محدود به موارد ذکرشده در بالا نیستند و عوارض خطرناکتری مثل عقیمی هم می توانند پی آمد این عمل باشند . حدیث :
  • ک – حضرت امام صادق (ع) : استمنا گناه بزرگی است , خداوند متعال درکتابش از این عمل نهی فرموده و کسی که استمنا می کند مانند کسی است که باخودش ازدواج کرده و اگر بدانم کسی چنین عملی را مرتکب می شود هرگز باوی غذا نمی خورم .

از امام سوال کردند خداوند در کجای قرآن این کار را ( خود ارضایی ) نهی فرموده ؟

فرمود سوره مومنون آیات ۵ تا ۷ , یعنی کسی که جز آنچه گفته شده یعنی ارضای شهوت از طریق مشروع انتخاب کند تجاوزکار خواهد بود.

بعد حضرت فرمودند: استمنا رفتن راهی غیر از آن راه معمول است که معین شده است.

دوباره از حضرت پرسیدند : بفرمایید آیا گناه زنا بزرگتر است یا استمنا ؟

حضرت فرمودند : استمنا هم گناه بزرگی است .

مردی به نام طلحه از امام صادق (ع) نقل می کند که مردی را پیش امیرالمومنین علی (ع) آوردند و آن مرد استمنا کرده و عادت به بازی کردن با آلت خود داشت, حضرت دست جنایتکار آن مرد را چنان زد تا خون آلود شد و بعد از بیت المال برای او زن گرفت. پیامبر (ص) می فرماید: «کسی که استمنا می کند مثل آن است که با خود جماع کرده باشد.»

امام صادق (ع) می فرماید: «با کسی که استمنا می کند، هم غذا نمی شوم»

من سوالی از شما می پرسم. همه شما که اکنون جوان هستید، روزی بزرگ خواهید شد و دارای فرزند خواهید گردید. آیا به فرزند خود اجازه انجام استمنا را خواهید داد؟

روی این موضوع خوب فکر کنید. مسلما نه. مثل خیلی از پسرها که با دختران سکس می کنند، اما هر گاه خواهر یا ناموس خودشان بخواهد با کسی سکس داشته باشد، غیرتی می شوند و اصلا تصورش را هم ندارند آن دختری هم که اکنون با او سکس میکنند، ناموس کسی است.

دیگر در این باره چیزی نمی گویم. چون اگر حرف های من بخواهد در کسی موثر باشد، تا همین جا کافی است. تنها چیزی که می خواهم اضافه کنم آن است که اگر می خواهید انسان (به معنی خاص) باشید، اگر می خواهید از خود، راضی و خوشنود باشید، اگر می خواهید از دام نفس خود رهایی یابید، می بایست در برابر شهوات نفسانی پایدار باشید.

تنها راه ترک خود ارضایی ، داشتن اراده آهنین است. اگر اراده نداشته باشید، تصور ترک استمنا را هم نکنید.

البته به خود بقبولانید که انسانید و انسان، اراده دارد.

بنابراین، شما هم می توانید. پس سعی کنید. ممکن است پس از چند روز، یا چند هفته، یا چند ماه، دوباره به این کار رو بیاورید، اما، ناامید نشوید.

دوباره از نو شروع کنید.

خداوند خود می فرماید: «صد بار اگر توبه شکستی باز آی».

خداوند ما انسان ها را خیلی دوست می دارد.

مطمئن باشید. هیچ وقت از خداوند غافل نباشید. باور داشته باشید که خدایی هست که در همه حال و همه وقت، نظاره گر ماست.

تصور کنید که در حال استمنا، خداوند شما را می بیند.

من که واقعا شرم می کنم. شما را نمی دانم. در انتها می گویم که، من هم مثل شما بیننده وبلاگ، یک جوان هستم.

من هم مثل شما احساست دارم. بنابراین نیازهای شما را درک می کنم. مشکلات شما را هم درک می کنم.

اما مسأله ای هست و آن اینکه هیچگاه مایل نیستم بر خواست نفس اماره کاری را انجام دهم.

درباره این مطلبی که نوشتم، خیلی فکر کنید. اگر لازم شد، دو یا سه بار آن را بخوانید. چرا سایت ها و برخی از مردم خارج اینکار را مجاز می دانند :

  • ۱) به نظر من، نخستین دلیل این گونه سایت ها، ممکن است کسب درآمد باشد! تنها خدا می داند که از این طریق (سکس) چه درآمد های کلانی به دست می آید.
  • ۲) از طرفی من فکر می کنم که در دنیا، سیاستی وجود دارد که می خواهد مردم جهان را به سوی بی مذهبی بکشاند.
  • ۳) یک مسأله مهم: پیروان دین مسیحیت، عقیده دارند که، حضرت مسیح (ع) در طول دوران حیات، مشکلات و مصائب فراوانی را تحمل نموده است، و بار گناهان همه پیروان خود را چه در دوران خودش و چه در آینده، به دوش می کشد.

بنابراین، تفکری در ذهن غربی ها (مسیحیان) هست به این معنی که از همه لذت های دنیوی باید تا آنجا که کاملا ارضا بشوند استفاده کنند و از آنجا که جور گناه انشان توسط فرد دیگری کشیده شده است، دیگر بر آنان حرجی نیست!

من عقیده دارم که علم مطلق، خداست. و همه ما دارای علم نسبی هستیم.

وقتی علم مطلق می گوید که این کار درست نیست، شما انتظار دارید که ابتدا علم نسبی، آن را به اثبات برساند و بعد آن را بپذیرید؟

مذهب، همیشه یک قدم از علم فراتر بوده است زیرا مسائلی بوده که ابتدا دین و مذهب آنها را مطرح نموده است، سپس دانشمندان به دنبال آن چیز رفته اند و آن را کشف نموده اند.

تا همین ۲۰، ۳۰ سال پیش غربی ها عقیده به ختنه کردن پسران نداشتند و در این زمان به فواید این کار پی بردند.

بنابراین، ندانستن چیزی از سوی ما، دلیل بر این نیست که بگوییم آن چیز درست نیست.

شاید عقل و دانش ما به آن قد نمی دهد. احساس گناه بعد از خودارضایی، یک امر فطری هست.

شما نمی توانید به کسی بگویی که احساس گناه نداشته باشد مگر آنکه قلبش، از گناه آلوده شده باشد و همین احساس گناه و عذاب وجدان، نشان دهند این است که هنوز دیر نشده و خداوند، حاضر است که توبه شما را بپذیرد و به نظر من، احساس گناه و عذاب وجدان، خود محرکی است برای تحول در انسان.

من به همه شما عزیزان یک نصیحت برادرانه دارم و آن اینکه، هر از گاهی به درون خودتان مراجعه کنید. تفکر، خودش موهبت بزرگی است که در اختیار انسان نهاده شده است. کمی به خودتان و آنچه در پیرامون شما می گذرد بیندیشید و بهترین زمان برای تفکر، شب ها است. قبل از اینکه به خواب بروید.

7hdepzmfmnt3585qvjeb

وقتی همه جا ساکت و آرام می باشد و آن وقت شما هستید و خدای خودتان.

آن وقت متوجه می شوید که بله؛ خدایی هم هست. خدای بزرگی که همیشه با شماست، حتی در خلوت هایتان. برخی هم عقیده دارند که سرکوب میل جنسی، عوارضی بدتر از خود ارضایی دارد.

آقای یا خانم محترمی که این پیام را گذاشتی و البته پیامتان طولانی تر از این بود و برای اثبات گفته ات از نظریه شخصی چون «فروید» ( فکر کنید فروید کی هست که حرفش استناد داشته باشد من فروید را یک روانپریش ، عقده ای می دانم ) گواه آوردی, این حرف شما، یعنی نقض سخن خداوند بزرگ و پیامبر (ص).

زیرا ایشان از قول خداوند می فرمایند: «ای جوانانی که شرایط ازدواج برای شما فراهم نیست، راه عفت و پاکدامنی پیش بگیرید.»

باز هم تکرار می کنم. آیا ما بالاتر از پروردگار هستیم که سخنی بالاتر از آنچه او فرموده است بگوییم.

لطفا ابتدا یک نفر از شما منتقدین این مسأله را برای من مشخص کند.لطفا از نظریات اشخاصی چون «فروید» که مکتب آن رد شده است استفاده نکنید.

سعی کنید از مکاتبی چون اسلام استفاده کنید که تا ابد زنده است و هیچ مکتبی بالاتر از آن نیست.

من چه مذهبی باشم، چه نباشم. به نظر شما من چرا باید این حرف ها را برایتان بزنم؟

جز اینکه این را وظیفه ای بر دوش خود می دانم؟ اصلا چرا شما باید به خاطر اختلاف نظر با یک قشر خاص، خودتان را فدا کنید؟

ما همان می شویم که تمام روز به آن می اندیشیم

دوستان عزیز برای مشاوره صرفا از طریق این لینک درخواست بدید ، لطفا با هیچ یک از شماره تلفنها تماس نگیرید .
با دقت به سوالات پاسخ بدید و منتظر باشید تا پیامک برای شما ارسال شود ، پزشک در اولین فرصت به شما پاسخ خواهد داد .

درباره ی شرکت تحقیقاتی پارسی طب

شرکت تحقیقات پزشکی پارسی طب
شرکت تحقیقاتی پارسی طب از سال ۱۳۹۱ با هدف تولید و فرآوری داروهای گیاهی و طبیعی فعالیت خود را آغاز نموده است. از مهمترین اهداف این شرکت، تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف بیماری های رایج با استفاده از سیستم مشاوره پزشکی و داروهای گیاهی تولیدی این شرکت می باشد و ضمن پذیرش مسئولیت های اجتماعی خود در چارچوب مدیریتی متکی بر اخلاق، در پی ایجاد الگویی با هدف تولید و عرضه محصولاتی گیاهی در راستای ارتقای سلامت جامعه می باشد.

همچنین ببینید

تقویم حجامت 1402

تقویم حجامت ۱۴۰۲

تقویم حجامت ۱۴۰۲ محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی …

۱۵۷ دیدگاه

  1. نکتاب بسیار آموزنده بود.سپاسگزارم

  2. بسیار ممنونم . من کارشناس ارشد روانپرستاری هستم دنبال کاملترین پکیج آموزش روانی و مداخلات روانشناختی در زمینه خودارضایی ،دلایل وراههای درمان بودم .صمیمانه متشکرم.

  3. سلام من همه موهام ریخته بود اعصابم داغون بود ذهنم ارور میداد یه سال بخاطر این لعنتی پشت کنکور موندم ولی ترک کردم الان خیلی بهترم چندتاسایت معرفی میکنم بهتون تا تو این راه موفق بشین
    سایت داش رضا
    سایت توبه۹۴
    سایت از مس به طلا
    ماروهم دعا کنین

  4. محمد جواد

    من از این ناراحت هستم که چیزی به نام آلت تناسلی دارم
    و از داشتنش نفرت دارم
    چون وقتی درحال پوشیدن شلوارم هستم هرکاری میکنم تا قسمت جلو به طور کامل صاف بشه اما نمیشه
    ۱۳

  5. سید محمد جواد

    من هم قبل از سن ۲۱ سالگی خود ارضایی میکنم.
    اگر من خود ارضایی را کنار بگذارم دیگر مشکلی برایم پیش نمی‌آید؟
    منظور من این است که اگر من خودارضایی نکنم مشکلی منو در آینده تهدید میکنه؟

  6. خدا رو شکر که یه عده پشیمونن امشب کلی دعا کردم خدا ی مهربون همشونو کمک کنه انشاالله به حق بی بی دو عالم حضرت زهرا سلام الله علیها

  7. با سلام خدمت دوستان عزیز، میخام روشی رو برای غلبه بر خودارضایی عارض شم که انشالله جواب میده.
    تا به حال روشهای زیادی توسط مراجع و افراد مختلف گفته شده، هرچند که همشون هم درست هستند ولی کامل نیستند. این روشهایی که تا به حال گفته شده ممکنه تو یه شرایط ایده‌ال، خوب جواب بده، مثلا برای کسایی که سبک زندیگشون طوریه که همیشه تو جمع هستن. ولی برای کسایی که شرایطشون طوریه که مجبورن روزا تنها زندگی کنن و شبا تنها بخابن، اونوقت خواهند دید که این روشای قبلی عملا پاسخ گو نیستن. خوب دیگه بیشتر از این حاشیه نمیرم و به اصل مطلب میپردازیم:
    قبل از هر چیز اول باید ببینیم دلیلش چیه که به دام این کار می‌افتیم. همونطور که خودتونم تجربشو دارید یکی از بزرگترین دلایل آن نا امیدیه. انسان تا یه حدی از شهوت پیش میره بعد همینکه به خودش میاد یهو از خودش نا امید میشه که چرا تا این حد پیشروی کرده و چرا با اقتدار همون لحظه اول سرکوبش نکرده. از یه طرف این ناامیدی قدرتو از آدم میگیره و از طرف دیگه فشار شهوت، تا اینکه آدم زمین میخوره.
    ۱- پس باید این کارو کنیم، تا هر میزان از شهوت که پیش رفتیم، به همون اندازه خودمونو جریمه کنیم (با نماز و گریه و زاری و دعا و …، مثلا اگه فقط یه خورده جزئی تو شهوت پیش رفتی، میتونی خودتو فقط به ۲ رکعت نماز جریمه کنی، اگه بیشتر پیشرفتی، با تعداد رکعات بیشتر، و اگر از یه حدی که برا خودت تعیین کردی از اونم بیشتر پیشرفتی علاوه بر اضافه کردن تعداد رکعات، یک یا چند بار گریه کردن هم در فواصل هر نماز اضافه کن، چون وقتی شهوت از یه حدی بیشتر میشه دیگه هیچی مثل گریه کردن نمیتونه حال آدمو برگردونه).
    این در واقع یک پل برگشته، شما تا هر اندازه که لغزش کرده باشید، میتونید جبران کنیدو برگردید و محکوم به ناامیدی نیستید.
    هرقدر تو اجرای این امر جدیت به خرج بدید و قاطعانه تر با خودتون برخورد کنید، تو این راه موفق تر خواهید بود، البته حواستون هم باشه که وسواس زیادی هم به خرج ندید و افراط هم نکنید. غیر از این مورد ۱، موارد دیگری هم هستن که خیلی ضرورین و اگه میخاید تو این مسیر موفق باشید باید رعایت کنید:
    ۲- همیشه اینو مد نظر داشته باشید که هیچوقت نباید به خودتون مطمئن بشید. حتی اگر یک سال هم هست که خودتو خوب کنترل کردی، نباید بگی من دیگه نسخه‌ی این کارو پیچیدم و کاملا روی نفس خودم تسلط دارم. نه، هیچ وقت نباید اینو بگی.
    امام علی (ع): “زمانی که به نفس خود بیشترین اعتماد را داری ،از فریب او بیشتر در حذر باش.”
    پس بجا اینکه به خودت غرا بشی، همیشه باید با نگرانی از خدا بخای.
    حالا به این نیایش امام سجاد توجه کنید که خیلی نکته توشه:
    خدایا از نفسی که فراوان به بدی فرمان می‌دهد به تو شکایت می‌کنم،
    همان نفسی که شتابنده به سوی خطا، و آزمند به انجام گناهان،
    و در معرض خشم توست،
    نفسی که مرا به راه هلاکت میکشاند،
    و هستی ام را نزد تو از پستترین تباهشدگان قرار می‌دهد،
    …، خدایا توان و نیرویی برای من جز به قدرت تو نیست، … .
    واقعا جالب و تأمل برانگیزه که شخصی مثل امام سجاد با اون همه قدرت معنوی، اینطور با نگرانی و خزوع فقط از خدا میخاد. یه وقت یه جا خوندم که بعضی از مراجع ادعا کردن که حتی تو خواب هم به نفسشون تسلط دارن. نمیدونم، یعنی واقعا اون حضرات خودشونو از امام سجاد هم بالاتر میدونن!!!
    ۳- تا اونجا که میتونیم زندگیمون هدف دار باشه و از کسالت دوری کینم. سعی کنیم تا اونجا که ممکن هست کسب علم کنیم و کتابای علمی بخونیم. اگر دانش‌آموز یا دانشجو هستیم تلاش کنیم که درسامونو با جدییت بخونیم، نه فقط برا نمره، بلکه برا کسب علم و پیشرفت و مقاله نویسی و … .
    ۴- بقیه اعمال فطریمون هم کنترل کنیم. مثل خشم، حسد و … . حتی بهتره برا خشممون هم جریمه قائل شیم (البته نه به اون سفت و سختی‌ای که برا شهوت قائلیم)، چون خود خشمو اگه کنترل نکنید خیلی راحت نفستونو ضعیف و آماده برا شکست میکنه.
    ۵- همیشه مثل یه داور نفس خودتونو ارزیابی کنید. مثلا روزی سه بار تو یه کاغذ عملکرد خودتو توی اون پاره از روز بررسی کن. ببین که چه مقدار ضعف و قوت داشتی، و بررسی کن که آیا در قبال ضعف هایی که داشتی، جرایمتو به جا آوردی یا نه. اصلا لازم نیست وقت زیادی روی این کار بذاری، میتونی این کار رو با چند تا علامت و تیک زدن هم انجام بدی.
    ۶- هر چند وقت یکبار (برای مثال هفته‌ای یکبار) مزایا و معایب جهاد با نفس رو از طریق خوندن احادیث اهل بیت و منابع علمی در این باره، مرور کنید. احادیث جالب و تأثیر گذاری در این باره هست، که متأسفانه تو مدارس اینا رو بمون آموزش ندادن. چند تا رو برا مثال اینجا آورده‌ام:
    امام علی (ع): به اوج اهدافشان نرسند مگر وارستگان نفس ستیز.
    امام جواد (ع): کسی که از هوای نفس خود اطاعت کند آرزوی دشمن خویش را برآورده است.
    امام علی (ع): رشد و تکامل آدمی، در مخالفت با نفس است.
    امام علی (ع): هر که نفس خود را تهذیب نکند،از خرد بهره مند نشود.
    ۷- حتی تو بدتررین شرایط هم باز توجه داشته باشید که خدا بسیار آمورزنده هست:
    امام باقر (ع): همانا مؤمن به پیکار با نفس خویش اهتمام می ورزد تا بر هوی و خواهش آن چیره شود. گاه کجی نفس را راست می کند و در راه محبت خدا با خواهش های نفسانی می ستیزد و گاهی هم نفس او را بر زمین می زند و لذا پیرو هواهای آن می شود، اما خداوند، او را از جا بلند می کند و از لغزشش می گذرد و او نیز متوجه می شود.
    ۸- بعد از هر نماز از خدا بخواهیم،
    امام علی (ع): هنگامی که از نماز فارغ شدی پس بگو خداوندا … از تو می خواهم که مرا از نافرمانیت حفظ کنی و تا زنده ام،هرگز کمتر و بیشتر از چشم بر هم زدنی ،مرا به خودم وامگذاری؛زیرا که نفس همواره به بدی فرمان می دهد مگر اینکه تو رحم کنی.
    در پناه حق باشید. التماس دعا

  8. این خیلی مهمه
    اگه یه آدم تو سن بلوغ زیاد خودارضایی کرده باشه باید از ۲۱سالگی به بعد چیکار کنه و چجوری جبران کنه که از ۳۵ سالگی به بعد به فنا نره ممنون میشم جواب بدی

  9. چطور میتونم خود ارضایی رو ترک کنم ۵ساله خود ارضایی میکنم راهی هس ترکش کنم لطفا جواب دیدی ممنون میشم?

  10. سلام
    واقعا مقاله خیلی خوبی بود
    امیدوارم با توکل به خدا پاک شم
    واقعا ادم رو داغون میکنه
    هم خودم ادم هم دنیا هم اخرتشو

  11. سلام
    خود ارضایی در درصد کمی از کسانی که انجامش میدن منجر به اعتیاد بهش میشه و بیشتر کسانی که فکر میکنن معتاد به خود ارضایی هستن، اینطور نیست و در صورت داشتن شریک جنسی دیگه خود ارضایی نمیکنن. درسته این عمل عوارضی هم داره و صد در صد راه درست ارضای جنسی از طریق سکس با پارتنر مناسب هست ولی از نظر علمی ثابت شده که اگر فردی نتونه سکس کنه و فرد مناسبی برای ارضای جنسی در اختیار نداشته باشه میتونه خود ارضایی کنه و اتفاقا براش مفید هم هست.ولی همونطور که میدونید افراط و تفریط تو هر کاری میتونه به انسان آسیب بزنه که خب خود ارضایی هم از این قاعده مستثنی نیست.

  12. سلام دوستان عزیز . همه حداقل یکبار گرفتار این مصیبت شده اند . اما بعضی ها موفق می شن نجات پیدا کنند ولی بعضی ها در عمق بدبختی فرو می روند . جلو ضرر رو از هر جا بگیری فایده است . به نظرم اگر پدرها و مادر ها به صورت کاملا صریح و درست و اصولی با فرزندان در سن بلوغ صحبت کنند و همه چیز رو بگن و از خطراتش آگاهش کنند و به فرزندانشون بگن که تو این سن و سال باید از خودت مراقبت کنی تا به آینده ای خوب برسی ،هیچ کس گرفتار نمیشه . مشکل اینجاست که بعضی بچه ها فکر می کنند همون طور که دوستمون گفت کشف بزرگی انجام دادند . ولی اگر در این دوران مراقبت انجام بشه و تحمل ، در آینده لذت عشق پاک و حلال آدم رو به عرش اعلا می رسونه . اگر پدر و مادر به بچه ها وعده بدن که اگر خودمراقبتی کنی در آینده بهترین همسر گیرت میاد و لذت عشق حلال رو درک خواهی کرد، هیچ کس اینکارو نمی کنه . متاسفانه حتی حرف در مورد این مسائل تابو بود ، حتی وقتی بهم می گفتن ایشالله عروسیت شدیدا خجالت می کشیدم درحالی که پدرمادر باید به بچه بگن خجالت نکش و … . باور کنید این کار آدم رو به هلاکت می کشونه . و اگر در سنین پایین تر باشه چون نیروی رشد رو هدر می ده ، بدن دچار انواع ضعف ها و عدم تکامل میشه ازجمله ضعف رشد، کم شدن هوش ، لرزش بدن ، مشکلات ازدواج که اگر شدید باشه صد در صد باعث طلاق می شه و … که همشون غیر قابل جبران اند . من اصلا به این کار اعتیاد نداشتم و حتی سالی دوبار هم انجام نمی دادم ولی ای کاش همون هم انجام نمی دادم چون الان که ۲۳ سالمه می بینم که عشق واقعی بین همسر واقعا یه چیز دیگه ست و با هیچ چیز نمیشه عوضش کرد که این کار اون عشق رو از بین می بره . اون عشق حلال و پاک و خدایی از دست رفت .

  13. من از بچگی درگیر این کار بودم و اصلا نمیدونستم ضرر داره و حتی الان هم که ۲۰ سالمه توی بعضی جاها میخونم ضرری نداره
    ولی من واقعا عوارض بد اون را توی خودم میبینم و اصلا نیازی نیست که فکر کنم ضرر داره یا نه!چون واقعا بدنم از بین رفته و از لحاظ جسمی بد و روحی داغونم.
    هربار هم توبه میکنم باز میرم سمتش چون باور نمیکردم ولی الان که این مطلب را خوندم واقعا باورم شد چقدر ضرر داره و نیاز به ترک داره
    بدنم لاغر و بی حسه،احساس خستگی،بی حالی تو انجام کار
    از لحاظ روحی واقعا داغون شدم بدجور افسردگی دارم
    زودرنج شدم و بی حوصله
    اصلا مثل دوستانم شاد نیستم همش احساس غم میکنم
    خیلی عصبی و عذاب آور شدم
    یه لحظه راحت نیستم و اصلا تمرکز ندارم
    فقط فکر شهوت دارم و حتی یه آدرس را نمیتونم درست بفهمم
    توی تحصیل خیلی افت کردم
    خیلی بی قراری میکنم و به جنس مخالف فقط نگاه جنسی دارم که عذاب آوره و اصلا نمیتونم به عنوان یه انسان مثل خودم قبولش کنم همش فکر میکنم فرق داره که این عوارض خودارضایی و دیدن تصاویر غیراخلاقی هست که به مدت طولانی دیدم و روی من تاثیر گذاشته
    اصلا دیگه نمیفهمم چطور دارم زندگی میکنم

    ترکش واقعا اراده میخواد،اگه انگیزه ترک اون براتون بیشتر باشه حتما میتونید کم کم مقدار خودارضایی را کم کنید و ترکش کنید
    مثلا انگیزه اینکه دیگه شاد و پرنشاط میشم و دیگه آروم هستم
    بدنی سالم و قوی دارم و میتونم ورزش کنم و تقویت بشم و خوش هیکل بشم
    ذهنم راحت و حافظه ام خوب شده باشه و از همه دوستانم موفق تر میشم و باهوش میشم
    افسرده نیستم و به خدا نزدیک ترم و اون به زندگیم برکت میده
    همه دوستام تغییر من را میبینن و از لحاظ جسمی و روحی خیلی سالم و قوی میشم
    مطمئنم خدا به هممون کمک میکنه
    اگه واقعا این انگیزه ها را داشته باشین دیگه هیچی نمیتونه جلو ارادتون را بگیره
    اونوقت من و شما میبینیم چقدر به خدا و امام زمان نزدیک شدیم و زندگی واقعی را درک میکنیم
    من که خیلی داغونم ولی میتونم چون دیگه خسته شدم از این همه افسردگی و رنج.

  14. سلام
    آخرین متن مقالتون دقیقا همون چیزی بود که من دنبالش بودم
    خود ارضایی غیر فیزیکی و با تخیل
    البته این مورد هیچوقت منجر به انزال نمی شه
    ولی همون طور که گفتین تا حدود کمی ادمو ارضا می کنه و می تونه عوارضی نظیر بی حالی و این چیزارو بیاره
    حالا درمان این چیه؟
    خیلی سخته ادم فکرشو از چیزی بیرون بندازه
    اگ کسی بلده لطفا راهنمایی بکنه

  15. آدمی که اراده نداشته باشه دوباره به این کار روی می اوره ما که وقتی میدونیم اینقدر عوارض داره ولی باز این کار رو انجام میدیم چه فایده ای داره بهترین راهش این که : ۱_ورزش بریم ۲_نماز و قرآن بخوانیم ۳_ ایمان و اراده خودمان و اعتماد به نفس خودمان را بسیار قوی کنیم ۴_و هرگز در جایی تنها نباشیم ایشالله خداوند بهتون کمک میکنه موفق باشید

  16. سلام خدا خیرتان بدهد
    بسیار بسیار عالی بود
    خداوند پدر و مادرتان را رحمت کند

  17. من با تمام وجودم خواهش میکنم کمکم کنین

  18. سلام. حالتون خوبه. بچه ها منم گرفتار این دردم. بخدا عوارض خیلی بدی داره. الان هم تصمیم گرفتم برای همیشه بزارمش کنار. چون هر روز مریضم. لطفا اگه دارویی که بتونه کمکم کنه هست بهم معرفی کنین. خیلی دوست دارم به پزشک متخصص مراجعه کنم ولی روم نمیشه. منتظر پاسختون در ایمیلم هستم. لطفا برام پیغام بفرستین . ممنونم

  19. باسلام همه ی اینها درست ولی خواهشا راهکار بدین که ججودی از عوارضش مثل کم شدن عمر جلو گیری کنیم اینجوری که علاوه بر اون مشکل افسردگی هم میگیریم

  20. سلام.
    من خدا روشکر دوسال بود که انجامش میدادم ولی ترکش کردم

    ولی یه چیزی خیلی اعصابمو میریزه به هم

    اینکه چقدر وضعیت بد شده

    سرتو هر طرف می کنی با این مسایل رو به رو میشی

    تو مدرسه،-اینترنت،تلگرام،اینستاگرامو…

    خوش بحال اوناکه در زمانشون گوشی و اینترنت و … نبود و در سن کم با این موضوعات آشنا نشدن
    که بعد تو مشکل بیفتند،فکرشون فقط تو مسایل جنسی باشه،
    درگیر خود ارضایی بشند و هزار مشکل دیگه

    واقعا ما چرا باید انیقدر سختی بکشیم

    از همه جا داره عکس و فیلم و مطلب جنسی می باره

    ولی هنوز از روش اطلاع ندادن ، تنبیه الکی ، از خدا و جهنم ترسوندن و… که ماله زمان هایی بود،که منبع اطلاعی نبود و اصلا هیچ کدوم از بچه ها اطلاعی نداشتن

    استفاده می کنند

    خدایی اگه از همون اول به شکل درست به آدم میگفتند
    و در باره اون ها به شکل درست و کامل و بدون شرم و حیا بی جا حرف میزدن
    اینقدر جوون مشکل پیدا نمیکردند

    فقط که نباید که منع کرد
    اصلا همین کار باعث کنجکاو شدن و رفتن طرف اونها میشه

    اما اینم بدونید
    اگه معتاد خودارضایی شدید
    میتونید ترکش کنید…
    یکم سخته ولی شدنیه
    بالاخره باید به فکر خودمون،آینده مون باشیم
    شک نکنید خدا هم که از این وضع آگاهه کمکتون میکنه
    ایمانتون رو قوی کنید تا در جلوی این مشکلات زانو نزدنید

    یا علی✋

  21. خیلی تاثیر گذار بود.
    تصمیم جدی گرفتم که ترک کنم.

    در ضمن ممنونم که منو به زندگی عادیم برگردوندید.

  22. مشکل کشور ما دینی یا اقتصادی نیست
    مشکل کشور ما مشکل فرهنگیه .
    داستان من اینه که وفتی ۶ سالم بود از ملامسه آلتم لذت بردم و این گناه رو کشف کردم.همین بعد از مدتی تبدیل به خود ارضایی شد . با وجود این که این لذت توام با احساس عجیب نفرت انگیزی بود انجامش میدادم. اون زمان ها فکر میکردم من یک کاشف بزرگ هستم و دیگران از روش این بازی خبری ندارند . از طرفی پدر و مادرم به شدت حتی من رو از بیان کلماتی که مربوط به امور جنسی بود باز میداشتند و من رو محدود میکردند. از این رو من روز به روز بیشتر در این مورد کنجکاو میشدم.یادمه یک بار در کودکی وقتی پدر و مادرم من رو حین کاری دیدند شدیدا مورد تنبیه قرار گرفتم. ولی فکر نکنید با من صحبت کردند. بجز تنبیه بدنی فقط من رو به اشد عذاب الهی و تباهی مهکوم کردند. در این راه جستو جو وماجرا جویی در مورد تعامل مرد و زن واتفاقاتی که فی مابین می افته هم فکر هایی هم پیدا کردم . من به این عمل کریح تا ۱۴ سالگی ادامه دادم تا معلم پروشی مدرسه به طرز رعب انگیز و وحشت آوری پاره ای از عواقب اعمال جنسی را برای کلاس شرح داد . عملا اون حرف ها من رو تحت تاثیر قرار داده بود ولی باز هم موفق به ترک این کار نشده بودم . تا حدود یک سال پیش که ۱۷ سالم بود به صورت نا مرتب این کار رو انجام میدادم.
    مضر و آسیب زا بودن خود ارضایی کاملا واضحه اون هم برای سنین کم . دلیلش هم خودم که انواع عوارض از جمله حافظه کم ، کند ذهنی ، کوتاهی قد ، افسردگی ، عدم اعتماد به نفس وعزت نفس شدید ، ارتباطات ضعیف ، ضعف جسمانی و غیره دارم که بعضی هاش رو میشه اصلاح کرد ولی اکثرش رو نه . ولی من نمیخوام فقط از بد بختی هام و ظعف هام براتون بگم که فقط درد و دل کرده باشم . من بد بخت نیستم
    ولی دوستان بیایید این مشکل رو ریشه یابی و آسیب شناسی کنیم . هممون میدونیم چه خطراتی داره که دارید این کامنت رو میخونید . ولی چرا من باید ده سال به این گناه گرفتار شم . درسته که قطعا من یک مجرم هستم ولی آیا ما در خلع زندگی میکنیم؟کودکی که هیچ چیز در مورد بدنش و دنیا نمیدونه چرا باید جلوی خودشو بگیره ؟باید یاد بگیریم چطور با این موضوع باید برخورد کرد. وقتی در فرهنگ کشورمون چیزی که از حیا فهمیده میشه اینه که اصلا راجع به چنین موضوعی فکر هم نکنیم چه برسه به این که بیانش کنیم اون بچه چطور جرئت میکنه مسائل ومشکلاتی که داره رو با بزرگ ترش در میون بزاره. اصلا همین موضوع باعث کنجکاوی میشه . اصلا کدوم مشکلی با تنبیه اساسا حل شده ؟مردم باید یاد بگیرند با این مسئله به عنوان یه رفتار عجیب و وحشت آور برخورد نکنند . دقیقا کاری که پدر و مادر من کردند . ما ایرانی ها همیشه درگیر احترامات آداب نادرست هستیم . من وقتی شش سالم بود اطلاعی در مورد عوارض این کار نداشتم و جایی هم در مورد این موضوع با من صحبت نکردند و امکانات تحقیق جست و جو اینترنتی نداشتم اصلا این موضوعات رو مطرود میدونستم. الان فقط آرزو میکنم که ای کاش حداقل میدونستم چه آسیب هایی داره . خیلی دوست دارم یه جایی با افرادی در اینباره به عنوان یه نمونه تجربی و آسیب دیده صحبت کنیم .خیلی جای بحث داره. امیدوارم پدر مادر ها با این اپیدمی درست رفتار کنند در ضمن بجای حمله روحی به ما بیمار ها کمی امید بدید

  23. بماند...!

    سلام من یه سوال دارم. آیا خودارضایی فقط با افکار جنسی صورت میگیره؟؟

  24. سلام من نوجوانی هستم ک از سن ۱۳ سالگی این عمل زشت را انجام میدادم و حدود دوسال میگذرد خدارو شکر ترکش کردم و دیگ سمتش نمیرم ولی فقط این سوال برام پیش اومده بود ک اگه ادامش ندم بیماری ها سراغم نمیاد ؟؟؟ یا بیضه یا آلت تناسلی ام کوچک تر و به حالت اولیه خود برمیگردد ؟؟؟ تورو خدا جواب بدید همه جا سوال کردم ولی جواب ندادن میترسم خیلیییییییی مرسی اگه زودتر جواب بدید

  25. من از۱۰سالگی به این عمل زشت دچار شدم والان۱۵سا دارم قدم۱۷۸به نظر شما اگه خود ارضایی رو بزارم کنار قدم به رشت طبیعیش برمیگرده ؟من امسال فقط۶سانت رشد کردم ممنون میشم جوابم روبدیدو همین طور ممنون میشم برام دعا کنید این کار زشت رو ترک کنم وبازم ممنون از سازنده این سایت

  26. من الان ۷ ساله دارم این کارو انجام میدم و فقط زمانی به این عوارضی که گفته شده مبتلا میشم که در انجامش زیاده روی کنم و در حالت عادی یعنی همون هفته ای یبار هیچکدوم از این عوارض رو ندارم ولی خوب میخوام ترکش کنم چون دوست ندارم برده نفس باشم ولی از طرفی میبینم من حالا حالا ها قراره مجرد بمونم چون اصلا شرایطش رو ندارم و خیلی از کسایی رو دیدم که تونستن ترک کنن اما باز بهش اعتیاد پیدا کردن چون نتونستن بدون ارضای جنسی دووم بیارن شما بگو من چیکار کنم؟

  27. خیلی متن خوب و جالبی بود بر خلاف سایت های دیگه که حرف های افراطی و غلط میزنن
    خیلی تاثیر گذار بود .
    بطور کل خیییلی متن جدیوی بود

  28. خدابهم نگاه کرد

    من معتاد به این کارم.۳ روزه پاکم.یعنی نماز خوندنم جای این کارا رو داره میگیره.برام دعا کنین

  29. سلام دوستان برای اینکه عوارض این کار از بین برود باید چکار کرد؟

  30. سلام واقعا ممنونم از راهنمایی تون نجاتم دادید

  31. لعنت به این زندگی

  32. ممنون از اینکه زندگیم رو نجات دادی
    خدا بهترین ها رو تو این دنیا و اون دنیا نصیبت کنه

  33. گناهکار

    سلام. فقط میخوام بپرسم چرا این کارو میکنیم چه فایده ای داره حاضرم تو کوره آهن ذوب کن برم ولی دیگه این کارو نکنم در ضمن اگه میشد این افراد با هم ازدواج کنند خیلی بهتر چون همدیگر رو درک میکنن من از ۴ ۵ دبستان این کارو میکردی تا حدود ۱۶ سالگی ادامه داشت میشه ترک کرد ی بار حدود ۳ ماه ای کار نکردم و واقعا تو ون ۳ماه ی احساس عجیبی داشتم احساسش میکردم که ی چیزی در ن داره کامل میشه تازه دار تولید میشه ساخته میشه اما نتونستم اون سه نام بیشتر کنم اما میشه من بیشتر زمانی که عصبانی میشم گناه میکنم امید وام وامی روز دیگه چنین عملی بین جوونا نباشه به امید پیروزی بر این گناه

  34. اجر اونی که نوشته و اجر اونی که میخاد ترک کنه با خدا

  35. به ۱۸ ساله معتاد این درد دشدم.اونم کاملا به صورت اتفاقی
    من از خیلی از روشها استفاده کردم ولی روی من زیاد تاثیر نداشت.ولی یه راه خوب که تا الان جواب داده این بوده که واسه خودم برنامه ریختم کمش کنم.چون من کسی بودم که تا روزی ۳ بار هم اینکارو میکردم.
    الان هفته ای ۱ بار انجام میدم.برنامه ام این بوده که واسه خودم تنبیه اقتصادی گذاشتم.یعنی به جز یک روز هفته که واسه خودم مجاز کردم (چون بدجوری معتادشم) در باقی روزها اگه بخوام این کارو بکنم یه مبلغی رو میزارم کنار.
    که تا الان این تنبیه جواب داده و هنوز تختی نکردم
    میخوام کم کم که اون عطش کم رنگ شد ۱ هفته رو بکنم ۲ هفته یک بار و بعد ۳ هفته یک بار و بعد ماهی یک بار و کسی که بتونه یک ماه اینکارو نکنه دیگه اصولا معتاد نیست،پس میتونه به طور کامل ترک کنه.
    دوستانی که قصد دارن ترک کنن این روش رو هم ازمایش کنن.
    البته یه چیزی بگم که مهمترین عامل اینه که به هیچ وجه نزارین تحریک شین.تحریک شدن مثل یه گوله برفی هست که از قله کوه پر برف میاد پایین و هی تشدید میشه و تبدیل به بهمن.اونوقت به هیچ روشی و هیچ کاری نمیشه جلوش مقاومت کرد.
    اول اراده کنین
    دوم برنامه ریزی کنین
    سوم برنامه ریزی کنترل
    چهارم شروع و توکل به خدا
    اینو بدونین که ترکش رابطه مستقیم داره به اراده تون.
    تو میتونی خواهر و برادر عزیزم. به خودت ثابت کن که نمیزاری این مرض مثل موریانه وجودتو بخوره
    وقتی پاک شدی برمیگردی به زندگی خوب گذشته.
    تو میتونی.ایمان داشته باش

  36. یک دنیا ممنون عزیزم خدا خیرت بده که این قدر مسولیت پذیر ی داری وزکات علم خود را می گشی خدا ازت راضی باشه خیلی استقاده کردیم
    دست شما درد نکنه

  37. پسر 22 ساله

    ۸. چرا بعضی ها سه، چهار سال است که استمناء می کنند ولی این عوارض و مشکلاتی را که می گویید در آن ها وجود ندارد، آیا نمی توان به این نتیجه رسید که استمناء ضرر ندارد؟

    بله، احتمال دارد افرادی خوش بنیه بوده و حتی بعد از پنج یا شش سال خودارضایی هم هیچ یک از عوارض استمناء را در خود نبینند، ولی مطمئن باشید در صورت افراط در این کار، بالاخره زمانی فرا خواهد رسید که پیوسته سرشان درد می گیرد، دستانشان می لرزد، چشمانشان تار می بیند، گوششان وزوز می کند، بیضه هایشان کوچک می شود، بی حوصله و گوشه گیر می شوند و بعد از ازدواج هم نمی توانند آن طور که باید و شاید همسرشان را از نظر جنسی ارضاء کنند.

    سیگار کشیدن بسیار مضراست و درباره ی عوارض آن بارها و بارها در رسانه ها به طرق مختلف مطالبی منتشر شده، ولی کسانی که سیگار می کشد به راحتی تا ده، پانزده سال به طور مشخص هیچ یک از آن عوارض را در خود نمی بیند، آیا می توان به این نتیجه رسید که سیگار کشیدن ضرر ندارد؟!

    ***به خدا قسم میخورم راست میگه۲۲سالم واز ۹سالگی شروع کردم
    بیضم یکیش کوچیک شده
    تو دیدم نقطه میبینم
    بعضی وقتا گشم زنگ میشنوم
    سرم گیج میره چشمام سیاهی میرن
    زانو هام زیاد قدرت ندارن
    درد کلیه دارم تو آزمایش ادرارم خون دیده شده
    برای خودم و سلامتیم دعا کنید

  38. یه معتاد

    دوستان …

    اراده کنید …

    هیچوقت تنها جایی نباشید …

    من الان ۱۵ سالمه و از ۱۰ سالگی این عمل ننگ رو شروع کردم .

    از سن کم (۶،۷) سال .. پسر و دخترخالم منو تحریک کردن ….

    این یعنی من از خیلی قبل تر از بلوغ تو اینکار بودم ..

    همش فکر میکنم که ارزوی داشتن یه بچه ناز و سالم به دلم بمونه ..

    باور کنین همین حالا هم که دارم این متن رو مینویسم اشک از چشام جاری میشه …

    با همتونم …

    و خواهش میکنم .. التماس میکنم … برام دعا کنین بتونم به آرزوم برسم …

    من هم به شخصه برای اونایی که این مشکل رو دارن دعا میکنم که هر چه زود تر از این کار ننگ دست بکشن …

    در ضمن ممنون از این سایت خوب ..

    ب امید داشتن فردایی بهتر ..

  39. بنده پشیمان

    خدا به هممون کمک کنه…دوستان گلم خواهرا برادرا نکنین..من از وقتی ۱۰ سالم بود این کارو شروع کردم تا الان که ۲۳ سالم شده.و که همه حسرت تواناییهای منو میخوردند.تو همه چی بهترین بودم.اما یکی دو ساله دیگه از زندگی خسته شدم.حوصله هیچ کسو ندارو خستم افسردم داغونم اصلا ……….ی وضعی که نگو.از دیشب دیگه توبه قلبی کردم قسم خوردم از خدا خواستم کمکم کنه ترک کنم.بمیرم دیگه نمیکنم اینکارو.از هر اعتیادی بدتره خدا میدونه……همه چی ادمو میگیره ازش…واقعا هر چی سرمون میاد از هوای نفسمونه…توروخدا همتون برام دعا کنید.دعا کنید که خدا کمکم کنه.دیگه خسته شدم نمیکشم.

    • سید محمد جواد

      مگه چه اتفاقی برایت افتاد؟
      منم از ۱۳ سالمه این کارو ۳ بار انجام دادم و کنار گذاشتمش?

  40. عوارضش چه طوری جبران میشه؟

  41. نزن خوب نیست

    الان ۱۸ سالمه از ۱۳ سالگی شروع کردم، افسرده، کم حافظه و… از همه چیــــــــــز تو زندگی جــا میمونی باور کن گل من، مــــــــــــــــن از همین حــــــــــــــالا تــــــــــرک میکنم

  42. بیاید با ذکر صلوات این کار زشت را کنار بگذاریم

  43. آیا خدارضایی بر روی بینایی تاثیر زیادی داره و آیا عوارض خودارضایی بعد از ترک از بین میره تورو خدا جواب بدید تورو خداااااااا

    • بله خود ارضایی روی بینایی تاثیر زیادی میزاره.و باز بله بعد از ترک عوارض خود ارضایی به مرور کمتر میشه ولی زمان میبره

      • من هفت ساله خود ارضایی میکنم خسته شدم خیلی تنها شدم همش دارم بد میارم برای همتون آرزو دارم موفق شین ترک کنین برده نفستون نباشین

  44. سلام خیلی ممنون از سایت خوبتون ببخشی خواهش می کنم به این سوال پاسخ بدین ایا خ.د ارضایی زیاد باعث پیدایش این مشکلات می شود و از جمله کوتاهی قد خواهش می کنم به سوالم پاسخ بدین ممنون می شم

  45. یه دنیا ممنون.فقط ایا دارو یا شربت سنتی و طبیعی که بتونه به توقف خودارضایی کمک کنه هسش؟ممنون میشم راهنماییم کنید.وسوال بعد مراکز درمانی علمی این پدی ده شوم کجاها هستن؟

  46. خدا ب دادمون برسه داداش….دستت درد نکنه…محبت کردی….باید دست ب کار شد

  47. واقعا توضیح و راهنمای بسیار بسیار عالی ممنون

  48. این اولین اظهار نظری بود که تا بحال داده بودم چون واقا برای اولین بار از نوشته های شما استفاده کردم و واقا لذت بردم . اجرتان الهی خیلس ممنون مطالب مفیدی رو گذاشته بودین (:

  49. با تشکر از راهنماییتون. خیلی استفاده کردم

  50. دمتون گرم………………..

  51. ممنون واقعا ممنون خیلی

  52. سلام واقعا ممنونم از مطلبی که گذاشتید به امید خدا منم این کارو میذارم کنار امیدوارم که بتونم واسم دعا کنید

  53. من به تازگی موفق شدم کلا خودارضایی رو کنار بگذارم و ترکش کنم حدودا ۶ ماهی هست … خوش به حال من البته یک عامل مهمی در این قضیه نقش داشت

  54. باتشکر از مطلب خوبتون ونیت خداپسندتون. از دوستان خواهش میکنم نظرات رو هم بخونند چون مطمئن باشید کم تاثیر تر از مطالب بالانیستند.

  55. با سلام تشکر از راهنمایی ودلسوزیتان با خواندن این مطالب اشکم جاری شد بخاطر اینکه بعضی وقت ها انسان های دیگر دلسوزتر از خود مان به خودمان هستند. من چیزی بلد نیستم تا بگویم اما فقط به تمام کسانی که قصد ترک این گناه را دارند عرض می کنم که نه از رحمت خدا نا امید شوید که همه گناهان را می بخشد و نه از عذاب او خودتون رو ایمن بدونید که هیچ کس طاقتشو نداره.

  56. باا سلام من عین این مطالب و درک کردم واقعیت محضه بخصوص عوارض و اختلالاط ذهنی که الان ی مدتی هست متوجه شدم که از این عمل ناشایسته ولی تصمیمه جدی گرفتم بچها سعی کنین نماز بخونین خیلی تاثیر داره و کمکتون میکنه توکل به حضرت حق انشا…. خود خدا کمکمون کنه دعا کنین

  57. از مطالبی که گذاشته اید ممنون هستم.

  58. خیلی ممنون از راهنمایی شما ممنون

  59. سلام الان که این مطلب رو خوندم اشک تو جشام جمع شد الان ۲۴ سالمه از وقتی یادم می یاد یعنی وقتی یه دختر ۸ یا ۹ ساله بودم اتفاقی با این کار اشنا شدم و از اون لذت بردم رفته رفته معتاد شدم حالا هم که بعد ۱۵ سال اعتیاد بهش واقعا تمام مطالب نوشته شده را تصدیق میکنم چون به عین دیدم . نمی دونم باورتون میشه یه دختر ۸ ساله با اون معصومیت ۱۵ سال این کارو انجام بده سرش جی می یاد. خیلی چیزا رو از دست دادم ۵سال پیش فهمیدم چی کار کردم تو ای سال ها ولی خیلی دیر بود هزاران بار خواستم ترک کنم اما نشد . از همه کسانی که اینو میخونند خواهش دارم اگه درگیرش هستین ترک کنید.

  60. من یه دخترم .. الان ۱۵ سالمه.! نزدیکه به ۵ ساله که این عادت رو دارم ..! درست از وقتی شروع شد که چند تا عکس س.ک.سی تو گوشی داییم دیدم .! و کنجکاویم نسبت به این مسائل زیاد شد ..! یعنی قبل از این که عادت ماهانه م شروع بشه ..! قبل از این که به طور کامل از روابط جنسی و …. مطلع باشم ..! قبل از این که حتی بدونم اسم کاری که میکنم چیه ..! من زندگیم و نابود کردم.! آیندم و خراب کردم ..! ولی کسی نگفت دارم با خودم چیکار میکنم.! همون سال اولی که شروع به این کار کردم مامانم فهمید ..! تا دو سال باهام حرف نمیزد ..! باهام قهر بود ..! و من هنوز نمیدونستم چرا ..! به این فکر میکنم اگه به جای قهر مینشست و حالیم میکرد دختر ..! اسم کار تو خود ارضاییه.! عوارض وحشتناکی داره …! نباید تکرارش کنی ، چه قدر وضعیت من با الانم فرق داشت ..! دیگه دستام نمیلرزید ..! استرسم دائمی نمیشد..! وضعیت درسم خراب نمیشد ..! رنگم پریده نبود ..! روی بدنم پر از جوش نبود .! از اجتماع فراری نبودم ..! چون اطلاع داشتم .! چون می دونستم راهی که میرم خطرناکه ..! خدایا نجاتم بده..! خودت شاهدی که ترک یه عادت ۵ ساله سخته .! اراده ای میخواد که من با تکرار این کار از خودم گرفتم.! سخته که برگردم به روزای خوب و پاکم..! سخته بشم همون شقایق قبلی ..! مادر و پدرای عزیز که نوشته ی من رو میخونید ..! با توضیح ندادن این مسائل به بچه هاتون آیندشون رو خراب نکنید ..! بهش بگید ، بذارید بدونه تا به مشکل من گرفتار نشه .. ..! ای کاش تو نظام آموزشیمون به این مسئله رسیدگی میشد که نوجوونا مطلع باشن ازش ..! برام دعا کنید دوستان.!! سخته..!

    • سلام خسته نباشید و ممنون از سایت خوبتون
      جوابیه شقایق:
      اولا ترک کن، دوما برای استرس و لرزش دستت دو کار انجام بده
      ۱٫ برو آزمایش خون بده احتمال داره مایع اضافی تو خون بوجود اومده باشه که اگه باشه باعث لرزش دست و… میشه که باید خونت تصویه بشه
      ۲٫ استفاده از سنگهای معدنی که استرس و اضطراب و.. رو از بین میبرن( تو گوگل در موردش سرچ کن چه بر اساس متولد ماه و چه بر اساس خلق خو و مشکلی که داری) استفاده کن.
      انشاالله مشکلت حل شه
      مشکل همه حل شه

  61. چه مواد غذایی عوارض استمناء را کم میکند

  62. باسلام و تشکر از مطالب عالی تون می خواستم بدونم که خود ارضایی در سن بلوغ در کوتاه شدن قد هم تاثیر داره؟ ممنون میشم اگه جواب بدید

  63. واقعا ممنون …..

  64. مرسی عالی بود واسم دعا کنین

  65. سلام واقعا ممنونم این اطلاعات مهم باید همه جا پخش بشه چون متاسفانه توی جامعه ما فراگیر شده.با اطلاع رسانی صحیح و منطقی میشه خیلی پیشگیری کرد.ممنون از لطف تون

  66. خیلی ممنون از مطالب عالی تون. سپاسگذارم

  67. ۱۰سلام ایا راهی برای تقویت حافظه هست؟

  68. جزاکم الله خیر

  69. سلام آقا واقعا دستون درد نکنه بعد از خوندن این مطالب من این کار زشت را ترک کردم از نظر من شما مسلمان واقعی هستی چون با این مطالب باعث شدید من و خیلی از بچه هایی که از این صحفه دیدن کردن این کارو ترک کنند

  70. با سلام مطالب واقعا زیبایی بودنند و من تمام این نشانه های کوفتی رو داشتم من ورزشکارم اما این اواخر توی باشگاه کم می اوردم و گاهی بعضی وقت ها دستو پام می لرزید برای دعا کنید که ترک کنم دستتون درد نکنه خیلی گلید

  71. Kheili ali bood rahnamaye zendegi

  72. واقعا اگر تو شهر های ایران همچین کلاس های بگذارند مردم اگاهی پیدا میکنند و هیچ گاه دست به همچین عمل وجیعی نمی گذاشتند روی من که تاثیر بالای گذاشت .با تشکر

  73. با سلام ,مطالب خیلی عالی بود و خیلی رو من تآثیر گزاشت و به امید خدا از امروز تصمیم جدی گرفتم خدا پدرتون رو بیامرزه.

  74. منم احساس می کنم بیچاره شدم .امیدوارم راه برگشتی باشه .مخم دیگه کلا تعطیله.انرژی ندارم.چرا تو جامعه در این مورد اطلاع رسانی نمی شه.همه مواظبن سمت مواد مخدر نرن ،این از اعتیادم بدتره.

  75. با سلام خدمت دوستان مرسی دارید مطلب خیلی خوبی بود چیزی که خیلی مهم است این است ما باید به جوانانی که با این کار دست پنجه نرم میکنند میگوییم که نا امید نشوند و با ترک این کار میتوانند به شرایط قبلی خود برسند فقط اراده قوی و توکل به خدای تبارک و تعال

  76. واقعا ممنون ازاینکه راحت حرفای دلتو زدی .وبه همه فهموندی که این کار چه ضررهایی به خودشون داره.

  77. دوستان لطفا کامل این مطلب رو مشاهده کنید…جا داره اول از مدیریت سایت تشکر کنم به خاطر اشتراک گذاری این مطالب خیلی جالب و آموزنده بود تو نظرات خوندم همه تشکر کردن و افسوس میخوردن که چرا دیر متوجه شدن..آیا فکر نمیکنید سیستم آموزشی مون مشکل داره و باید مثل خارج کشور قبل اینکه آدم به سن بلوغ جنسی برسه کلاسهای آموزشی مثل همین ریاضی.علوم.تاریخ..برگزار بکنند.تا فواید و ضررهای راههای جنسی رو همه در همان سنین کمم بدونن؟واقعا به حال خودم … طرف تو اموزش پرورش بود همین مطلب رو بهش گفتم.گفت مگه میشه آقا ما مسلمان هستیم چه معنا داره چشم و گوش بچه ها رو تو اون سن باز کنیم؟آیا واقعا بچه های این نسل نمیدونن سکس چیه؟>از سن ۷ سالگی همه چی رو حفظ هستن…مرسی

  78. واقعا من عوض شدم خدا خیرتون بده

  79. سلام من از سن ۱۴ سالگی تا الان که ۲۳ سن دارم خود ارضای میکردم.الن عوارض این بیماری رو در خود میبنم.شما در مورد مشکلات که این عمل به وجود می آورد متالب بسیاری خوبی نوشته اید(بسیار ممنون).من حدود یک ماه ترک کردم.اما عوارضی چون ریزش مو:کم شدن شدید حافظه:مشکلات روحی شایع این عمل:ضعف عمومی بدن و عظلات و دیگر عوارض در نوع شدید اعتیاد به این عمل رو به رو هستم.خواهشا اگه هر چیزی هستش که این عواض رو از بین ببره یا کم کنه من حاضر براش جان بدم چون عوارضش از مرگ بدتره. خواهشا راهنمای کنید و جواب رو به ایمیلم بفرستید بسیار منتظر جواب هستم.


    سلام خدمت شما دوست عزیز

    خود ارضایی باعث میشه خلط سودا در بدن زیاد ترشح بشه بنابراین شخص سودا مزاج میشه و تمام این عوارض (افسردگی ، ضعف عمومی ، کم حافظه شدن و…)  مربوط میشه به سودایی شدن شخص لذا بهترین روش برای از بین بردن عوارض خودارضایی ، داشتن رژیم غذایی ضد سودا میباشد – در مورد دارو هم باید از داروهای ضد خلط سودا استفاده بشه

  80. ممنون از مطالب جالبتون. ای کاش یک اقدام جدی برای تدارک برنامه آشنایی عوارض خود ارضایی از لحاظ پزشکی با مشاوران مدرسه ها صورت می گرفت . یک برنامه کاملا اساسی و فکر شده برای آموزش خانواده ها و نحوه برخورد اونها در مقابل کنجکاوی و سوالات بچه ها در سنین مختلف انجام می شد. چون واقعا، با این شرایط جامعه بسیاری از خانواده ها و والدین که از تحصیلات کمی برخوردارند حتی از بچه هاشون هم کمتر می دونند و هر سوالی از طرف بچه هاشون در این باره رو ننگ می دونند چه برسه که بخوان جواب بدن. بنابراین یه نظرم باز کردن این مساله، در مقاطع تحصیلی راهنمایی و دبیرستان توسط مشاوران مجرب الزامیه.

  81. سلام اگر دوستان زبان انگلیسیشون در حد قابل قبولی باشه یا از سایتهای کمکی مترجم استفاده کنند، با مراجعه به سایتهای انگلیسی زبان علمی و با تایپ کلمه effects of masturbation on hormones به مطالب جالب توجه و تکان دهنده ای بر می خورند. البته باید توجه کنند سایت مربوط علمی باشه. از جمله مطالب جالبی که خودم خوندم اینه که تماشای عکس و فیلم های تحریک بر انگیز باعث ترشح هورمون تسترون در زنان و مردان می شه. یعنی افراط در دفعات تحریک، حتی بدون ارضا شدن هم باعث اختلال هورمونی می شه، تنها ارضا شدن نیست که برای بدن مضره. بنابراین باید از تحریک شدن هم پرهیز کرد.

  82. سلام،مطالبتون فوق العاده بود. من سارا ۲۵ سالمه و ۳ساله که ازدواج کردم. در حال حاضر مشکل خاصی ندارم اما می خوام از تجربم بگم که فکر نکنید این راهیه که اگه انتخابش کنید هر وقت دلتون بخواد می تونید کنار بذارید و مثل روز اول باشین. این کار رو وقتی شروع کردم که تازه با دنیای اینترنت و از قضا سایتهای فیلترنشده … آشنا شدم. حدود ۸ سال پیش، وقتی ۱۷ سالم بود. یعنی وقتی مهمترین و حساس ترین سالهای عمرم رو سپری می کردم. یکی از باهوشترینها تو رشته ریاضی بودم اما از وقتی به این کار اعتیاد پیدا کردم تو همون سالهای ۱۷ تا ۲۱ سالگی به کل، مسیر زندگیم عوض شد. اوایل به خاطر درس خوندن واسه کنکور روزهای زیادی تو خونه تنها می موندم. هیچ تفریحی نداشتم و استرس بالایی به خاطر درسام داشتم. ظاهر خوب و موقعیت خانوادگی خوبی هم داشتم یعنی شرایط برای یک ازدواج ایده آل هم داشتم. اما در عین حال به آینده تحصیلیم هم فکر می کردم. اجازه ورود هیچ مردی به زندگیم رو تا رسیدن به هدفای تحصیلیم نمی دادم. به محض تنها شدن، ضربان قلبم بالا می رفت و همه چیز از کنترلم خارج می شد. بیش تر هم با خیره شدن به اندام برهنم جلوی آینه و افکار سکسی تحریک می شدم. اونموقع نمی دونستم که مرحله ای هم به اسم ارگاسم وجود داره، فقط لذت می بردم. در حد دیوانه شدن. تا اینکه یک روز اینقدر به این کار ادامه دادم تا ارضا شدم. تازه ازون روز به بعد تقریبا کار هر روزم بود. هر بار بعد ازاین کار عذاب وجدان می گرفتم. گریه می کردم. نماز می خوندم. آخرشم رتبه کنکورم علی رغم استعدادم، تحت تاثیر این کار اونی نشد که می خواستم. اعتماد به نفسم افت شدیدی پیدا کرده بود.تو اون فاصله ۲ سال دبیرستان اتفاقاتی برای جسم و سلامت من افتاد که به جرات می تونم بگم اثرات خود ارضایی بیش از حد بود. اندام نرمال و دخترونم کم کم تغییر کردو باسن و پاهام شروع به لاغر شدن کردن. موهای زائد تو صورتم ظاهر شد، سطح هورمونهای مردانه ام به شدت افزایش پیدا کرده بود. چشمام ضعیف شد تا حدی که نمره چشمم ۳٫۵ شد. با رفتن به دانشگاه حال و هوام عوض شد.دیگه کمتر این کارو می کردم. ورزش می کردم. دکتر رفتم و بهم گفت سطح هورمونای مردونم بالاس. با مصرف چندتا قرص واسه تنظیم هورمون دیگه ازون همه عطش جنسی خبری نبود. دیگه رو خودم کنترل داشتم. بعدها با آشنایی با شریک زندگیم به کل این کار رو کنار گذاشتم. واسه بهبود بیناییم مجبور شدم عمل لیزر چشم بکنم که بازم بیناییم مثل روز اولش نیست.واسه موهای زائدم مجبور شدم لیزر پوست بکنم که بازم پوستم اون شفافیت سابق رو نداره و هنوزم کامل درمان نشدم. هنوزم به اون روزا فکر می کنم خجالت می کشم. یه لکه ننگه واسم. اگه آدم یه سر سوزن هم به وجود خدا و گناه بودن این کار اعتقاد داشته باشید، این کار آدمو داغون می کنه، می شکنه، قدرت حرف زدن و تو اجتما ظاهر شدن رو می گیره. با هر کسی حرف می زنی اون صحنه ها،درگیری با وجدان، شکست خوردن اراده، مثل یه فیلم از جلو چشام رد می شدو آخرش با فحش و بدو بیراه به خودم، تا می تونستم شخصیتمو له می کردم. حالا اون رفتارو کنار گذاشتم. تو مقطع تحصیلی بالاتر رتبه ای که می خواستم و در حد توانم بود تو یکی از بهترین دانشگاها بدست اووردم. به خودم ایمان دارم. اما یه وقتایی حتی تو رابطم با همسرم اون روزا یادم می افته و شرمنده می شم. به نظرم اینکه به حرف روانشناسها گوش بدیم و مذهب رو کنار بذاریم اشتباهه. چون از تاثیر خیلی از رفتارها روی جسم و خصوصا هورمونها بی اطلاع هستند یا خیلی از این تاثیرات هنوز از نظر پزشکی کشف نشدن و در آینده ای نه چندان دور اثبات می شه. فراموش نکنیم که تو قرن اخیر علم پزشکی تحولات زیادی داشته مطمئنا در آینده هم با سرعت چند برابر خواهد داشت. اینکه بعضی پزشکا می گن این یه روند طبیعیه کاملا اشتباس و تمام عوارضی که در خودم دیدم از نظر پزشکان متخصص تایید شده هست. شاید اگه اون روزا ایقدر در این زمینه مطلع بودم و سوال می کردم الان دچار این علائم نمی شدم و ۱۰۰% زندگی سالمتری داشتم. اما این یه راز بود که سالها فقط خودم می دونستم.اگه مطرح کردنش باعث تجدید نظر یه نفر هم بشه، من خوشحال می شم.

  83. با سلام ببخشید خواستم ببینم روش از بین بردت جوش های روی الت تناسلی چطوره؟اگه میدونین لطفا کمکم کنین

  84. دمتون گرم مطالبتون حرف نداشت متشکرم

  85. خیلی خوب بود ممنون

  86. امیدوارم خداوند متعال منو ببخشه! خدایا همینجا ازت خواهش میکنم هرکسی که به این بیماری دچاره هرچه زودتر شفایش بده! و به همه ی جوانها و نوجوانهایی که به این بیماری مبتلا هستن قدرتی الهی و اراده ای قوی برای ترک ان عطا فرما!البته اراده ی انسان اولین و اصلی ترین شرط برای ترک گناه است. امین یا رب العالمین

  87. واقعا ازتون ممنونم شما منو اگاه کردین و راه زندگی منو عوض کردین دیگه به این کار دس نمیزنم

  88. من۲۲ سالمه سال ۸۴ قهرمان آسیا شدم تو یکی از سبک های رینگی کاراته.استمناء باعث شد ورزش رو کنار بزارم. دانشجو هم هستم ولی فقط اسمم دانشجو هستش.واسم دعا کنید

  89. برای من بدبخت خیلی زود دیر شد.ولی بازم ممنون

  90. من ۲۷ساله هستم کاش زودتر متوجه می شدم.کمال تشکر دارم.

  91. سلام خیلی خوب بود امیدوارم هیچکس به این مرض دچار نشه

  92. از عوارض دیگر خود ارضایی بی عقل شدن ، انجام رفتار و حرکات بچه گانه ، بی اراده و بی مسولیت شدن ، خرافاتی و خیالاتی و ساده لوح شدن و در نهایت از صفات مردانگی بیرون رفتن است . ازدواج با چنین مردی بدبختی است.

  93. روزه هم در ترک این گناه بسیار بزرگ موثر است من یک روایت از پیابر دیدم و همچنین گفتن ذکر اللهم صل علی محمد و آل محمد .

  94. ببخش یه سوال واسم پیش اومد: آیا استمنا میتونه دلیل خیلی مهمی در جلوگیریاز افزایش قد باشه یا نه؟؟؟ بازم ممنونم

  95. مطالب خیلی عالی بود.امیدوارم دیگه هیچ جوونی این کارو انجام نده

  96. مطلبتون جالب و کامله اما شاید ۹۰درصد ک خوندن ی ساعت بعد یا فرداش از یادشون میره پیشنهاد من اینه افراد مبتلا با توکل ب خدا و روحیه شاد باش. جذابیت زندگی رو توی چیزای قشنگی ک د.ر.ورشونه ببینن ناخودآگاه ترک کنن و روزشماری نکنن خدا همین وراست

  97. خیلی خیلی خیلی خوب بود . مرسی

  98. باسلام من ۳۰ سالمه و این کار کثیف واحمقانه را انجام میدهمولی باخواندن این مطلب دیگه این کاررو نخواهم کرددر ضمن بیشترعوارضی که گفتید من دارم حالا من چیکار کنمایا درمانی پزشکی برای عوارضی که این کاربرایم به وجود اورده مثل نعوذ ناقص وزودانزالی وجود دارد تا قبل از ازدواجم این بیماریهارا درمان کنم تا بعد از ازدواج مشکل جنسی نداشته باشم یا اگر از حالا به بعدازاین کارکثیف دست بکشم به مرور زماناین عوارض وحشتناک از بین رفته وبه امید خدا دوباره از سلامت جنسی برخوردار خواهم شد لطفا کمکم کنید جواب را به ایمیلم بفرستید

  99. خودم کردم که لعنت بر خودم باد… آقا دست شما درد نکه لطفا به کارتان ادامه بدید وما جونا رو از گمراهی نجات بدید… اجرشما با خدا…

  100. من یه بار اینکارو کردم ولی دیگه با این مطلبی که گذاشتی سراغش نمیرم مرسی

  101. خیلی خوب بود

  102. سلام واقعا ممنون

  103. من درباره این موضوع خیلی آگاه شدم خیلی ممنون

  104. از اطلاع رسانی شما ممنونم .من خیلی وقته که با این مشکل دست و پنجه نرم میکنم و تمام عوارضی که گفتید در من به وجود آمده مثل ناتوان شدن جسم،عصبی شدن،لرزش وچیزهای دیگه، طوری شده که دیگه بدنم از قدرت افتاده . میشه درمانش رو برام ایمیل کنید .ممنون میشم . با آرزوی موفقیت برای شما و دوستانی که دچار این مشکل هستند.

  105. خیلی ممنون از نکاتی که نوشته بودید

  106. دستتون درد نکنه کاشکی من اینارو زود تر خوانده بودم که اینجور نه اعصاب خود را خورد میکردم نه به خودم ضرر میرساندم….واقعا دوستمون راست گفت باید در این رابطه حد اقل حرفی بزنند..اگر مطلبی داشتید برایم ایمیل کنید لطفا

  107. اطلاع رسانی شما من رو اگاه کرد ممنون

  108. وقتی پیامایه دوستای گلم رو خوندم فهمیدم که اگر کسی این کارو می کنه از روی نا آگاهیه پس چرا پدرو مادرا ، معلما ، استادا راهنمایی نمی کنن ، خوشحالم از اینکه این دوستام متوجه اشتباهشون شدند و ناراحتم واسه بقیه جوونایی که هیچ کس نیست مطلعشون کنه، به امید سلامتی همه دوستای نازنینم

  109. بسم الله الرحمن الرحیم اکثر حرف هایی که زدید درست بود و سند و مدرک علمی خوب و قویی داشت. بنده هر چند خودم هم این کارو میکنم ولی با کلی تحقیق به این نتیجه های بالا رسیدم. ولی سعی کنیم مسائل رو عقلانی تر ارائه کنیم تا دل زدگی ایجاد نشه. خود ما هم می دونیم که دین گریزی هست و الان ما نسل جوون از دین زده شدیم. پس اینکه کلام خدا کاری رو گفته که بده می شه عقلانی اثبات کرد. من خودم تو همه سایت های معتبر خارجی زبان که متاسفانه اکثرا فیلتر بود گشتم. و تمام این مشکلات در اینها ذکر شده بود. به غیر از اینکه شما فراموش کردین که روی هم در ارضا خارج میشه و این عامل نازکی مو هستش. اگه بشه این خودارضایی رو از ایران حذف کرد. مردم قدرت خودشونو دوباره پیدا میکنن.  برا همه دعا می کنم که لذت با خدا بودن رو بچشن

  110. دستتون درد نکنه

  111. بابا دمتون گرم ولی چرازودتر اقدام نکردید ما که تباه شدیم رفت تورو خدا کاری کنین بچه های بعد ازما بدبخت نشن.مممممممممممممممممنون

  112. سلام واقعا دمت گرم اطلاعات خیلی جالبی داشت

  113. ای کاش این حرف ها رو در شروع بلوغ میزدن تا این چنین دچار انحرافات شدید(افسردگی و بیماری پوستی الت و………………………) نشیم

  114. مرسی عالی بودواقعا ممنون.خدا خیرتون بده که ما جوونا رو اگاه میکنید.راستش من اطلاعات کافی نداشتم.الان مطالب و خوندم و تمام تنم می لرزه.خیلی میترسم.تصمیم گرفتم ترک کنم این عمل زشت رو.برام دعا کنید که بتونم.

  115. vaghean az hamatoon mamnoonam vali nemidunam key gharare in farhang to jame,e ye ma ravaj peida kone ke pedar madaramoon az goftane in masael vaseye ma inghad vahshat nadashte bashan va rahat be maha in amoozesha ro bedan ghabl az inke inghadr in kar haro bokonim

  116. ای کاش زودتر اینا رو خونده بودم نه الان که….

  117. خسته نباشید من هم این کار کثیف را انجام می دادم اما دیگه ترک کردم

  118. vaghean motshakkeram azatun nemidunam chera baaziha mesle shoma be fekre mardomand vali baazi site ha faghat bade mardomo mikhan bazam mamnun az in matlabe amuzande

  119. Rastesh, cheshmam baz shodan.mikham be oonhaei ke in karha ro anjam midan begam ke baraye chand sanie lezzat doroghin ayandey khodeshon ro az bein nabaran

  120. Kheyli mamnoon az matalebe khoobetoon man har rooz in karo mikardam ba in k miidoonestam k kare badi has vali alan b khodam va khoda ghol midam k dg in karo nakonam

  121. خیلی ممنون از مقالتون.من یک نوجوانم که طبق اموزش های غلط از طریق دوستان و هم کلاسی ها هر روز از این کار ها می کردم.وقتی مقالتون رو خوندم فهمیدم که تا الان چه ظلم هایی و چه گناه هایی در حق خودم نکردم.خدا خیرتون بده!

  122. عالی بود وتاثیر گذار

  123. عالی بود دستتون درد نکنه.خیلی کمکم کرد.

  124. سلام ممنون از مقالتون امیدوارم همه جوانان ما از این گناه بزرگ رهایی یابند

  125. سلام با ارزوی بهترین ها برای شما خیلی ممنون از مقالتون دوس دارم بیشتر و بیشتر راجب این عارضه ریشه کن بحث و تحقیق بشود تا جوانان گلمون با این بیماری از بین نروند.با تشکر

  126. بعضی وقتها این کارو میکردم.اما الان که فکر میکنم میبینم اشتباه بوده.ممنون از زحمات شما.

  127. سلام دوست من خیلی از مطلبت ممنونم

  128. نکات مهمی بود ممنون اما ما ایرانی ها زمانی که جوانامون مبتلا شدند دست بکار میشیم چرا نبایدکتابی یا صدا سیما بصورت بسته این چیزا رو بیان کنه یا والدین این چیزا رو بگن بده ؟ اینکه این همه بیماری سراغ ادم بیاد بهتره؟ کی می خواد این فرهنگ تو جامعه اسلامی نوین بیاد خدا می دونه.

  129. به خاطر توصیه های خوبتون خیلی ممنون جزاءکم الله خیرا… اگر مطلب خوبی داشتید لطف کنیدبرام میل کنید! یاعلی

  130. خیلی خوب بود ممنون کمکم کرد! ای کاش این معلم های پرورشی به جای این سخنان بیهوده (بعضی ها) کمی در رابطه با این موضوع سخن بگن تا بچه ها بدبخت نشند! خیلی ممنون سعی می کنم اینمقاله رو به دیگران هم انتقال بدهم!

  131. با سلام و تشکر فراوان از شما.خیلی عالی بود دستتون درد نکنه کمک بزرگی کردید. اما ای کاش یه کتابی مربوط به این موضوع تو مدرسه ها میداشتیم.

  132. سلام واقعا خیلی عالی بود دستتون درد نکنه استفاده کردم

  133. من از این همه عوارض اطلاع نداشتم. به امید ترک همه ی کارای زشت. واقعا ممنونم. لطف بزرگی کردید.

  134. واقعا دستت درد نکنه به خاطر نوشتن این مطلب.من تا به حال این عوارض را نمیدونستم و واقعا این مطالب ابزاری میشه برای ترک کردن. خیلییییییییییییییییییییییی ممنوووووووووووووووووووون

  135. برای تشکر از شما هیچ واژه ای به ذهنم نمی رسه…. با آرزوی موفقیت برای کسانی که تصمیم گرفتن این کار زشت رو ترک کنن.

  136. واقعا” عالی بود.خیلی استفاده کردم.

    • ادمایی که اعتیاد به یک کاری دارن دیگه انگیزه برایه ترکش ندارن خیلی ببخشد اینو میگم : ادم معتاد غیرت شون از بین میره

  137. مممنون که این صیحتها راکردید جزاکالله

  138. ممنون از راهنمایی موثرتان واقعا در تصمیم به ترک موثر بود

  139. زمانی که انسان متوجه اعمال زشت خود میشود احساس ندامت زیادی میکند ولی من زمانی که عوارض کارم را میخواندم دوست داشتم که زمین باز شود و من بروم زیر زمین اما من عقیده دارم که همیشه بعد از هر غروبی طلوعی است من امید وارو به اینکه سر انجام به زندگی زیبای خودم بر می گردم کافی است امید وار باشم

  140. من هم گاهی دچار این وسوسه های شیطانی میشم.خواهش میکنم کمکم کنید.وقتی خوندم پیغمبر وامام علی چه فرمودند گریه کردم.همیشه احساس گناه دارم.ممنون.

  141. واقعا ازتون ممنون که این همه راهنمای و عبرت انگیز مرسی

  142. سلام واقعا دمت گرم اطلاعات خیلی جالبی داشت

  143. salam kheili Ali va mofid va tasir’gozar boud omid daram ke be zoudi tarke in Adate zesht ro shorou kardeh va Asoudeh be zendegiye khod biyanisham rasti Age momkene ye matlabi ham dar morede Khordane ghorse Estaminophen Codien baram mail konid! Akhe man be in ghors ham Etiyad daram Mamnoun Ya Ali

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *