ابتلا به سردرد مزمن صبحگاهی و هنگام بیدار شدن از خواب معمولا ارتباطی با ابتلای فرد به میگرن ندارد و ریشه در عوامل محیطی فرد دارد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فاکس نیوز، فشار (استرس) و اضطراب یکی از جمله عواملی است که ممکن است باعث به هم خوردن خواب شبانه و ابتلای فرد به سردرد صبحگاهی شود.
علت سر دردهای مزمن صبحگاهی ارتباطی به ابتلای فرد به میگرن ندارد و معمولا بعد از نیم ساعت از بین می رود.
همچنین سیگار کشیدن زیاد و استفاده الکل نیز در ابتلای افراد به سردرد مزمن صبحگاهی موثر است.
پزشکان به افرادی که به این نوع سر درد مبتلا هستند توصیه می کنند در گام اول فشار خون خود را کنترل کنند و محیط خواب خود را به شکلی در آورند که بتوانند با آرامش بخوابند.
صبح موقع بیدار شدن سردرد میکیرم انقدر شدید که نمی تونم سر کلاس بشینم،حتما باید دراز بکشم که بهتر بشم،حداقل ٣ بار دجار حمله میشم که ١-٢ طول میکشه بهتر شه
اول صبح و گاهی وسط روز دچار سردرد میشوم
من گاهی در شبها هم هنگام خواب دچار حمله میشوم و گاهی در یک روز دچار چندین بار حمله میگرنی میشوم.
منون از توضیحات خوب پزشکیتون .منم مدتی سردرد صبحگاهی دارم . سعی می کنم دستورالعمل های شما را انجام بدم…