کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / بیماریها / ترس ريشه رواني دارد
ترس ريشه رواني دارد
ترس ريشه رواني دارد

ترس ريشه رواني دارد

يك روانشناس باليني گفت: ترس در دوران بزرگسالي كه به ترس‌هاي بيمار گونه شهرت دارند، ‌ناشي از تربيت غلط والدين است.

راحله فروغي كارشناس ارشد روانشناسي باليني و روان درمانگر در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا)، با بيان اين كه ترس يك هيجان منفي است كه سازنده و مخرب مي‌باشد، افزود: ترس يك جزء كوچكي از بيماري افسردگي يا وسواس به شمار مي‌رود كه مي‌توان زير مجموعه بيماريهاي رواني عنوان كرد.

وي با بيان اين كه ترس در بيشتر موارد عامل دروني دارد، ‌اظهار كرد: ترس در انواع مختلف خود به يكديگر تعميم داده مي‌شوند.

فروغي با بيان اين كه ترس ريشه رواني دارد، ‌تصريح كرد: ترس طبيعي كه در سنين خاصي به وجود مي‌آيد، چنانچه فرد بتواند آن را كنترل و با محيط وفق دهد، به مرور زمان از بين مي‌رود. اما ترس بيمارگونه مدت‌ها با فرد درگير است.

وي با بيان اين كه علت ايجاد ترس از دوران كودكي و نوجواني سرچشمه مي‌گيرد، اذعان داشت: روش‌هاي غلط تربيتي والدين، اثر مخربي بر روي كودكان دارد كه منجر به توليد ترس مي‌شود.

فروغي يكي از روش‌هاي درمان ترس را شناختن تعارض فرد در جامعه دانست و يادآور شد: افرادي كه دچار ترس هستند، هيچ گاه دست به اقدام جديد نمي‌زنند و هميشه سعي به عادت دارند، زيرا از شكست به شدت هراس دارند.

وي با بيان اين كه ترس در اثر ترشح هورمون آدرنالين به مقدار زياد در مواجهه با هرگونه احساس اضطراب پديد مي‌آيد، خاطرنشان كرد:‌ ترس داراي چهار بعد شناختي، بدني، هيجاني و رفتاري است. همچنين برخي ترس‌ها در دوران كودكي بعد از 3 سال به شكل ترس از تاريكي و يا ترس از موجودات خارق العاده بروز مي‌كنند، اما ايجاد آن در دوران بزرگسالي مانند ترس از بي اعتنايي ديگران، ترس از جلب توجه و صميمي شدن كه به ترس‌هاي بيمارگون شهرت دارند، ناشي از تربيت غلط والدين است.

اين روانشناس باليني با اشاره به اين كه ترس درمان دارويي ندارد، تاكيد كرد: داروهاي افسردگي كه براي درمان ترس تجويز مي‌شود، خواب آور بوده و زندگي فرد را مختل مي‌كند

به این مطلب امتیاز دهید

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (3 رای​، میانگین: 233 از 5)


همچنین ببینید

چگونه از بروز آنفلوانزا جلوگیری کنیم ؟

چگونه از بروز آنفلوانزا جلوگیری کنیم ؟

بازهم فصول سرد سال در راه هستند و با علائم مختلف سرماخوردگی مواجه می شویم …

20 دیدگاه

  1. با سلام جوانی هستم 34 سالمه در سن 14 سالگی یک عشق نافرجام باعث شد که دیگر سمت هیچ جنس مخالفی نروم و هر وقت از روی اجبار با فرد جنس مخالفی هم صحبت میشوم دچار ترس شدیدی میگردم … برای همین تا اکنون با چنین افرادی حتی رابطه کلامی هم نداشته ام و از امر ازدواج هم هراس دارم …

  2. سلام به همه میلادم 22ساله ده ساله که پدر ومادرم از هم جدا شدن بهترین نمرات رو تو درسام میاوردم تورشته ی کاراته موفق بودم با دوستام خیلی خوش بودم همه بهم میگفتم اقا میلادهمیشه هیئت ونمازم ترک نمیشد اما بعدازطلاق دیگه قیدهمه رو زدم شدم ی انسان بی اراده وترسو تو مواد افتادم دیگه از خانواده جدا شدم ببینیدمن تو زندگی از واژهی نتونستم بدم میاد میدون ولی نتونستم پیش هیچ کدوم بمونم وزندگی کنم هیچ کس اما همیشه دنبال راه چاره بودم تا اینکه الان ی پیرمردی بهم گفت تو ترسو هستی خوب که فکر کردم دیدم این حرفو ده ساله دارم از همه میشنوم ولی میدونستم ی چیزی تواین حرف هست ولی اهمیتی نمیداد الان فهمیدم چراانقدر شکست توزندگیم خوردم میخوام کمکم کنید بهم راه حل بدید تا از شر این ترس لعنتی خلاص بشم چون الان حتی واسه خوردن لیوان اب دستو پام میلرزه گیج میشم میگم حالا چکارکنم دوستان اگه کمکم کنید خیلی ممنون میشم با تشکر

  3. 18 سالمه و ترس وحشتناکی از تاریکی و فضاهای بسته دارم . اونطوری که وقتی تو اتاقم تنها میشم میدوم میرم بیرون و پیش بقیه میشینم . یه مدتیم بود که سایه های سیاه اینور اونور میدیدم. خواهرمم که دقیقن کنار من بود میگفت که هیچ چیزی ندیده. از جن و روح میترسم . از تنهایی … از همه چی. وسواسم دارم . بیش از حد مرتبم و از شلوغی بدم میاد. اگه کسی حوصله داشت راهکاری بده ممنون میشم.

    • آخرش كه چي ؟ بترسي و نترسي صبح كه ميشه ميفهمي چقدر ساده بودي كه ديشب اينهمه ترسيدي الكي و آسيب به بدنت زدي و رفته رفته پوست زشت و مسن و جوشدار پيدا ميكني. هميشه ما ايرانيها وقتي بچه شيطوني ميكنه يا از جن ميترسونيمش يا از آمپول با اينكار اونها را سالها از حقيقت دور نگه ميداريم. خرافاتي نباش منطقي باش تا موفق بشي

    • امام علی میفرمایند: زمانی که از چیزی میترسی خود را در آن بی افکن

  4. امیر پایکاری

    باعرض سلام وخسته نباشید به همه شما بزرگواران ومحققان وشما دلسوزان مومنین اینجانب : امیر پایکاری متولد شهر تهران دانشجوی کارشناسی ناپیوسته عمران در دانشگا ه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب پس از کمی دقت در نماز متوجه شدم که حالت قرارگیری بدن انسان در رحم مادر درست مانند سجده انسان در نماز میباشد و اگر انسانها این گونه سمت خداوند بروند و مشکلات آنها را در حد توان حل کند خداوند به او در دو دنیا پاداش میدهد بهترین فرمول برای از بین رفتن تمام استرسها وازبین رفتن تمام لذتهای کاذب که منجر به استرس میشودمانند لذت بازیهای کامپیوتریویا دوست داشتن پیش از اندازه به کار ویا شغلی وغیره را میخواهم برایتان بگویم شاید دیده باشید افرادی را که باکمال دوست داشتن شغل ویا مطالعه ای به دلیل این که روز به روز روح آنها ضعیف میشود دچار استرس میشوند. افرادی هستند که قدرتی در زمینه ای را پیدا کرده و به آن مینازند این افراد دو دسته میشوند یکی آنهایی که خداوند آنهارا دوست ندارند وتا آخر عمر فخر میورزند ودچار آرامش و طی مرور زمان به لذت وآرامشی شدید میرسند ولی گروهی دیگر از آنها کسانی هستند که خداوند آنها را دوست دارد وسپس سریع با افرادی روبرو میشوند که آن افراد در آن زمینه قدرتشان بیشتر بوده این ابتدای هشدار آنها از طرف خداوند است راهی بسیار مفید و منطقی برای از بین رفتن همه این حالات فقط از طریق الهی وآن هم بدون افراط و تفریط باید باشد ما ابتدا باید تحقیق کنیم که جهارده معصوم وکلیه پیامبران خداوند که هر کدام از آن بزرگواران آمدند ورفتند حداقل عبادتی که انجام دادند در طی 24 ساعت چقدر بوده آن را سر لوحه زندگی خود قرار داده و برای عبادت روزانه تا آخر عمر انجام دهیم ودیگر کل دنیا این همه هزینه بابت آن داروها نداده وبه جای آن وقت صرف هزینه های واجب دیگر وبیماریهای دیگر شود .ودر برخورد با لهوولعب دنیا تحت فرمان بچه های زیر سن تکلیف باشیم وبه دستور آنها از آن لهوولعب در دنیا استفاده کنیم (مانند سینماو تاتروشهربازی وموسیقی نرمال بازیهای مختلف ومسافرت و تلویزیون وغیره)و این طوری بهترین زندگی در دنیا وآخرت برای خود و اطرافیانمان درست کنیم
    (( صبح هنگام اذان از خواب بلند شده قبل از نماز صبح واجب دو رکعت نماز برای سلامتی آقا امام زمان وشادی روح ائمه اطهار و 124000 پیامبرعلیهم السلام به جا بیاوریم ودر هنگام اذان ظهر هم قبل از نماز ظهروعصر هم دورکعت نماز برای سلامتی آقا امام زمان وشادی روح ائمه اطهار و 124000 پیامبرعلیهم السلام به جا بیاوریم و در اذان مغرب هم همین کاررا برای نماز مغرب واشا به جا آوریم و سپس نماز شب را هم به نیت سلامتی آقا امام زمان وشادی روح ائمه اطهار وشادی روح ائمه و 124000 پیامبرعلیهم السلام به جا بیاوریم و در هر چهار وعده نماز بدون کوچکتری تجسم و یا فکر به شخصیتی حس خود را به سمت پروردگار سوق داده و برای این که سیستم مغزی فوق الاده قوی شود بعد از هر وعده نماز یک صفحه قرآن را مانند کتاب درسی هم در حد توان مثلا یک آیه قبل از آن و بعد از آن در حافظه بلند مدت سپرده شود وتوجه شود که در مطالعه قرآن کلمات عربی را به صورت زبان مادریمان تبدیل کرده مانند(له ما السموات وما فی الارض وهو العلی العظیم)که به معنای ( آنچه در آسمانها و زمین است همه ملک اوست و او خدای بزرگ و بلند مرتبه است) به جای این که با کلمه زمین کره زمین را تجسم کنیم با کلمه ارض کره زمین را تجسم کنیم و ای کار معجزه اش این است که باعث می شود که دیگر احساساتی مطالعه ها را انجام نداده و نکات جالب در همه زمینه ها طی کمترین مدت کشف شود وچون با این سیستم زندگی دیگر متوجه میشوید که احساس علاقه ویا نفرت از کاری را نداشته و همه کارهای دنیوی خود را برای نیاز آن لحظه مورد نظر انجام خواهیم دادو بدن انسان دیگر نیاز به تحرک و یا ورزشی نداشته واحساس کوفتگی وبیحالی که آن هم باعث به وجود آمدن استرس درآینده نزدیک خواهد شد کاملا در انسان از بین خواهد رفت ودانشمندان کل دنیا تمام وسایل برای کارهای بدنی برای همه شغلهارا کشف میکنند

  5. كاملا درست ميگي ، اما من از هيچ چيزى نميترسم اما بچه ام مثل داييش ترسوه أيا اين تأثير ميتونه داشته باشه كه بچه من دچار ترسه

  6. من از شكست خوردن ميترسم اين باعث شده دست به هيچ كاري نزنم از ايجاد رابطه دوستانه يا صميمي شدن ميترسم دليلش چيه

  7. پدري دارم كه مرز ترس داره از راه رفتن مي ترسه چونكه چند بار با صورت افتاده زمين چه پيشنهادي داريد تازودخوب بشه

  8. salam aya tars dar sen14salegi tabieest?

  9. من با این که دیگر بزرگ شده ام اما هنوز از تاریکی می ترسم !

  10. سلام من دختری 16ساله ام. من به شدت از مادرم میترسم طوری که هیچ حرفی رو نمیتونم بهش بگم. وباعث شده که من قدرتی برای انجام کار نداشته باشم.

  11. هیچ ترس و استرسی به بزرگی ترس بیکار شدن یک پدر نیست ترس از بیکار شدن تخریب کننده ست

  12. با سلام مدتی است از فضای بسته مثل اسانسور مترو ماشین هواپیما ام ار ای اطاق یا جای تنگ وحشت دارم

  13. با سلام مدتی است از فضای بسته مثل اسانسور مترو ماشین هواپیما ام ار ای اطاق یا جای تنگ وحشت دارم احساس خفگی و بیهوشی بهم دست میده تپش قلبم شدید میشه لطفا منو راهنمایی کنید چه کنم با سپاس

  14. با سلام مدتی است از فضای بسته مثل اسانسور مترو ماشین هواپیما ام ار ای اطاق یا جای تنگ وحشت دارم احساس خفگی و بیهوشی بهم دست میده تپش قلبم شدید میشه لطفا منو راهنمایی کنید چه کنم با سپاس

  15. با سلام. 6 سال پيش من با فردي درگيري داشتم و به خيلي از مسائل منجر شد و دعواي فيزيكي و كلانتري و… در حين دعوا فرد مدام تهديد مي كرد كه من كينه اي هستم و تلافي مي كنم و اين كار را مي كنم و… زندگي من مدت ها در اضطراب و ترس ديوانه كننده گذشت. تا اينكه يكي 2 سالي هست كه دوباره با فرد يك رفاقتي دارم (هم محلي بوديم و رفت و آمد ها باعث شد كه دوستي ايجاد شود) اما از اين رنج مي برم كه نخواهد ضربه اي به من بزند. چون شخص هم با توجه به شناخت من دچار وسواس فكري شديد و بد بيني هست و در رفتارش مشهود است. خواستم بدانم كه اين ترس و استرس بيمار گونه ي من درست است؟ ممكن است آزار ببينم؟ راه درمان چيست؟ ممنون ميشم كامل مرا رها كنيد از اين فشار عصبي

  16. من 3 ماه پیش از زلزله ای که در تبریز رخ داد به شدت ترسیدم طوری که یک روز فقط سرفه میکردم حالا هم با گذشت 3 ماه نمی تونم در خونم بشینم از صدا (مثل صدای خش خش ، نایلون مانند ، تاب وتوب ،خلاصه از هرصدایی به غیر از صدای آدما)میترسم پاهام میلرزه احساس می کنم بدنم سوست شده و نمی تونم حرکت کنم تو رو خدا کمکم کنید با یه بچه چند ماهه اواره شدم همش خونه مامانم هستم


    دوست عزيز سلام

    اضطراب باعث شده در بدن شما خلط سوداي زيادي ترشح بشه و زيادي اين خللط باعث شده شما دچار اين حالات بشين – گوشت گاو – عدس – ترشيجات و چيزهاي خيلي شور نخورين – هرروز دم كرده گل گاوزبان و سنبل الطيب مصرف كنين انشاله زود برطرف ميشه –

نظر دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *