کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / تندرستی و تغذیه / انواع چاقی از نظر حکمای طب سنتی چیست ؟
انواع چاقی از نظر حکمای طب سنتی چیست ؟
انواع چاقی از نظر حکمای طب سنتی چیست ؟

انواع چاقی از نظر حکمای طب سنتی چیست ؟

چاقی از دیدگاه طب سنتی

چاق‌ها بیشتر در معرض ابتلا به كبد چرب هستندهرگاه افزايش حجم بدن همراه با افزايش وزن باشد، به آن چاقی مي گوييم. نکته اين جاست که گاهي حجم بدن افزايش پيدا مي کند اما وزن زياد نمي شود، بنابراين در طب وقتي اين دو همراه هم باشد، چاقي اتفاق مي افتد. حکماي ايراني معتقد بودند وزن طبيعي هر فرد، وزني است که در آن تمامي اندام هاي بدن کارهاي مربوط به خود را به خوبي و با قوت تمام انجام مي دهد و اگر بدن از آن وزن خارج شود و کمتر يا بيشتر شود، آن افعال دچار نقص خواهد شد.

اين حکما علايم فردي را که وزن طبيعي دارد، به اين ترتيب شرح داده اند:

اول اين که فرد در هنگام فعاليت بدني احساس سنگيني نکند و دوم اين که داراي احساس نشاط باشد.

همچنين بايد اشاره کرد چاقي ممکن است به علل ژنتيک، اختلالات هورموني، عوارض دارويي، سبک زندگي و پرخوري يا پرنوشي رخ دهد که مردم معمولا فقط علت آخر را دليل چاقي تصور مي کنند در حالي که ممکن است علل ديگري هم در بروز چاقي فرد وجود داشته باشد.

كودكان چاق را مسخره نكنيدانواع چاقی در طب سنتی

حکماي ايراني چاقي را به ۲ دسته بزرگ تقسيم کرده اند:

۱- چاقي هايي که ناشي از توليد يا تجمع پيه در بدن است که به آن سمن یا شحم  مي گويند.

۲- چاقي که ناشی از تولید و تکثیر گوشت و عضله است به اصطلاح به آن لحم  مي گويند.

بنابراين چاقي ها يا لحمي است يا شحمي و بسته به نوع چاقي، فرد را درمان مي کردند. البته بايد به يک نکته مشترک در هر دو نوع چاقي اشاره کرد و آن اين که چاقی شحمی و لحمی در کیفیت (تری) با هم مشترک است.

افزايش رطوبت در بدن

چاقی، دیابت و نقرس احتمال سنگ کلیه را افزایش می دهندرطوبت در بدن یکی از عوارض آن چاقی است .

علل بسيار زيادي در طب ايراني براي افزايش رطوبت وجود دارد اما چند  علت مهم آن اشاره مي کنيم. علت اول، نداشتن تحرک است. حکما معتقد بودند که حرکت و ورزش باعث تحليل رطوبت هاي اضافي بدن مي شود. تحرک باعث افزايش حرارت در بدن مي شود و اين حرارت، رطوبت هايي را که براي بدن مضر است، خارج مي کند و به رطوبت هاي مفيد بدن تعادل مي بخشد. در نتيجه، نداشتن تحرک يا نداشتن فعاليت بدني باعث افزايش رطوبت در بدن مي شود. حکماي ايراني دليل دوم را کثرت خواب ذکر کرده اند به گفته آن ها خواب زياد و طولاني مدت باعث مي شود حرارت بدن کاهش پيدا کند و در نتيجه رطوبت بدن زياد شود.

نکته اين جاست که طبق توصيه حکماي ايراني خواب اوايل شب تا سحر باعث افزايش وزن نمي شود اما خواب غير از اين ساعات يعني بعد از سحر و اوايل روز که ساعات نامناسبي براي خواب است، باعث افزايش رطوبت بدن و در نتيجه چاقي مي شود.

چاقی و کبد چربهمچنین تجمع فضولات بدن باعث رطوبت می شود در بدن مواد زاید و فضولاتی وجود دارد که باید از مجاری طبیعی خارج شود مثل ادرار، عرق یا عادت ماهیانه در زنان که طی آن بسیاری از مواد زاید بدن دفع می شود اگر به دلایلی مواد زاید و فضولات از بدن خارج نشود رطوبت بدن افزایش پیدا می کند .

همچنین زمانی که فردی بیش از حد نیاز بخورد و بنوشد یا نتواند غذا را خوب هضم کند رطوبت در بدنش افزایش یافته همچنین خوردن آب و مایعات همراه با غذا و و افراط در غذاها و میوه های تر باعث تجمع رطوبت در بدن می شود پس اگر از عوامل افزایش رطوبت در بدن اطلاع داشته باشیم می توان از چاقی پیشگیری کرد.

پس در طب سنتی باید ابتدا نوع چاقی را مشخص نمود که چاقی ناشی از تجمع چربی هست یا گوشت و عضله سپس بیماران را به انجام ورزش صحیح و مناسب و اصلاح تغذیه توصیه نمود در کنار آن داروهای گیاهی که به دستگاه گوارش برای هضم بهتر غذا کمک می کند استفاده شود.

منبع

مطالب مرتبط با این موضوع

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *